Behandlingsmetoder mm tentamen HT17 Flashcards

1
Q

Efficacystudier

A

Randomiserade, kontrollerade studier som syftar till att ta reda på om en intervention har effekt (och saknar biverkningar) under kontrollerade, optimala förutsättningar. Vid utformning av sådana studier vill man maximera intern validitet och reliabilitet. Man har ofta strikta kriterier för deltagare, vilket ger ett homogent urval (ingen komorbiditet, t ex).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Fem problem med efficacystudier

A

1) Uppemot 80-90 % av patienter skulle uteslutas av urvalskriterierna i en efficacystudie.
2) Effekterna som mäts i efficacystudier (t ex 50 % symtomreduktion) kanske inte är relevanta för vad patienten vill ha hjälp med.
3) I den kliniska verkligheten måste man också ta hänsyn till kostnadseffektivitet.
4) Det är inte säkert att vare sig patienten eller klinikern är motiverade att välja och följa behandlingen.
5) Den kliniska miljön (t ex vårdcentral) kan se annorlunda ut mot den experimentiella kontexten (specialist-forskningsinstitution med experter på den aktuella interventionen).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Effectivenesstudier

A

Syftar till att maximera extern validitet och generaliserbarhet. Ger svar på praktiska frågor om en interventions risker, fördelar, och kostnader i en klinisk miljö. Få exklusionskriterier för deltagare (heterogent urval). Man bör använda breda utfallsmått (t ex livskvalité och fungerande, kostnadseffektivitet, följsamhet och acceptans). Man vill gärna ha mycket variabilitet (som kan behandlas som utfallsvariabler eller moderatorer/mediatorer). Kräver mycket stora samples (tusentals) och kan innebära såväl praktiska som etiska svårigheter att genomföra en sådan studie.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Effektstorlek

A

Ett standardiserat mått på förändring/skillnad/samband. Man tittar på skillnaden mellan två medelvärden (t ex behandlingsgrupp respektive kontrollgrupp, för- respektive eftermätning) och dividerar det med någon form av standardavvikelse för data (t ex sammanvägd SD eller kontrollgruppens SD).

Alltså, Effektstorlek = (Medelvärde1 - Medelvärde 2)/SD

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Exempel på effektstorlekar

A
Cohen's d (0,2 liten, 0,5 måttlig, 0,8 stor)
Cohen's omega
Hedge's g
Glass' delta
Root Mean Square Standardized Effect
Eta squared (andel förklarad varians)
Partiell eta squared
Relativ risk
Oddskvot
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Vad innebär Cohen’s d = 1.1?

A

Interventionen leder till en förflyttning av patienternas medelvärde på mätinstrumentet med 1.1 SD

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Reliabel förändring (Reliable Change Index, RCI)

A

Skillnad i förändring. T ex en individs poäng efter behandling subtraherat med individens poäng före behandling, dividerat med standardfelet av skillnaden. Om förändringen är större än 1.96 så indikerar det att förändringen är reliabel.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Klinisk signifikans

A

Är förändringen/skillnaden kliniskt meningsfull?

Exempel på kriterier för klinisk signifikans: Är patientens förändring så stor att hen inte längre är kvar i den patologiska fördelningen (t ex 1.5 SD från patientpopulationens medel)? Passerar förändringen skärningspunkten mellan patient- och normalpopulationerna? Är förändringen så stor att patienten hamnar inom 1 SD från normalpopulationens medelvärde (det mest konservativa kriteriet)? Man kan också ange en specifik cut-off-poäng på en skala/formulär.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Power

A

Sannolikheten att vi ska dra slutsatsen att nollhypotesen bör förkastas, när den faktiskt är fel. Mao, statistisk styrka som säkrar att vi kan fånga vissa bestämda effekter om de faktiskt finns. Beror på effektstorleken och samplestorleken.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Single subject design (N = 1 design)

A

Studiedesign där man enbart har en deltagare, som utgör sin egen kontroll. Kan vara en mycket kraftfull design! Man tittar om behandlingen ger en synlig och meningsfull effekt.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Exempel på single subject design

A

ABAB-design: Man etablerar en baslinje, sätter in behandling, drar bort behandlingen, och sätter in den igen (och samlar in data kontinuerligt).
ABABAB
ABACA (C är en alternativ behandling).

Minsta kravet för experimentiellt bevis är ABAB. Inom psykiatri kan vi ju dock inte ta bort och lägga in en behandling igen (eftersom vi kontinuerligt lär ut saker under behandlingen som man inte bara kan ta tillbaka), så man gör vanligtvis ABA (där sista A:et är uppföljning, sk ABA withdrawal design). Man behöver använda t ex multipla baslinjedesigner (t ex 3-4 individer som får olika långa baslinjer).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Tidsserieanalys

A

Används vid icke-experimetiella eller kvasi-experimetiella designer. Används mycket vid klinisk utvärdering. Man har många observationer som man framställer grafiskt, och ser om det finns synligt uppenbara effekter (det går numera även att göra statistiska analyser). Man bör specificera/operationalisera beteenden/skeenden mycket tydligt så att man kan se om effekten är meningsfull.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Hur bör vetenskaplig klinisk utvärdering göras?

A
  • Initial bedömning (semistrukturerade och strukturerade intervjuer i första fasen och sedan observation, frågeformulär, rollspel, beteendeexperiment etc. för val av målbeteenden)
  • Balans mellan nomotetiska kontra idiografiska mått
  • Formulera klientens problem i specifika, mätbara beteendetermer (relaterar till mål)
  • Välj mått utifrån dina antaganden
  • Skaffa flera mått på varje beteenden (välj mått med god sensitivitet och specificitet)
  • Samla in info tidigt och upprepade gånger
  • Samla in data vid liknande omständigheter
  • Gör grafiska framställningar av data
  • Använd enklare mått oftare än komplexa
  • Skaffa perspektiv från andra (t.ex. handledare)
  • Börja neutralt!
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

In vivo-exponering

A

Exponering för ångest-väckande situationer eller objekt. Utgå ffa från patientens mål, ibland övningar som inte har något egenvärde men som triggar patientens ångest (t ex exponera för att läsa texter om mördare vid OCD). Patienten får identifiera övningar (t ex åka buss), hitta mellansteg, och skatta ångest för att få fram en ångesthierarki. Man börjar vanligen med en lättare övning och avancerar uppåt i hierarkin. Övningen bör upprepas många gånger och patienten bör stanna kvar i situationen tills ångesten sjunkit markant. Enligt habitueringsparadigmet bör patienten fortsätta tills situationen väcker 20 i ångest. Viktigt att under exponeringen avstå från säkerhetsbeteenden och “vara i nuet”, dvs bibehålla fokus på sin upplevelse.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Interocepiv exponering

A

Exponering för obehagliga, ångest-väckande kroppsförnimmelser. T ex hyperventilera, hålla andan, snurra, dricka kaffe, springa i en trappa, osv. Man börjar med att patienten får prova övningarna (kravlöst) och skatta ångest samt likhet med panikattack (vid paniksyndrom), så att en ångesthierarki tas fram. Viktigt att terapeuten modellerar. Man börjar vanligen med en lättare övning och avancerar uppåt i hierarkin. Övningen bör upprepas många gånger. Enligt habitueringsparadigmet bör patienten fortsätta tills övningen väcker 20 i ångest. Viktigt att under exponeringen avstå från säkerhetsbeteenden och “vara i nuet”, dvs bibehålla fokus på sin upplevelse.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Imaginär exponering

A

Exponering för ångest-väckande tankar och bilder. Genomförs ofta genom att patienten får skriva en berättelse om ett värsta tänkbara scenario. Patienten får sedan läsa samt spela in och lyssna på berättelsen upprepade gånger. Berättelsen ska skrivas i presens, utifrån ett jag-perspektiv, och innehålla mycket detajer, sinnesintryck, och beskrivning av betydelsen av skeendet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Beteendeexperiment

A

Syftar till att patienten ska prova ett nytt beteende, och utvärdera vad som händer, i syfte att ge någon form av nyinlärning eller kognitiv omstrukturering och utöka sin beteenderepertoar. Läggs vanligen upp så att man testar en hypotes utifrån patientens katastroftanke (t ex “alla kommer skratta åt mig”, “jag kommer vara illröd i ansiktet”). Patienten skattar hypotesens sannolikhet innan och efter experimentet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Beteendeaktivering

A

Patienten planerar in givande aktiviteter i ett veckoschema, med syfte att hen ska komma i kontakt med sina naturliga förstärkare och öva sig att låta långsiktiga konsekvenser styra beteendet istället för kortsiktiga (även t ex bryta grubblande). Man börjar ofta med att noggrant kartlägga patientens mående och aktiviteter för att hitta samband (visar oftast att patienten mår bättre när hen är social och aktiv). Finns lista på “terapeutiska beteenden” patienten kan få förslag från.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Beteendeanalys

A

Sammanställning av all information klinikern erhållit under bedömningsfasen. Bör innehålla t ex beskrivning av livssituation och bakgrundsinformation; problemets omfattning och utveckling; diagnostik; hypotes om inlärningshistorik; överskott och underskott; funktionella analyser; kognitiv analys (t ex livsregler); klientens styrkor och svagheter; behandlingsmål; behandlingsplan; plan för utvärdering.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Evidensläget ADHD

A

Enligt APA division 12 har KBT starkt forskningsstöd. Enligt NICE skall medicin ges i första hand, och KBT kan ges om i) patienten inte vill ha medicin, ii) medicin inte har gett (tillräcklig) effekt, iii) patienten har svårt att acceptera diagnosen och medicinering, iv) vid återkommande symtom där psykologisk behandling räcker. Enligt en review från 2013 finns flera meta-analyser som stöder att centralstimulantia har medelstor till stor effekt vid behandling av ADHD, dock saknades tillräckligt underlag för att kunna dra några slutsatser om psykosociala insatser (Psychopharmacology and psychotherapy for the treatment of adults with ADHD—a systematic review of available meta-analyses, Moriyama m.fl.).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Evidensläget Borderline

A

Enligt APA division 12 har DBT starkt forskningsstöd, schema-fokuserad terapi begränsat stöd, och mentaliseringsbaserad terapi begränsat stöd. Enligt NICE rekommenderas psykologisk behandling som tillämpas med flexibilitet och utifrån klientens preferens (inte stark evidens, behövs mer forskning).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Evidensläget depression

A

Enligt APA division 12 har följande starkt forskningsstöd: Beteendeterapi/beteende-aktivering, KBT, Cognitive behavioral analysis system of psychotherapy, IPT, problemlösningsterapi.

Begränsat forskningsstöd enligt APA division 12: Korttids-dynamisk terapi, ACT, beteendeinriktad parterapi, emotionsfokuserad terapi.

Enligt NICE rekommenderas lågintensiv KBT eller KBT i grupp vid mild till måttlig depression i första hand, om det inte ger initial respons rekommenderas hög-intensiv ensklid KBT. IPT eller psykodynamisk terapi kan ges om KBT i olika format inte fungerat, eller klienten inte vill ha det. Vid svår och komplicerad depression rekommenderas medicinering eller ECT.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Evidensläget specifika fobier

A

Exponering har starkt forskningsstöd enligt både APA division 12 och NICE.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Evidensläget paniksyndrom

A

Enligt APA division 12 har KBT starkt forskningsstöd och tillämpad avslappning begränsat forskningsstöd. Enligt NICE har KBT starkt forskningsstöd.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Evidensläget social fobi

A

Enligt APA division 12 har KBT starkt forskningsstöd.
Enligt NICE har KBT starkt forskningsstöd, Om patienten inte vill ha KBT och föredrar medicinering är medicinering ett alternativ. Korttidsdynamisk terapi är också ett alternativ om patienten varken vill ha KBT eller medicin.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

Evidensläget GAD

A

Enligt APA division 12 har KBT starkt forskningsstöd.
NICE rekommenderar en modell för stegvis behandling av GAD: 1) Utbildning och aktiv monitoriering. 2) Om ovan inte funkar - lågintensiv KBT (utan stöd, med stöd eller psykoedukativa grupper). 3) Svår/komplicerad GAD eller om ovan inte funkar - mer intensiv KBT eller tillämpad avslappning.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

Evidensläget OCD

A

Enligt APA Division 12 har exponering och responsprevention starkt forskningsstöd, Kognitiv terapi begränsat forskningsstöd, och ACT begränsat forskningsstöd. NICE rekommenderar KBT som inkluderar exponering och responsprevention.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Evidensläget PTSD

A

Enligt APA division 12 har följande starkt forskningsstöd: Förlängd exponering, present-centered therapy, cognitive processing therapy, EMDR (kontroversiell).
NICE rekommenderar trauma-fokuserad terapi (uppdatering väntas nästa år).

Tidigare har traumafokuserad KBT (inklusive PE) i princip likställts med EMDR i Sverige. Så är det inte längre. EMDR har nu av Socialstyrelsen fått en 7:a (av 10, där 1 är högst evidensgrad), vilket innebär att det inte längre rekommenderas som behandling för PTSD. Detta beror inte på att EMDR ger mycket sämre effekt än PE, utan på att det inte finns tillräckligt många nya, kvalitativa studier som visar på EMDR:s effekt. I äldre studier är skillnaderna mellan PE och EMDR ofta inte signifikant.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

Evidensläget insomni

A

Enligt APA division 12 har följande starkt forskningsstöd: KBT, sömnrestriktion, stimuluskontroll, avslappningsträning, paradoxal intention.
NICE rekommenderar KBT för insomni.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

Evidensläget schizofren

A

Enligt APA division 12 har följande starkt forskningsstöd: KBT, social färdighetsträning, assertive community training, family psychoeducation.
NICE rekommenderar KBT i brett format (individanpassad och kontextuell) (och medicinering).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

Evidensläget kronisk ländryggssmärta, huvudvärk, fibromyalgi

A

Multikomponent KBT har starkt stöd enligt APA division 12.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

Evidensläget Anorexi

A

Enligt APA division 12 har KBT begränsat forskningsstöd. NICE rekommenderar KBT-ED, MANTRA, och SSCM.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

Evidensläget Bulimi

A

Enligt APA division 12 har KBT starkt forskningsstöd och IPT begränsat forskningsstöd. NICE rekommenderar i första hand vägledd KBT-baserad självhjälp (starkt stöd), och i andra hand enskild KBT för ätstörningar (starkt stöd). Enbart medicinsk behandling ska inte ges!

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

Evidensläget hetsätningsstörning

A

Enligt APA division 12 har KBT starkt forskningsstöd och IPT begränsat forskningsstöd. NICE rekommenderar i första hand vägledd KBT-baserad självhjälp (starkt stöd), i andra hand grupp-KBT för ätstörningar (starkt stöd), och i tredje hand enskild KBT för ätstörningar (starkt stöd). Enbart medicinsk behandling ska inte ges!

35
Q

Powerberäkning

A

Utifrån tidigare studier som visar ungefär vad effektstorleken kan vara vill vi avgöra hur många deltagare vi behöver för att med ett visst p-värde (t ex 0.05) kunna ha en minimum power av t ex 80 eller 90 %. Oetiskt att genomföra studier som man redan från början vet har för låg power?

36
Q

Problemlösningsträning (7 steg)

A
  1. Psykoedukation, förbered kienten. (Och validera)
    Undvika problem -> vidmakthåller dåligt mående. Problemlösning -> Känsla av att ta kontroll över sitt liv, problemet minskar (inte alltid helt perfekt lösning dock), bättre förutsättningar att möta nya problem.
  2. Formulera problemet och sätt upp mål.
    Operationalisera.
  3. Kom på möjliga lösningar, brainstorming.
    Uppmuntra klienten att komma på så många som möjligt (tänk inte på konsekvenserna än).
  4. Bedöm lösningarna
    Gå igenom varje lösning noggrant och lista för- och nackdelar (konkret).
  5. Jämför och välj en lösning
  6. Prova lösningen
    Gör en detaljerad plan (ibland prova en gång, ibland upprepade gånger).
  7. Utvärdera resultatet
    Med konkreta mått.
37
Q

Social färdighetsträning (5 steg)

A
  1. Bedömning (för att kunna skräddarsy interventionen, ta reda på exakt var klienten har färdighetsbrister).
  2. Ge instruktioner (lär ut grunderna om effektiv och lämplig social interaktion, ge specifika exempel på beteenden)
  3. Modellera lämpliga beteenden (ibland också olämpliga).
  4. Rollspela tillsammans (ge feedback).
  5. Hemuppgifter (klienten för öva på färdigheterna, börja förslagsvis med de lättaste).
38
Q

Vidmakthållande specifik fobi

A

Fobisk situation/objekt -> Katastroftanke -> Rädsla/ångest -> Flykt-/undvikanden- och/eller säkerhetsbeteenden -> Katastrofen inträffar inte, ångesten försvinner -> Felaktig slutsats att det var tack vare flykt-/säkerhetsbeteendet -> Katastroftanken konfirmeras, fobin kvarstår

39
Q

Vidmakthållande social fobi (Clarks modell)

A

Genom tidigare erfarenheter har patienten utvecklat vissa antaganden om sig själv och omvärlden (t ex “jag får inte visa några tecken på svaghet”, “alla kommer tycka jag är konstig om jag ser nervös ut”), och dessa aktiveras i situationen. Antagandena gör att patienten upplever situationen som hotfull, och får katastroftankar om vad som kommer hända. Detta leder till ångest (fysiologiskt och kognitivt). Ångestaktiveringen leder till självfokuserad uppmärksamhet, som bidrar till patientens sociala självbild (t ex “rodnande, stammande idiot”). För att förhindra att hen gör bort sig tar patienten till säkerhetsbeteenden. Den självfokuserade uppmärksamheten och säkerhetsbeteendena vidmakthåller problematiken eftersom de förhindrar diskonfirmering av de negativa antagandena och katastroftankarna.

40
Q

Vidmakthållande paniksyndrom

A
  • Benägenhet att katastroftolka
  • Selektiv uppmärksamhet
  • Undvikande- och säkerhetsbeteenden

Ett stimulus upplevs som hotfullt (t ex hjärtklappning eller tunnelbana). Den katastrofala tolkningen leder till ångest (sympatikusaktivering), vilket leder till flera kroppsliga symtom. Om symtomen fortsätter att tolkas som hot leder det till mer och mer ångest, I en ond cirkel, som till slut kulminerar I en panikattack. Patienten tar till säkerhetsbeteenden och/eller undvikanden för att minska risken att olika katastrofer ska inträffa. När katastrofen inte sker drar patienten den felaktiga slutsatsen att det var tack vare säkerhetsbeteendet/undvikandet, vilket leder till att katastroftanken konfirmeras och problematiken vidmakthålls.

41
Q

Vidmakthållande GAD

A
  • Orosprocess som copingstrategi (positivt förstärkt, ger känsla av problemlösning)
  • Undvikande av mentala bilder, tankar eller känslor (negativt förstärkt)
  • Meta-oro: försök att trycka undan oron förstärker upplevelsen av påträngande oro.
  • Intolerans för osäkerhet, man lär sig aldrig att hantera och stå ut med osäkerhet.
42
Q

Klinisk perfektionism

A

A. Individens självvärde definieras av att följa och uppnå höga standard
B. Höga standard eftersträvas trots negativa konsekvenser

Det som definierar kliniskt signifikant perfektionism är att individens självvärde är överdrivet beroende av att följa och uppnå en rad självvalda och krävande prestationsstandards inom åtminstone ett området, trots att detta leder till negativa konsekvenser. Övervärdering av betydelsen av strävan och prestation inom vissa livsdomäner och att ständigt sätta upp nya mål när gamla uppnås. Rädsla för att inte lyckas. Undvikande (skjuta upp inlämnande av saker). Lägga mindre vikt vid andra aspekter av livet. Ständig kontroll av den egna prestationen. Upptagenhet av tankar om prestation.

43
Q

Grundläggande låg självkänsla

A

En ihållande och ovillkorligt negativ syn på det egna värdet sedan långt tillbaka. Förklaras inte av eventuell klinisk depression. Negativ syn på framtiden och förändringsmöjligheter. Uttalad negativ snedvridning i tänkandet/ kognitioner. Relativt oberoende av aktuell prestation eller de aktuella omständigheterna. Tecken: Patienten är extremt kritisk mot sig själv; uttrycker ofta nedlåtande kommentarer om sig själv; använder attribut som värdelös, dum, totalt misslyckad, etc. som direkta förklaringar till saker och ting (anstränger sig inte ens att se eventuella andra förklaringar); gör inga framsteg i initialfasen av KBT.

44
Q

Behandling grundläggande låg självkänsla

A
  1. Psykoedukation om hur låg självkänsla vidmakthålls (anpassa efter individen).
  2. Lära patienten identifiera kognitiva processer som vidmakthåller negativ självvärdering i stunden (att avfärda positiva kvaliteter, selektiv uppmärksamhet, dubbla standards, övergeneralisering, dikotomt värdering av ens eget självvärde, dysfunktionella antaganden och övertygelser). Hjälpa patienten att engagera sig i nya och belönande aktiviteter.
  3. Undersöka källorna till utveckling av låg självkänsla och formulera en ny, mer balanserad bild av det egna värdet.
45
Q

Vilka kognitiva bias är vanliga och snedvrider vår uppfattning vid utvärdering av terapin?

A

A. Konfimeringsbias
B. Falska korrelationer
C. Tillgänglighetsbias
D. Teoretisk blindhet

46
Q

Vad är huvudbudskapet i RDoC (Research domain criteria)?

A

DoC fokuserar inte så mycket på diagnosspecifika beteenden utan på de biologiska och kognitiva processerna som leder dit. Det är möjligt att samma problem upkommer av olika anledningar.

47
Q

FAS 1 i KBT-behandling av ätstörningar

A
Fallkonceptualisering
Psykoedukation
Daglig registrering
Beteendeaktivering
Stimuluskontroll
48
Q

FAS 2 i KBT-behandling av ätstörningar

A

A) Utvärdering
B) Eventuella brister i fallkonceptualiseringen,
C) Välja mellan fokuserad och bred CBT-E

49
Q

FAS 3 i KBT-behandling av ätstörningar

A

Fortsätta arbeta med det man gjorde i fas 1
Ta itu med alla former av bantning
Arbeta med övervärdering av kontroll över vikt/figur och ätande

50
Q

Vad är kärnkomponenterna i psykologisk behandling av de flesta sexuella störningar?

A

A. Förbättrad kommunikation

B. Exponering

51
Q

De huvudsakliga komponenterna i prolonged exposure

A

Psykoedukation, ev magandning, in-vivo exponering, imaginativ exponering med efterföljande bearbetning, vidmakthållandeprogram.

52
Q

Vid bipolärt syndrom rekommenderas läkemedelsbehandling. Vilka effekter kan psykologisk behandling som komplement till medicinsk ha?

A
  • Öka följsamheten med medicinering
  • Behandla symtom som finns kvar trots medicinering
  • Behandla samsjuklighet
  • Förebygga nya skov
  • Minska stress
53
Q

Vidmakthållande PTSD

A
  1. Undvikande av traumarelaterade situationer
  2. Undvikande av traumarelaterade tankar och bilder
  3. Närvaron av icke-hjälpsamma kognitioner om världen och en själv
54
Q

Fem slags positiva interaktionseffekter mellan psykofarmaka och psykoterapi

A
  1. Psykofarmaka minskar obehagliga emotioner (ångest, nedstämdhet) → mer mottaglig för psykologisk behandling
  2. Psykofarmaka (antidepressiva) minskar känsligheten för negativa händelser (negative bias) → mer mottaglig för psykologisk behandling
    En nackdel kan dock vara att man blir mer flack överlag
  3. Psykologisk behandling ökar följsamheten till psykofarmaka
    I vissa studier har man sett att enbart 20 % tar psykofarmaka enligt ordination (om inte psykologisk behandling ges parallellt)
    Framför allt är det vid svårare tillstånd som den psykologiska behandlingen är riktad mot att förbättra läkemedelsföljsamheten
    Psykoedukation ger ökad förståelse för sjukdomen och ökar därmed följsamheten till psykofarmaka
  4. KBT kan påverka biokemin och kan samverka med psykofarmaka
  5. Behandlingarna angriper olika aspekter av sjukdomen
55
Q

Negativa interaktionseffekter mellan psykofarmaka och psykologisk behandling

A
  1. Psykofarmaka (framför allt bensodiazepiner [påverkar minne och inlärning], i viss utsträckning antihistaminer [påverkar vakenhetsnivån]) har en negativ effekt på kognitiva funktioner
  2. Information som lärs in under inflytande av bensodiazepiner är specifik för den situationen → ingen generalisering sker
  3. Psykofarmaka ger ofta snabbare förbättring → minskad motivation för psykologisk behandling
  4. Man attribuerar symtomlindring till medicinen och nedvärderar det egna arbetet i den psykologiska behandlingen
56
Q

Vidmakthållande (kontingenser) självskada

A

Negativ förstärkning:

  • Självskadebeteendet reducerar obehag (reglering av emotionella/kognitiva upplevelser)
  • Självskadebeteendet medför att oönskade sociala interaktioner upphör/undviks (social/interpersonell funktion)

Positiv förstärkning:

  • Självskadebeteendet medför ett mer önskvärt psykologiskt tillstånd (reglering av emotionella/kognitiva upplevelser)
  • Självskadebeteendet medför uppmärksamhet och/eller omvårdnad från personer i omgivningen (social/interpersonell funktion)
57
Q

CBT-E

A

E:et står för Enhanced

  • DSM-diagnoser inte så intressanta
  • Behandlingen är modulbaserad för att kunna anpassas efter individens behov
  • Mer åt det funktionella perspektivet
  • Moduler väljs utifrån vad som anses vidmakthålla ätstörningen
  • Snabb respons på behandling vägledande (det finns inget annat som predicerar prognosen lika väl - patienter som reagerar tidigt på behandlingen har god prognos)

CBT-E fokuserad inkluderar nyare, mer potenta metoder med fokus på specifik ätstörningspatologi

CBT-E bred täcker även andra vidmakthållande områden än det som är specifikt vid ätstörningar, t.ex. interpersonella problem

58
Q

FAS 4 i KBT-behandling av ätstörningar

A

Vidmakthållande och återfallsprevention

59
Q

Vidmakthållande ätstörningar

A

Övervärdering av kontroll över ätande, vikt eller figur → rigid bantning, fasta, svält

(→ hetsätning + kompenserande laxering, kräkning eller effekter av låg vikt/äta för lite)

Vid anorexi positiv förstärkning i början (euforikänslor etc. + att uppfylla viktminskningsmål), men senare negativ förstärkning involverad (undvika sådan mat som är skrämmande)

Svält → hetsätning p.g.a. homeostas (kroppen vill kompensera). De efterföljande kompensationsbeteendena (laxering, kräkning) är inte bara för att undvika att gå upp i vikt, utan också för att det är så obehagligt att äta så mycket mat. Det finns fall där matsäcken har spruckit efter hetsätning.

60
Q

Managing social anxiety

A

· Psykoedukation
· Kognitiv omstrukturering
· Exponering
· Återfallsprevention, vidmakthållande

61
Q

Managing bipolar disorder

A

· Psykoedukation

· Kognitiv omstruktuering (identifiera och utmana NATs, grundantaganden och hypomana tankar)

· Behandlingskontrakt

· Värderad riktning och mål

· Beteenderegistrering (aktivitetschema, mood chart)

· Beteendeaktivering

· Avslappning, ilskehantering, social färdighetsträning, problemlösning

· Återfallsprevention

· Välmåendedagbok

62
Q

Managing chronic pain

A
  1. Psykoedukation och målsättning
  2. Smärtteorier och magandning
  3. Progressiv avslappning och visualisering
  4. Automatiska tankar och smärta
  5. Kognitiv omstrukturering
  6. Stresshantering
  7. Reglering av aktivitetsnivå
  8. Inplanering av positivt förstärkande aktiviteter
  9. Ilskehantering
  10. Sömnhygien
  11. Vidmakthållande
63
Q

Overcoming depression (Taming the BEAST)

A
  1. Bedömning
  2. Socialisering (Psykoedukation, rational, allians, hemuppgifter)
  3. Biologi (psykoeduaktion, självskattning)
  4. Emotioner (skilja på tankar och känslor, self-compassion/mindfulness, mm)
  5. Aktiviteter (ge rational, aktivitetsschema, social färdighetsträning, avslappningsövningar, meditation och andningsövningar)
  6. Livssituation och sårbarhetsfaktorer (bl a tankefällor)
  7. Tankar (bl a kognitiva tekniker)
  8. Återfallsprevention
  9. Behandlingsavslut
64
Q

Cognitive Therapy of Schizofrenia

A
  1. Normalisering och psykoedukation
  2. Hantera hallucinationer
  3. Hantera vanföreställningen
65
Q

Mastering Your Fears and Phobias

A
  1. Bedömning
  2. Funktionell analys
  3. Behavioural Approach Test (BAT)
  4. Psykoedukation
  5. Rational
  6. Exponering
  7. Hemuppgifter
  8. Följ klientens utveckling med BAT:s och självskattningar kontinuerligt
  9. Återfallsprevention
66
Q

Chronic Illness

A
  1. Psykoedukation och motiverande samtal
  2. Följsamhetsträning (“Life-steps”)
  3. Aktivitetsschema, beteendeaktivering
  4. Kognitiv omstrukturering
  5. Problemlösning
  6. Avslappningsträning och magandning
  7. Vidmakthållande och återfallsprevention (sammanfattning, avslut)
67
Q

Enhanced sexuality

A
psykoedukation
kognitiv omstrukturering
kommunikationsträning
problemlösning
beteendeexperiment
mindfulness (sensate focus)
målformulering
vidmakthållandeprogram
68
Q

Habit Reversal Training

A

· Medvetandeträning i när ticet sker.

· Definiera ticet.

· Beskriv sensationer och beteenden som föregår ticet.

· Uppmärksamma ticet och tic-signaler.

· Lära sig ett beteende som är fysiskt inkompatibelt med ticset (CR-träning, competing response-training). Terapeuten och patienten väljer ut en rörelse som inte går att utföra samtidigt som ticet, som går att utföra under minst 1 minut och som går att utföra i vardagen utan att dra uppmärksamhet till sig. Vid inlärning modellerar terapeuten övningen och ber sedan patienten att utföra sitt CR varje gång signaler om ticet upplevs eller när ticet kommer. Rörelsen ska hållas i minst 1 minut eller tills dess att impulsen av att behöva utföra ticet klingar av.

69
Q

Trichotillomania, an ACT…

A
· Psykoedukation
· Habit reversal training (HRT)
· Stimuluskontroll
· Handla enligt värderingar
· Kognitiv defusion
· Acceptans för tankar och känslor som kommer med begär
70
Q

Mastery of Your Anxiety and Worry

A

· Psykoedukation
· Kognitiv omstrukturering
· Avslappningsträning
· Imaginär exponering
· In vivo-exponering med responsprevention (om relevant)
· Vidmakthållande
· Time management och problemlösning (om relevant)

71
Q

Hoarding-manual

A
· Bedömning
· Fallkonceptualisering
· Behandlingsplan (mål mm)
· Färdighetsträning (problemlösning, organisering)
· Exponering
· Kognitiva strategier
· Minska inköp/samlande
· Återfallsprevention, vidmakthållandeplan
72
Q

Mastery of your Anxiety and Panic

A
· Psykoedukation, självregistrering
· Magandning, långsam andning
· Kognitiva tekniker
· In vivo-exponering
· Interoceptiv exponering
· Medicinering
· Vidmakthållande och återfallsprevention
73
Q

When Children Refuse School

A

Först görs bedömning och orsaken till skolvägran identifieras:

  1. Barn som skolvägrar för att undvika skolrelaterade stimuli som leder till negativa känslor (ångest, depression, fysiska symptom), t.ex gympasalen, korridor, klassrum.
  2. Barn som skolvägrar för att undvika aversiva sociala och/eller evaluerande situationer t.ex, social interaktion med lärare, verbala/fysiskt aggressiva klasskamrater. (evaluerande): prov, framföranden, prestationer på gympan, prata/skriva framför klassen
  3. Barn som skolvägrar av uppmärksamhetssökande anledningar. tex fysisk närhet till föräldrarna, extra uppmärksamhet. (seperationsångest)
  4. Barn som skolvägrar för att erfara nöjen utanför skolan, tex, titta på tv, sova, sporta, shoppa, spela, träffa vänner, använda droger.

Behandling i de två första fallen (negativt förstärkt):

  1. Barnanpassad psykoedukation där man ger en enkel modell av ångest samt att vad man känner, tänker och gör hänger ihop.
  2. Kroppskontrollövningar som andningsträning (magandning) och avslappningsträning.
  3. Imaginär exponering (för behandlingsupplägg 1) för desensibilisering
  4. Gradvis in-vivo exponering för skolrelaterade stimuli utifrån en ångest/undvikandehierarki som har gjorts med barnet under den första sessionen.
  5. Barnanpassad kognitiv omstrukturering (behandlingsupplägg 2) som STOP-tekniken.

I behandlingsupplägg 3 och 4 antas barnets beteende främst drivas av positiv förstärkning. I dessa behandlingarna krävs att föräldrarna involveras mer. Tekniker som ingår här:

  1. Analysera nuvarande belöningar och bestraffningar och utforma nya och mer funktionella sådana.
  2. Analysera rutiner och nuvarande sätt att instruera barnet och utveckla mer funktionella sätt.
  3. Kommunikationsfärdighetsträning och grupptryckscoping.
74
Q

Unified protocol

A
  1. Motivationshöjande inslag
  2. Förstå känslor och undersöka emotionella reaktioner
  3. Emotionsmedvetenhetsträning – lära sig observera*
  4. Kognitiv tolkning och omtolkning*
  5. Emotionellt undvikande och Emotionsdrivna beteenden*
  6. Medvetenhet och tolerans av fysiska sensationer*
  7. Interoceptiv och situationell emotionsexponering*
  8. Responsprevention
  • = huvudmoduler (5 st)
    12-18 sessioner, 50-60 min
75
Q

Vilken är den huvudsakliga skillnaden mellan Borkovecs och Dugas behandlingsmodeller vid GAD? (Komplett svar kräver inte mer än 2 meningar)

A

Skillnaden är i vad som föregår oron (antecedenten). Borkovec menar att det är skrämmande/påträngande bilder som leder till oro medan Dugas menar att det är osäkerhet som leder till oro.

76
Q

Behandling vid bipolärt syndrom

A
  • Stämningsstabiliserande medicinering
  • Psykoedukation
  • Psykoterapi
  • Familjeinterventioner
77
Q

Psykoterapi vid bipolärt syndrom

A

• Kartlägga svängningar genom stämningsdagbok
• Beteendeaktivering
• Riskplanering
• Medicinföljsamhet
• Stabilisering av sömncykel och dagliga rutiner
• Kognitiv omstrukturering
• Känsloreglering
• Identifiera tidiga tecken, återfallsprevention,
vidmakthållande

78
Q

Psykoterapi vid bipolärt syndrom

A

Fakta om bipolärt syndrom
Orsaker, stress-sårbarhetsmodellen
Att minska sin sårbarhet genom medicinering
Att minska stress genom regelbundna vanor
Att minska stress genom problemlösning

79
Q

Evidensläget bipolärt syndrom

A

God evidens för läkemedelsbehandling. Psykoedukation har starkt forskningsstöd enligt APA. Individuell KBT-behandling i kombination med läkemedelsbehandling har begränsat forskningsstöd enligt desamma, men viss evidens finns. Det är effektivare än enbart läkemedelsbehandling vad gäller förebyggande av återfall (gäller i 1 års tid efter behandlingsavslut).

80
Q

Vidmakthållande hallucinationer

A

Säkerhetsbeteenden
Dysfunktionella tolkningar/förklaringar
Starka affekter

81
Q

Psykologisk behandling vid schizofreni

A

Social färdighetsträning och familjeterapi i kombination med antipsykotiska läkemedel har visat sig ge bättre resultat än endast medicinering. Det viktigaste målet för KBT-behandling av schizofreni är att förbättra social kontakt med omgivningen. Forskning har visat att KBT kan ha positiv effekt på både positiva och negativa symptom (psykofarmaka ffa positiva).

82
Q

Evidensläget psykos/schizofreni

A

För psykos finns evidens för att KBT kan minska positiva symptom hos kroniska patienter i remission. Kan också minska återfall. Tvivelaktig evidens för att tillfrisknande från akut psykos kan påskyndas.

För schizofreni finns god evidens för antipsykotika. Bland psykologisk behandling rekommenderas KBT av APA division 12 (starkt forskningsstöd) och NICE. APA division 12 rekommenderar också social färdighetsträning och psykoedukation i familj.

83
Q

Behandling vid stress (förslag)

A

Psykoedukation kring den biopsykosociala modellen för stress
Tillämpad avslappning/mindfulness
Schemalagd återhämtning och fysisk aktivitet
Kognitiv omstrukturering (adressera negativa tankar, byta ut mot adaptiva)
Kommunikationsträning (kunna förmedla sina behov och gränser)
Exponering för arbetsplatsen
Vidmakthållandeplan

84
Q

Vidmakthållande insomi

A

Maladaptiva strategier med syftet att få mer sömn eller återhämta sig från sömnbrist, framför allt två: att tillbringa överdrivet mycket tid i sängen (gå och lägga sig tidigare och/eller gå upp senare) och att vara i sängen även vaken tid.

Båda dessa försöker öka möjligheten till sömn, men minskar i själva verket sömneffektiviteten (sömntid/sängtidx100). De förstärker ofta varandra, där längre tid i sängen ofta även innebär mer vaken tid i sängen och vice versa. Att vara vaken i sängen skapar dessutom en association mellan sängen och arousal (klassisk betingning).