Chapitre 13 Flashcards
Quels sont les facteurs déterminants du travail de bureau?
Dans le travail de bureau à l’ordinateur, les principaux facteurs déterminants des postures liés aux éléments composant un espace de travail sont :
Les caractéristiques dimensionnelles du poste
Les caractéristiques du mobilier
Les caractéristiques des équipements et des accessoires informatiques
La disposition du poste par rapport aux actions à poser et au contenu du travail à réaliser
L’ajustement des éléments du poste et de leur utilisation
Les conditions d’éclairement
Les aspects relatifs à la durée et à l’intensité du travail
La configuration des surfaces de travail?
Exemple de question : L’équilibre postural est une règle fondamentale de bons gestes et de bonnes postures lors de la manutention de charge : Vrai ou Faux.
La configuration en ligne droite
o S’applique à des postes où il y a peu de tâches différentes à accomplir
o S’applique à des postes où et peu de personnes à recevoir à son bureau
o Convient à des postes de saisies de données, réception d’appels, etc.
La configuration en « L »
o Ajoute une surface adjacente pour le travail clérical alors
que l’autre surface sert au travail
La configuration en « angle »
o Offre davantage de surface de travail et peut convenir à des postes variés
où l’on utilise plusieurs accessoires et documents
o Le meuble de coin est utile pour loger les écrans de plus grand format
(plus de 43 cm [17’’]) et les écrans cathodiques qui sont plus grands
o Convient aux postes de professionnels, de service à la clientèle, de
documentalistes, de dessins par ordinateur, etc.
La configuration des surfaces de travail?
Exemple de question : L’équilibre postural est une règle fondamentale de bons gestes et de bonnes postures lors de la manutention de charge : Vrai ou Faux.
La configuration en ligne droite
o S’applique à des postes où il y a peu de tâches différentes à accomplir
o S’applique à des postes où et peu de personnes à recevoir à son bureau
o Convient à des postes de saisies de données, réception d’appels, etc.
La configuration en « L »
o Ajoute une surface adjacente pour le travail clérical alors
que l’autre surface sert au travail informatique
La configuration en « angle »
o Offre davantage de surface de travail et peut convenir à des postes variés
où l’on utilise plusieurs accessoires et documents
o Le meuble de coin est utile pour loger les écrans de plus grand format
(plus de 43 cm [17’’]) et les écrans cathodiques qui sont plus grands
o Convient aux postes de professionnels, de service à la clientèle, de
documentalistes, de dessins par ordinateur, etc.
L’organisation du travail et du temps:
La prévention par un aménagement ergonomique a ses limites. Répétons qu’il n’est pas naturel de travailler des heures durant, jour après jour, dans une position statique devant un écran d’ordinateur
On doit aussi agir sur l’organisation du travail et du temps :
. la durée quotidienne du travail à l’écran
. la variété et l’alternance des tâches
. la durée et la répartition des pauses
- des pauses prises avant l’apparition de la fatigue
- des pauses courtes et fréquentes plutôt que de longues pauses
. la formation :
- lors de changements technologiques concernant
⇒ les logiciels
⇒ les équipements
⇒ les principes d’aménagement et l’ajustement du mobilier
Qu’est-ce que la ligne de visée?
Ce que l’œil peut bien voir, peut balayer sans faire de flexion.
La ligne de visée confortable se trouve :
o Lecture assise ou travail debout = 30 degrés sous l’horizontale (23° à 37°)
o Travail assis = 38° sous l’horizontale (32° à 44°)
o Travail avec écran (10°-15° sous l’horizontale (selon la posture))
Les règles de base pour une posture équilibrée sont?
Le cou:
o Le cou doit se tenir droit, dans le prolongement de la colonne vertébrale, et la tête,
légèrement inclinée vers l’avant
o Le port de verres correcteurs avec foyer rend possible cette posture du cou, mais il faut
alors positionner l’écran plus bas
Les bras et les épaules:
o On maintient les bras dans une position confortable où les avant-bras sont presque à
l’horizontale (90 à 135 degrés), dans l’axe des épaules ou vers l’intérieur.
o Les épaules sont relâchées
Le dos:
o Le dos est plutôt droit et appuyé sur un appui-dos suffisamment large
Les jambes:
o On place les jambes dans un angle supérieur à 90 degrés, permettant aux pieds de reposer à
plat sur le sol
o Il faut pouvoir varier la posture
o Les caractéristiques des équipements peuvent faciliter les changements de posture
Les principes de base d’une bonne ergonomie de bureau?
P.40
Les diagnostics et causes possibles des douleurs et inconforts au travail et au bureau sont:
P.41
