cognitivisme kelly Flashcards

1
Q

a quoi s’intéresse dollard et miller

A

s’intéressaient aux facteurs qui influençaient l’association entre un stimulus et une réponse
(c’est facteurs sont des facteurs internes et d’ordre cognitif(boîte noire))

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2
Q

kelly est l’auteur de quelle théorie

A

théorie des construits

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3
Q

qu’est ce que la personnalité

A

système de construits qui se complexifie avec les expériences

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4
Q

L’humain est guidé par quoi

A

sa façon d’anticiper les événements

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5
Q

qu’est ce que le comportement

A

le comportement est une façon de vérifier une hypothèse

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6
Q

qu’est ce que des construits

A

des théories vérifiées à l’aide des mêmes étapes que la démarche scientifique(0bservation,hypothèse, mise à l’épreuve de l’hypothèse, évaluation des réuslatats, partage)

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7
Q

comment l’humain cherche à comprendre ses façons d’agir en recourant à des spéculations et à des hypothèses subjectives

A

en élaborant des construits pour mieux comprendre les événements

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8
Q

par quoi l’humain est-il préoccupé

A

par le futur, faire des prédicitions

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9
Q

La personne a la capacité d’__________ et ___________, de ___________ et _________ de façon active son ___________

A

La personne a la capacité d’interpréter et réinterpréter, de construire et reconstruire de façon active son environnement

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10
Q

pourquoi la personne interprète et réinterprète et construit et reconstruit de façon active son environnement

A

Elle tente constamment de le faire, afin que ses prédictions soient de plus en plus justes

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11
Q

est ce que la personne a le pouvoir de décider si son interprétation est juste ou non et de modifier sa réflexion en conséquence

A

oui elle détient un LIBRE ARBITRE, elle peut décider de la signification à donner aux événements et elle est DÉTERMINÉ par la personne, les choix de la signification à donner sont limités par les construits de la personne

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12
Q

quelle est la définition des construits

A
  • Façon de percevoir ou d’interpréter les événements
  • Élément de connaissance
  • Permet d’appréhender le monde
  • De différents types
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13
Q

quelle est la construction des construits

A
  • Automatique
  • Se produit grâce à l’observation et à la répétition des événements et de la comparaison
  • Se présentent par pôle: similaire à ou différent de
  • Catégorisation par comparaison: Nécessite trois éléments, deux semblables, un différent
  • Se nuancent et raffinent avec l’expérience
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14
Q

qu’est ce qui a un impact sur les relations

A

problème de communication
- Conflits entre les construits de deux personnes
- Refuser de reconnaitre qu’un construit est partagé avec un autre
- Ne pas savoir que des construits sont partagés

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15
Q

qu’est ce qui favorisent la complexification

A
  • L’exposition à diverses cultures
  • Expériences diversifiées
  • Parents favorisant l’autonomie et de type démocratique
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16
Q

type de personnalité selon un système peu complexe une fois adulte

A
  • Rigidité
  • Dogmatisme
  • Peu de nuance
  • Discours moins complexe et moins subtil
17
Q

type de personnalité selon un système complexe

A
  • Plus souples
  • Décèlent des différences plus subtiles
  • Font des prédictions comportementales sur soi et les autres plus justes
  • Plus conscientes des construits des autres, plus empathiques
  • Peuvent faire un grand nombre de distinctions entre les gens et les événements
18
Q

qu’est ce que l’anxiété

A

Lorsque les construits ne permettent pas d’interpréter les événements

Lorsque les construits sont mis en échec

19
Q

quand survient la peur

A

Survient quand un nouveau construit est sur le point de s’intégrer au système

20
Q

quand survient la menace

A

Survient lorsqu’un changement important dans le système vient l’ébranler

21
Q

la menace fait en sorte qu’il y a un changement dans quoi

A

Changement d’un construit central
Exemple: la mortalité quand on apprend qu’il nous reste 3 mois à vivre. Le construit mortalité est modifié.

22
Q

qu’est ce qui peut arriver en réaction à la menace

A

En réaction, la personne peut tendre à régresser ou refuser un événement (vivre des nouvelles expériences)

23
Q

qu’est ce qui est à la base des troubles psychologiques

A

l’anxiété

24
Q

quels sont les deux types de construits à savoir

A

verbaux et pré verbaux

25
s’attribuer une responsabilité non fondée dans une situation ou un événement malheureux. qu'est ce que c'est
la personnalisation
26
concentrer son attention sur les seuls aspects négatifs d’une situation qu'est ce que c'est
l'abstraction sélective
27
tendance à croire que si quelque chose est arrivé une fois, cela va forcément se répéter tout le temps qu'est ce que c'est
la généralisation
28
Consiste à minimiser les erreurs des autres, ainsi que nos propres succès, elle maximise les succès des autres et nos propres erreurs qu'est ce que c'est
minimisation et maximisation
29
manque de nuances, les choses sont vues en blanc et noir qu'est ce que c'est
pensée dichotomique
30
Pensent que leurs émotions reflètent la vérité des choses qu'est ce que c'est
Le raisonnement émotionnel
31
Utilisation d’étiquettes péjoratives pour se décrire soit même, au lieu de décrire les faits et les qualités de manière objective et exacte. qu'est ce que c'est
l'étiquetage
32
Consiste à attribuer à autrui des pensées, des opinions, des intentions ou des jugements dont on est convaincu de la véracité, mais sans raisons suffisantes qu'est ce que c'est
lectures des pensées d'autrui
33
Se fixer arbitrairement des buts à atteindre (je dois, je devrais…). qu'est ce que c'est
les fausse obligations