BMI och ämnesomsättning

Question 1

Självkänsla

Answer 1

Synen på sig själv som människa

Question 2

Självförtroende

Answer 2

Har med prestationer att göra, hur bra/ dålig man tycker man är

Question 3

Skönhetsideal

Answer 3

“Mallar” för hur man ska se ut

Question 4

Anorexia Nervosa

Answer 4

Självkänsla: Låg
Självförtroende: Högt
Anorexia = Ingen aptit/inget ätande (självsvält)
Dödligaste ätstörningen (försämrad funktion i hela kroppen)

Question 5

Bulemi

Answer 5

Självkänsla: Låg
Självförtroende: Normal/Låg
Bulimi= Hetsätning (kompensationsbeteende efter)
Strävar efter bli så smal som möjligt
Försämrad funktion på kropp, samt magsäckskador

Question 6

Ortorexi

Answer 6

Självkänsla: Låg
Självförtroende: Normal/ hög
Ortorexi = Rätt aptit/ätande
Fixerad vid att leva en hälsosam livsstil (diet + träning)
Träningsskador, näringsbrist, begränsningar

Question 7

Muskeldysmorfi (megarexi)

Answer 7

Självkänsla: Låg
Självförtroende: Normal/ hög
Muskeldysmorfi= Fokus på muskelbyggande samt kost (protein)
Överträning/träningsskador, biverkningar av tillskott/kost