Cartilla del adulto mayor Flashcards
¿Qué debe de integrar cualquier cartilla de salud? (6)
Promoción de la salud
Nutrición
Prevención y control de enfermedades
Detección de enfermedades
Salud reproductiva
Un apartado de citas médicas
¿Qué edades abarca esta cartilla?
60 años o más
Temas incluidos en el apartado Promoción de la Salud (19)
Incorporación al programa de salud
Alimentación correcta
Act física
Salud bucal
Salud sexual y reproductiva
Envejecimiento saludable
Higiene postural
Prevención y tx de adicciones
Violencia familiar
Prevención de accidentes (CAÍDAS)
ITS (VIH/SIDA)
Prevención de TB
Prevención de CaCu y mamario
Enfermedades prostáticas
Sobrepeso, obesidad, DM, HA y dislipidemias
Entorno favorable a la salud
Dueños responsables de animales de compañía
Incorporación a grupos de ayuda mutua
Otros
Utilidad y frecuencia del apartado Promoción de Salud
Capacitarlo para mantener su salud y contribuir a la de su comunidad
Prevenir enfermedades, adicciones y accidentes
Favorecer su incorporación a grupos de ayuda mutua en caso necesario
Frecuencia: en cada consulta o contacto con los servicios de salud
Aspectos que incluye el apartado de Nutrición
Evaluación y vigilancia del estado nutricional
Riesgo para la salud según tamaño de cintura
IMC y cómo calcularlo
Alimentación
¿Qué aspectos nutricionales se recomiendan medir por lo menos una vez al año?
Medición de peso y cintura
Estatura: 60-69 años, 70-79 años, 80 años o más
Elementos incluidos en el apartado Evaluación y Vigilancia del Estado Nutricional
Fecha
Cintura
Peso
IMC
Se marca casilla (peso bajo, normal, sobrepeso, obesidad) por cada fecha de llenado
Medida de cintura normal y medida de cintura riesgosa en hombres y mujeres
Mujer normal: 80 o menos
Mujer riesgo: más de 80
Hombre normal: 90 o menos
Hombre riesgo: más de 90
Valores de IMC normales
18.5 - 24.9
Valores de IMC que indican sobrepeso
25 - 29.9
Valores de IMC que indican grados de obesidad I, II, III
I: 30 - 34.9
II: 35 - 39.9
III: ≥ 40
Frecuencia con la que se debe obtener y registrar Orientación Alimentaria
Dos veces por año
Vacunas incluidas en el Esquema de Vacunación y enfermedades que previene cada una
Neumocócica polisacárida: neumonía por neumococo
Td: tétanos y difteria
Influenza estacional: influenza
¿Con qué frecuencia se da la dosis única de la vacuna Neumocócica Polisacárida?
A partir de los 65 años
¿Con qué frecuencia se da la dosis de la vacuna Neumocócica Polisacárida en personas con factores de riesgo?
Dosis inicial: 60-64 años de edad
Revacunación única: 5 años después de la inicial