Control De Gkucosa En La Samgre Flashcards
Que es la diabetes
Es una enfermedad en la que el cuerpo no puede regular los niveles de azúcar en la sangre, esto ocurre cuando el cuerpo no produce suficientes niveles de insulina o sus receptores no funcionan.
Salud de la glucosa en la sangre
Se pueden prevenir problemas de salud manteniendo una alimentación saludable y siendo físicamente activo. Así los niveles de azúcar en la sangre se encontrarán dentro del margen deseado para prevenir enfermedades como diabetes problemas renales y cardiovasculares.
Recomendaciones para mantener constante la azúcar en la sangre
No saltar comidas
Adoptar hábitos de alimentación saludables
Reducir los azúcares agregados
Entender cómo afectan los carbohidratos en los niveles de azúcar en la sangre
Tomar bebidas alcohólicas con moderación o ninguna.
Estudio diabetes
El estudio dice que:
Un gran porcentaje de diabéticos presentan riesgo de enfermedad cardiovascular según la circunferencia de cintura.
Los no diabéticos presentan porcentaje muy menor de obesidad y enfermedades de sobrepeso .
