Bewegungsapparat Flashcards

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1
Q

Nenne die 4 Knochenformen mit einem Beispiel

A
  • Röhrenknochen: Oberschenkelknochen
  • Platte Knochen: Schulterblatt
  • Kurze Knochen: Handwurzelknochen
  • Unregelmäßige Knochen: Wirbel

Beispiele für jede Knochenform sind wichtig, um deren Unterschiede zu verstehen.

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2
Q

Welche 3 Organe haben Knochenschutz und welche Knochen schützen sie?

A
  • Gehirn: Schädelknochen
  • Herz / Lunge: Rippen
  • Rückenmark: Wirbelsäule

Knochenschutz ist essenziell für die Sicherheit der lebenswichtigen Organe.

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3
Q

Was sind die wesentlichen Bestandteile von Knochen?

A
  • Kollagenfasern
  • Mineralstoffe
  • Kalzium
  • Phosphat

Diese Bestandteile sind entscheidend für die Struktur und Festigkeit der Knochen.

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4
Q

Wodurch werden Knochen gestärkt und Knochenmasse aufgebaut?

A
  • Bewegung
  • Kalzium
  • Vitamin D
  • Sonnenlicht

Diese Faktoren sind wichtig für die Gesundheit und Dichte der Knochen.

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5
Q

Was ist die Aufgabe der Bandscheiben?

A
  • Stöße dämpfen
  • Wirbelsäule stabilisieren
  • Für Beweglichkeit sorgen

Bandscheiben spielen eine wichtige Rolle im Bewegungsapparat.

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6
Q

Wie kommt es zu einem Bandscheibenvorfall?

A

Der Kern der Bandscheibe drückt auf einen Nerv durch Überlastung oder Abnutzung.

Ein Bandscheibenvorfall kann zu starken Schmerzen und anderen Symptomen führen.

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7
Q

Nenne 2 Maßnahmen zur angepassten, abwechslungsreichen Belastung der Bandscheiben.

A
  • Regelmäßige Bewegung
  • Ergonomische Haltung

Diese Maßnahmen helfen, die Gesundheit der Bandscheiben zu fördern.

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8
Q

Welche Form hat die Wirbelsäule und was sind ihre Aufgaben?

A
  • Doppelte S-Form
  • Stabilität
  • Schutz des Rückenmarks
  • Beweglichkeit

Die Form der Wirbelsäule ist entscheidend für ihre Funktionalität.

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9
Q

Was ist die Aufgabe der Gelenke?

A
  • Bewegung ermöglichen
  • Stabilität bieten
  • Stoßdämpfung

Gelenke sind essenziell für die Mobilität des Körpers.

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10
Q

Was ist eine Querschnittslähmung?

A

Lähmung unterhalb einer Rückenmarkverletzung.

Diese Art der Lähmung kann erhebliche Auswirkungen auf die Mobilität haben.

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11
Q

Was bedeutet Plegie?

A

Lähmung eines Körperteils.

Plegie kann verschiedene Schweregrade und Ursachen haben.

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12
Q

Was bedeutet Parese?

A

Lähmung oder Schwäche eines Körperteils.

Parese ist oft weniger schwerwiegend als eine Plegie.

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13
Q

Nenne 6 Gelenkformen mit Bewegungsmöglichkeiten und einem Beispiel.

A
  • Kugelgelenk: In alle Richtungen, Beispiel: Schultergelenk
  • Scharniergelenk: Beugen/Strecken, Beispiel: Ellenbogengelenk
  • Sattelgelenk: In 2 Richtungen, Beispiel: Daumensattelgelenk
  • Drehgelenk: Drehbewegung, Beispiel: Atlas-Axis-Gelenk
  • Eigelenk: Beugen, Strecken, seitlich, Beispiel: Handgelenk
  • Flaches Gelenk: Gleitbewegungen, Beispiel: Wirbelsäule

Die Gelenkformen unterscheiden sich in ihrer Beweglichkeit und Funktion.

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14
Q

Nenne die 3 Muskeltypen mit Steuerung, Aufgabe und einem Beispiel.

A
  • Skelettmuskulatur: bewusst, bewegt Körper, Beispiel: Armmuskel
  • Herzmuskulatur: unbewusst, pumpt Blut, Beispiel: Herzmuskel
  • Glatte Muskulatur: unbewusst, hilft, innere Organe zu bewegen, Beispiel: Magenmuskulatur

Jeder Muskeltyp hat spezifische Funktionen und Steuerungen im Körper.

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15
Q

Was sind Sehnen?

A

Sehnen verbinden Muskel mit Knochen.

Sie sind wichtig für die Übertragung von Muskelkraft auf die Knochen.

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16
Q

Was sind Bänder?

A

Bänder stabilisieren Gelenke.

Sie tragen zur Stabilität und Funktionalität des Bewegungsapparates bei.

17
Q

Was sind Schleimbeutel?

A

Schleimbeutel verringern Reibung an Gelenken.

Sie sind besonders wichtig an Gelenken wie Knie, Ellbogen und Schulter.

18
Q

Nenne die Ursachen von Osteoporose.

A
  • Kalziummangel
  • Alter
  • Hormonveränderungen

Osteoporose führt zu einer erhöhten Bruchgefahr der Knochen.

19
Q

Was sind Symptome von Osteoporose?

A
  • Knochenbrüche
  • Rückenschmerzen

Diese Symptome können die Lebensqualität stark beeinträchtigen.

20
Q

Wie wird Osteoporose behandelt?

A
  • Kalzium
  • Vitamin D
  • Bewegung
  • Medikamente

Eine umfassende Behandlung ist notwendig, um die Knochenstärke zu erhalten.

21
Q

Nenne eine Unterstützung für Personen mit Osteoporose.

A

Übung für Gelenke, Stürze vermeiden

Präventive Maßnahmen sind wichtig zur Vermeidung von Verletzungen.

22
Q

Was sind die Ursachen von Arthritis?

A
  • Entzündungen
  • Autoimmunerkrankungen

Arthritis kann zu chronischen Schmerzen führen.

23
Q

Was sind Symptome von Arthritis?

A
  • Gelenkschmerzen
  • Schwellungen

Diese Symptome können die Beweglichkeit stark einschränken.

24
Q

Wie wird Arthritis behandelt?

A
  • Entzündungshemmer
  • Schmerzmittel

Diese Behandlungen zielen darauf ab, die Symptome zu lindern.

25
Nenne eine Unterstützung für Personen mit Arthritis.
Unterstützung bei Übungen, Anpassung von Hilfsmitteln ## Footnote Diese Maßnahmen können die Lebensqualität verbessern.
26
Was sind die Ursachen von Arthrose?
* Abnutzung * Überlastung ## Footnote Arthrose ist eine häufige Gelenkerkrankung, die mit dem Alter zunimmt.
27
Was sind Symptome von Arthrose?
* Gelenkschmerzen * Steifheit ## Footnote Diese Symptome können zu Einschränkungen im Alltag führen.
28
Wie wird Arthrose behandelt?
* Schmerzmittel * Physiotherapie ## Footnote Eine frühzeitige Behandlung kann das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen.
29
Was sind Symptome eines Bandscheibenvorfalls?
* Rückenschmerzen * Taubheit ## Footnote Diese Symptome können auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen.
30
Wie wird ein Bandscheibenvorfall behandelt?
* Schmerzmittel * Operation * Physiotherapie ## Footnote Eine gezielte Therapie ist wichtig für die Genesung.
31
Nenne eine Unterstützung für Personen mit Bandscheibenvorfall.
Übung für Rücken, Begleitung Therapie ## Footnote Unterstützung ist entscheidend für die Rehabilitation.