Bola Basket Flashcards
Sebutkan teknik2 permainan bola basket!
- Dribbling
a. Dribbling tinggi
b. Dribbling Rendah - Mengoper (passing)
a. Chest pass
b. bounce pass
c. Overhead pass
d. Hook pass
e. Under pass - Teknik pivot
- Teknik shoot
a. Set shoot (satu tangan dan dua tangan)
b. Jump shoot
c. Lay up - Teknik rebound
Apa itu teknik pivot?
Seperti namanya pivot berarti tumpuan, teknik pivot biasanya digunakan untuk melakukan gerak tipu yaitu dengan cara mengerakkan badan dengan tumpuan salah satu kaki dengan kedua tangan yang menjaga bola dari lawan.
Apa itu teknik rebound?
Rebound merupakan teknik mengambil bola basket yang gagal masuk ring, ada 2 tipe rebound yaitu rebound ofensif dan rebound defensif. Rebound ofensif artinya lemparan yang gagal dalam satu tim diambil oleh teman yang masih satu tim kemudian mencoba shot lagi kedalam ring, bila bola masuk ring maka tim kamu dapat 2 point. Sedangkan defensif rebound adalah teknik merebut bola basket yang gagal dimasukkan oleh lawan agar tidak ada usaha memasukkan bola lagi kedalam ring
Sebutkan Orginasasi basket Nasional dan Internasional!
FIBA ( Federation Internationale de Basketball)
PERBASI (Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia)
Berapa ukuran Lapangan basket?
28 meter x 15 meter, ukuran ini dihitung dari batas garis sebelah dalam. Pada tengah lapangan terdapat lingkaran dengan jari-jari 1,80 meter dengan ukuran jari-jari lingkaran diukur dari sebelah luar garis lingkaran.
Garis Tembakan Hukuman : Garis tembakan ini berada di daerah bersyarat.
Papan Pantul : Papan pantul dibuat dari kayu maupun bahan lain yang sifatnya sama dengan ketebalan papan 3 cm. Papan pantul untuk bola basket memiliki ukuran 1,80 meter x 1,20 meter dengan garis bingkai empat persegi panjang pada bagian tengahnya yang berukuran 0,59 meter x 0,45 meter.
Tiang Penyangga : Tiang penyangga atau yang dikenal dengan simpei terbuat dari besi yang memiliki garis tengah 20 mm, simpei berdiri memiliki ketinggian dari atas lantai 3,03 meter.
Bola Basket : Bola basket terbuat dari bahan karet yang dilapisi dengan bahan sintetis. Bola basket memiliki kuran keliling bola sekitar 75 cm s.d. 78 cm dengan berat antara 600 gram s.d. 650 gram. Ketentuan standar bola ketika berisi udara adalah jika dipantulkan ke lantai yang keras dari ketinggian 1,80 meter, bola tersebut memantul setinggi antara 1,20 meter s.d. 1,40 meter.
Sebutkan Macam-macam operan dengan dua tangan!
- The two hand chest pass : operan setinggi dada/ tolakan dada
- The over head pass : operan atas kepala
- The bounce pass : operan pantulan
- The under hand pass : operan ayunan bawah
Sebutkan macam macam operan dengan satu tangan!
- The side arm pass/the base ball pass : operan samping
- The lop pass : operan lambung
- The back pass : operan gaetan
- The jump hand pass : operan
Jelaskan Pelanggaran pelanggaran dalam Permainan bola basket!
Pelanggaran dalam basket
- Foul –> melanggar pemain lawan dgn reaching atau posisi defence yg salah.
- Travelling –> tidak mendribble bola dlm 3 langkah saat lari maupun berjalan
- Offensive Foul –> saat kita menabrak lawan yg dalam posisi hands up / charge yg benar, saat kita melakukan ilegal pick
- Foul out –> keadaan dimana seorang pemain telah melakukan 5 kali foul biasa (FIBA), 6 kali foul (NBA).atau telah melakukan technical foul 2 kali dalam 1 kali pertandingan.maka pemain yang terkena foul out harus keluar dari lap pertandingan.
- Double Dribble –> dimana saat bola dalam keadaan mati kamu kembali mendrible bola
- Technical Foul –> pelanggaran yang berhubungan dengan peraturan pertandingan secara teknis seperti seseorang memprotes wasit terus-menerus dgn kasar,tidak menghargai wasit, mengeluarkan kata” kotor, melakukan kekerasan pada lawan, bench melakukan hal” yg tidak seharusnya, memaki , dll
- Three Seconds Violation –> pelanggaran yang diberikan apabila seorang pemain berada di area tembakan bebas ( key area ) selama 3 detik
- Offensive 3 second –> pelanggaran karena diam di post/area tim lawan selama 3 detik pada saat lawan defense. Bola berpindah ke pihak lawan
- Deffensive 3 second –> pelanggaran karena diam di area tim sendiri selama 3 detik pada saat lawan melakukan offense. Lawan diijinkan melakukan 1 throw-in.
- 30-second violation –> pelanggaran pemain tim A tidak melakukan shoot/lay-up/dunk ke ring lawan melewati batas waktu 30 detik . Bola berpindah ke pihak Tim B
- Peraturan 10-second violation –> Pemain Tim A tidak keluar dari posisi defense selama 10 detik setelah bola dipegang oleh pemain tim A yang lain yang melakukan offense dan sedang berada di area tim B . Bola kemudian beralih ke tim B
- Back Ball / Back Court –> pelanggaran karena pemain yang membawa bola kembali ke daerah pertahanan setelah melewati garis tengah.
- Blocking Foul –> pelanggaran karena melakukan pelanggaran keras ketika menghalangi pemain lawan
- Team Foul –> pelanggaran dalam satu tim per babaknya. Apabila sudah mencapai 5 point maka akan diberikan free throw pada lawan..
- Personal Foul –> pelanggaran perorangan max 4 x foul kalau sudah 5x maka akan dikenai foul out
- Pushing –> pelanggaran karena mendorong lawan main
- jumping, yaitu pelanggaran ketika pemain akan melakukan tembakan sambil melakukan lompatan, tapi kemudian tidak jadi melakukan tembakan
- shot clock violation, yaitu pelanggaran ketika melakukan serangan lebih dari 24 detik (NBA) atau 30 detik (FIBA) sebelum bola menyentuh ring….
Jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah..
2 wasit.
Wasit 1 disebut Referee sedangkan wasit 2 disebut Umpire
Berapa waktu permainan basket
Waktu permainan 4 x 10 menit menurut aturan FIBA. Versi NBA waktu bermain adalah 4 x 12 menit. Di antara babak 1, 2, 3, dan babak 4 terdapat waktu istirahat selama 10 menit. Bila terjadi skor yang sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai terjadi selisih skor. Di antara dua babak tambahan terdapat waktu istirahat selama 2 menit.
Apa itu 3 seconds violation?
pelanggaran yang dilakukan ketika pemain berada di area tembakn bebas selama 3 detik
Apa itu shot cock violation?
Pelanggaran ketika melakukan serangan lebih dari 24 detik sebelum bola menyentuh ring. Jika bola menyentuh ring sebelum 24 detik berakir. Shot Clock akan dikembalikan menjadi 24 detik. Jika bola kembali dipegang tim yang menyerang shotclock kembali ke 14 detik.
Apa itu 8 seconds violation?
Pelanggaran ketika pemain ketika membawa bola pada area sendiri (Area defense) melebihi 8 detik.
