chapter 16 gezondheidspsychologie Flashcards
1
Q
wat is de General Adaption Syndrome? (GAS)
A
een consistent gedragspatroon in reactie op stressoren
2
Q
wat zijn cognitieve beoordelingsmodellen?
A
de beoordeling of potentiele stressors relevant zijn
3
Q
wat zijn hassles?
A
irrelevante stressoren, die kunnen opstapelen en dan voor veel stress kunnen zorgen
4
Q
wat doet het Sympathetic adrenal-medullary system? (SAM)
A
initieert afgifte adrenaline en noradrenaline, veel directe fight-or-flight responsen
5
Q
wat doet het Hypothalamic-pituirary-adrenal axis? (HPA)
A
hypo communiceert met hypofyse en laat cortisol vrij in het bloed om zo energie te hebben om met de stressor te kunnen dealen
6
Q
wat zijn lymfocyten?
A
dit zijn witte bloedcellen die in het immunsysteem je lichaam beschermen tegen infecties en kanker.
