Begrippen 10. Beh van veelvoorkomende seksuele problemen

Question 1

Negatieve feedback keten

Answer 1

Prestatie (hij moet stijf blijven), faalangst (als het maar neit misgaat), aandacht op prestatie (blijft ie wel stijf?), verminderde fysiologische opwinding (erectie verminderd), bevestigen van falen (zie je wel, het lukt niet, wat een afgang), vermijding en anticipatie-angst

Question 2

Kegeloefeningen

Answer 2

Bekkenbodemspieroefeningen: willekeurig de bekkenbodemspieren aan- en ontspannen

Question 3

Pelotten

Answer 3

Kunststof staafjes van verschillende diktes die gebruikt kunnen worden als behandeling voor vaginisme met als doel de vrouw stapsgewijs te leren zich te ontspannen zodat ze een staafje op penisdikte in haar vagina kan toelaten

Question 4

Biofeedback

Answer 4

Door een vaginaal of rectaal ingebrachte elektrode of registrator wordt een visuele of akoestische weergave gemaakt van de vaginale of rectale druk

Question 5

Toeschouwersrol

Answer 5

Cliënt bekijkt zichzelf of de situatie als het ware van op een afstandje. Is niet bevorderend voor aangename seksuele ervaringen.

Question 6

Stop-startoefening

Answer 6

Aanvoelen van opwinding, voor point of no return, even stoppen met penetratie/stimulatie. Na een tijdje, terug beginnen. 1. voelen wat je voelt net voor zaadlozing, 2. als zaadlozing voelt komen, stoppen met stimulatie (3 min), 3. Stap 2 met glijmiddel, 4 en 5 met partner

Question 7

Knijptechniek

Answer 7

Met duim en wijsvinger in de eikel knijpen als man voelt dat zaadlozing begint te komen (10-15 sec knijpen), gevoel dat zaadlozing komt, zal wegzakken

Question 8

Soloverlangen

Answer 8

Seksueel verlangen op zich, niet specifiek met een partner

Question 9

Situationele anorgasmie

Answer 9

V kan klaarkomen afh vd situatie of de manier waarop (bv wel masturberen en niet met partner)