Chronic Pain Psychology in Neurology Practice Flashcards
O que é dor crônica?
Dor que persiste ou recorre por mais de três meses, além do tempo normal de cura.
Qual é o impacto psicológico da dor crônica?
Pode levar a depressão, ansiedade, estresse e diminuição da qualidade de vida.
O que é a terapia cognitivo-comportamental (TCC)?
Abordagem terapêutica que visa mudar padrões de pensamento e comportamento para melhorar o manejo da dor.
Quais são os objetivos da TCC no manejo da dor crônica?
Reduzir a dor, melhorar a função e a qualidade de vida, e modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais.
O que é catastrofização da dor?
Tendência a interpretar a dor como extremamente ameaçadora e incapacitante, exacerbando a percepção da dor.
Como a catastrofização da dor afeta o manejo da dor crônica?
Aumenta a intensidade da dor, a incapacidade e o sofrimento emocional.
O que é a aceitação da dor?
Processo de reconhecer e aceitar a experiência da dor sem tentar evitá-la ou controlá-la.
Qual é o papel da aceitação da dor no manejo da dor crônica?
Reduz o sofrimento emocional e melhora a qualidade de vida.
O que é a terapia de aceitação e compromisso (ACT)?
Abordagem terapêutica que combina aceitação da dor com compromisso em agir de acordo com valores pessoais.
Quais são os componentes principais da ACT?
Aceitação, defusão cognitiva, contato com o momento presente, eu como contexto, valores e ação comprometida.
O que é defusão cognitiva?
Técnica da ACT que ajuda a criar distância entre a pessoa e seus pensamentos, reduzindo seu impacto.
O que é mindfulness?
Prática de atenção plena que envolve focar no momento presente de forma não julgadora.
Qual é o papel do mindfulness no manejo da dor crônica?
Reduz o estresse, melhora a regulação emocional e diminui a percepção da dor.
O que é a terapia comportamental?
Abordagem que se concentra em modificar comportamentos disfuncionais que contribuem para a dor crônica.
Quais são os objetivos da terapia comportamental na dor crônica?
Aumentar atividades agradáveis, melhorar a função e reduzir comportamentos de evitação.
O que é a reestruturação cognitiva?
Técnica da TCC que envolve identificar e modificar pensamentos negativos e distorcidos.
Como a reestruturação cognitiva ajuda no manejo da dor crônica?
Reduz a catastrofização, melhora o humor e diminui a percepção da dor.
O que é a autoeficácia?
Crença na própria capacidade de realizar tarefas e enfrentar desafios.
Qual é o papel da autoeficácia no manejo da dor crônica?
Aumenta a capacidade de lidar com a dor e melhora os resultados do tratamento.
O que é a abordagem biopsicossocial da dor?
Modelo que considera fatores biológicos, psicológicos e sociais no manejo da dor crônica.