Coude et avant-bras Flashcards
Quels sont les os formant l’avant-bras
Le radius et l’ulna
Où se situe le radius en position anatomique
En position latérale
Quelles sont les caractéristiques du radius
- Côté externe
- Côté du pouce
- Tête en haut
- Plus petit
- S’articule avec les os
de la main
Quelles sont les caractéristiques de l’ulna
- Côté interne
- Tête en bas
- Plus long
- S’articule avec
l’humérus
-Comme une clé à mollette
Comment est-ce que le radius et l’ulna sont-ils reliés
Grâce à la membrane intersosseuse
À quoi sert la membrane interosseuse
- Relie les deux os
- Empêche l’écartèlement des os
- Sert de point d’ancrage
- Stabilise les os durant la pronation et la supination
Que se passe-t-il avec les os de l’avant-bras lorsque la main est en supination
Ils se croisent
Quelles sont les parties de l’ulna (proximale à distale)
1) Olécrâne (s’articule avec la fosse olécrânienne de l’humérus et forme la bosse postérieur du coude)
2) Incisure trochléaire (en forme de «C» et s’emboite avec la throchlée de l’humérus)
3) Incisure radiale
4) Processus coronoïde
5) Tubérosité ulnaire (point d’attache au muscle brachial)
6) Bord postérieur
7) Surface médiale
8) Surface postérieur
9) Processus styloïde
Quelles sont les parties du radius (proximale à distale)
1) Tête du radius
2) Col du radius
3) Tubérosité radiale (sert de point d’attache au muscle biceps brachial)
4) Bord interosseux (médial)
5) Bord postérieur
6) Surface latérale
7) Surface postérieur
8) Processus styloïde
Quelles sont les 3 incisures présentent dans les os de l’avant-bras
1) Incisure radiale
2) Incisure throcléaire
3) Incisure ulnaire
Savoir les placer
Quelles sont les articulations présentent avec les os de l’avant-bras
1) Huméro-ulnaire (coude)
2) Radio-ulnaire proximale
3) Radio-ulnaire distale
4) Huméro-radiale
Quels sont les 2 articulations qui composent l’articulation du coude
1) Huméro-ulnaire (coude)
2) Huméro-radiale
Quelles sont les caractéristiques de l’articulation huméro-ulnaire
1) Articulation synoviale trochléenne: l’incisure trochléaire de l’ulna s’articule avec la trochlée de l’humérus
2) Congruence articulaire = stabilité
Quelles sont la caractéristique de l’articulation huméroradiale
Le capitulum de l’humérus s’articule avec la tête du radius
Combien de capsule articulaire entoure les deux articulations du coude
1
Quelles sont les caractéristiques de l’articulation radio-ulnaire
1) Synoviale trochoïde
2) Rotation
Vrai ou faux l’articulation du coude est très stable, mais pas autant mobile que d’Autres articulations (ex: articulation scapulohumérale)
Vrai
Quelles sont les raisons qui expliquent l’extrême stabilité de l’articulation du coude
1) La capsule articulaire est relativement épaisse et protège donc efficacement les articulations
2) Les surfaces osseuses de l’humérus et de l’ulna s’emboîtent parfaitement et fournissent donc un soutien osseux solide
3) De multiples ligaments solides de soutien contribuent au renforcement de la capsule articulaire
Quels sont les mouvements possibles grâce au coude et leur degré
Flexion: 150°
Extension: 0°
Quels sont les mouvements grâce aux articulations radio-ulnaires et leurs degrés
Pronation: 80°
Supination: 80°
Quels sont les degrés de valgus chez les femmes et chez les hommes
Femme: 10° à 15°
Homme: 5°
Quels sont les blessures possibles au radius
1) Fracture au col du radius
2) Luxation de la tête du radius ( se produit par la traction sur l’avant-bras en
extension et en supination)
Ex: Tirer trop fort la main d’un enfant vers le haut ou encore le faire tourner en le tenant par les mains
Quelles sont les catégories des muscles du coude et de l’avant bras
Coude:
1) Loge antérieure
2) Loge postérieure
Avant-bras:
3) Pronateurs et supinateurs
Les muscles de la
face antérieure
sont des
Fléchisseurs
Muscles de la face
postérieure sont des
Extenseurs
Quels sont les 3 muscles antérieurs/fléchisseurs
1) Biceps brachial
2) Brachial
3) Brachioradial
Quelles sont les particularités du biceps brachial
1) 2 chefs:
- Long: Latéral
- Court: Médial
2) Muscle qui se gonfle
3) Deuxième plus fort des fléchisseurs
4) Franchi deux articulations
5) Chef long stabilise l’épaule
Quelles sont les origines, insertions et actions du biceps brachial
Origine:
- Chef long : Tubercule supra glénoïdale de la scapula
- Chef court : Processus
coracoïde de la scapula
Insertion:
Tubérosité du radius et
aponévrose bicipitale
Actions:
- Flexion de l’avant-bras
- Puissante supination de l’avant-bras (surtout à 90deg de flexion)
- Chef long responsable de la flexion du bras
ex:
Maintenir la trompette ou clarinette avec les mains et
les coudes fléchis
Quelles sont les origines, insertions et actions du brachial
Origine:
Portion distale de la surface antérieure de l’humérus
Insertion:
Tubérosité et processus
coronoïde de l’Ulna
Actions:
- Plus fort des fléchisseurs
- Principal fléchisseur de l’avant-bras
- Force maximale avec
l’avant-bras en pronation
Quelles sont les particularités du brachioradial
1) Peu volumineux
2) Plus faible des fléchisseurs
3) Se situe sur l’avant-bras
Quelles sont les origines, insertions et actions du brachioradial
Origine:
Crête supra condylaire latérale de l’humérus
Insertion:
Processus styloïde du radius
Actions:
Flexion de l’avant-bras:
- Pronation: avant-bras en supination
- Supination: avant-bras en pronation
Prévient écartement du radius et de l’ulna lors des mouvement rapide ou avec des charges lourdes
Quels sont les 2 muscles de la loge postérieure/ extenseurs
1) Triceps brachial
2) Anconé
Quelles sont les particularités du triceps brachial
1) Volumineux
2) Plus fort du membre
supérieur: volume et bras de levier
3) Composé de 3 chefs (long, latéral, médial)
Quelles sont les origines, insertions et actions du triceps brachial
Origines:
1) Tubercule infra-glénoïdale de la
scapula (Chef long)
2) Partie proximale et postérieure de l’humérus au dessus du sillon du nerf radial (latéral)
3) Partie proximale et postérieure de l’humérus sous le sillon du nerf radial
(chefs médial)
Insertions:
Olécrâne de l’ulna (tous les chefs)
Actions:
- Principal extenseur de l’avant-bras
- Extension du coude
- Faible action à
l’articulation
scapulohuméral
- Chef long également responsable de l’extension et l’adduction du bras
- Chef Latéral est le plus
fort et travaille contre une
résistance
Ex:
Extension des avant-bras, frapper avec les baguettes sur le marimba
Quelles sont les particularités de l’anconé
1) Triangulaire
2) Ancon = coude
Quelles sont les origines, insertions et actions de l’anconé
Origine:
Épicondyle latérale
de l’humérus
Insertion:
Olécrâne de l’ulna
Actions:
Extension de l’avant-bras
Quelles sont les caractéristiques de l’articulation radio-ulnaire distale
Type trochoïde
* Rotation
Pronation / supination
* Mouvement de la main suit le radius
Quels sont les muscles des articulations radio-ulnaires/ pronateurs et supinateurs
Pronateurs:
1) Carré pronateur
2) Rond pronateur
Supinateurs
3) Supinateur
Que permette les muscles pronateurs
- Lancer une balle
- Jouer du piano
- Saisir un objet
Quelles sont les origines insertions et action du rond pronateur
Origine:
- Épicondyle médial
de l’humérus
- Partie proximale de
l’ulna (processus coronoïde)
Insertion:
- Surface latérale du
radius
Action:
- Pronateur de l’avant
bras
- Impliqué les
mouvements rapides ou
contre une résistance
Quelles sont les origines insertions et action du carré pronateur
Origine:
Quart distal de l’Ulna
Insertion:
Quart distal du Radius
Action:
Pronation
Quelles sont les origines insertions et action du supinateur
Origine:
- Épicondyle latérale de
l’humérus
- Parties proximales de l’ulna et du radius
Insertion:
Surface antérolatérale du
radius
Action:
- Supination
- Agit seul dans les
mouvements lents
- Avec le biceps brachial
dans les mouvements
rapides
Ex: tendre la main ou recevoir un objet
Que se passe-t-il quand le bras de levier est long (bras tendu vers l’avant)
1) Grande force musculaire
2) Plus difficile
Que se passe-t-il quand le bras de levier est court (coude à 90 et bras proche du corps)
1) Petite force musculaire
2) Plus facile
Quelles sont les cause et incidences d’épicondylite externe
Causes:
- Tennis elbow, …
- Muscles extenseurs du
poignet
- Frappe plus forte avec une extension du poignet
- Raquette trop large ( + de puissance, + grand sweet spot), trop lourde (+ de puissance), trop longue, trop gros manche
- Mauvaise technique:
- Coup de revers avec l’avance du coude sur la
raquette
- Vaut mieux se servir des deux mains
Incidence:
Augmente de 30 à 50 ans
Quelles sont les cause et incidences d’épicondylite interne
Causes:
- Golf elbow
- Muscles fléchisseurs
- Rond pronateur
- Peut toutefois se produire au tennis: extension au poignet contré par les fléchisseurs et pronation
Incidences:
Moins fréquent que l’épicondylite externe
