Autre Flashcards
Nommez les 3 modèles qu’on a vu dans ce cours
Modèle cognitif
Thérapie des schémas
Thérapie dialectique comportementale
Selon l’approche cognitive, le problème des borderline se passe principalement où?
Dans la tête
APPROCHE COGNITIVE
Au cœur du TPB, on retrouve une série de __________ __________, inflexibles et automatiques, qui influencent la façon qu’a l’individu de se percevoir, de percevoir les autres et son environnement
CROYANCES IRRATIONNELLES (DYSFONCTIONAL BELIEFS)
Selon l’approche cognitive, les croyances irrationnelles proviennent de où ?
D’expériences d’apprentissage négatives
Selon l’approche cognitive, la dérégulation émotionnelle serait dû aux __________ _____________.
croyances irrationnelles
V/F. Les croyances irrationnelles sont des pensées conscientes. (approches cognitives)
FAUX !! pas juste - on parle de mémoire émotionnelle, ces croyances viennent d’apprentissages négatifs
Décrivez le graphique de modèle cognitif présenté dans les ppts.
Situation —> ________ et ________ __________ –> __________ (____________, _____________, _____________)
pensées et images automatiques
réaction (émotionnelle, comportementale, physiologique)
Donnez un exemple de croyances contradictoires.
Les autres ne vont jamais prendre soin de moi. Cette personne que je viens de rencontrer va totalement prendre soin de moi
Le fait d’avoir des croyances contradictoires qui peuvent être activées en successions rapides mène à … (4 choses)
- Des interprétations extrêmes et dichotomiques
- De l’anxiété
- De la dépression, frustration, honte
- L’impulsion de s’engager dans des comportements extrêmes pour réduire la tension créée par ces antagonismes
Comment ecq le clivage est expliqué dans l’approche cognitive ?
Donc, on peut penser une chose et son contraire. Ces croyances vont provoquer des expériences diverses, dont des représentations extrêmes et dichotomiques de la réalité. C’est une façon d’expliquer le clivage dans l’approche cognitive.
Toutes les émotions extrêmes (dépression, frustration…..) vont être expliqué par les croyances et ces croyances va faire en sorte que ça bouge parce qu’on va activer une croyance, après une autre, et certaines qui seront opposés.
Nommez les 6 croyances typiques d’une personne TPB. Selon le Personality Beliefs Questionnaire (approche cognitive)
La DÉPENDANCE: «je suis faible et nécessiteux»
L’IMPUISSANCE: «je suis impuissant lorsque laissé seul»
La MÉFIANCE: «le gens vont m’avoir si je ne les ai pas en premier»
La PEUR DE L’ABANDON: «si les gens se rapprochent de moi, ils vont me voir pour ce que je suis et ils vont me rejeter»
La PEUR DE PERDRE LE CONTRÔLE: «les sentiments désagréables vont escalader et je vais en perdre le contrôle»
Les COMPORTEMENT DE RECHERCHE D’ATTENTION: «les gens vont me donner de l’attention que si j’agis de façon extrême»
Quelles sont les quatre buts de la psychothérapie cognitive ?
Le mécanisme principal est la modification des croyances irrationnelles, qui sont automatiques (implicites), en les traitant comme des hypothèses qui doivent être testées
On veut également améliorer les habiletés comportementales (ex. résolution de problème, contrôle de la colère)
On vise aussi la réduction du désespoir en adressant systématiquement les attentes négatives à propos du futur
On travaille également sur l’attitude vis-à-vis la thérapie
Quelle est la durée de la psychothérapie cognitive ?
6 mois
Les schèmes cognitifs sont nés de quelle situation ?
En s’intéressant aux patients qui ne profitaient pas de la thérapie cognitive, ou qui rechutaient, (on s’est rendu compte que certaines structures cognitives étaient plus rigides et chroniques)
Ce système de croyances irrationnelles plus «profond» a été appelé _________ (ou ______)
schème
schéma
Afin de modifier les schèmes des personnes qui ont un TP, on doit ________ le traitement, aborder certaines expériences de l’_______ et se concentrer davantage sur la nature et la force de la __________ thérapeutique
allonger
enfance
relation
Qui a identifié 18 schèmes ?
Jeffrey Young
Le modèle de Jeffrey Young s’inspire de plusieurs travaux (4) - lesquelles ?
Intégration TCC, attachement, psychanalyse, travail sur les émotions
Young a identifié ___ schèmes, intégrés en __ domaines de schèmes, modulés par __ styles de coping et se manifestant sous ___ mode de schème
18
5
11
10
Il y a 18 schèmes intégrés en 5 domaines qui sont modulés par 11 styles de coping ; surtout 3 grandes stratégies principales, lesquelles ?
On peut se soumettre au schème
On peut éviter le schème
On peut surcompenser le schème
Nommez une façon de se soumettre au schème d’abandon, une façon de l’éviter et une façon de surcompenser
Une façon de se soumettre au schème de l’abandon ce serait de se placer dans une situation où la personne nous néglige, nous abandonne. On se comporte comme si le schème était vrai
Évitement On peut éviter les relations
On peut surcompenser en étant particulièrement avide, collant dans la relation, pour être sûr de ne pas être abandonné, de ne pas se sentir abandonné.
V/F. Un schème, c’est comme des traits de personnalité
Vrai
Qu’est-ce qu’un mode de schème ?
C’est un état du soi dans un moment donné
E.g. on pourrait avoir le schème de l’abandon et à un moment donné, on peut être dans la séance, dans un état émotionnel d’enfant abandonné (on se sent vide, on pleure…).
Nommez les 5 modes ou aspects de soi chez les TPB.
L’enfant abandonné et abusé L’enfant en colère et impulsif Le protecteur détaché Le parent punitif L’adulte sain --- NB: Ce mode est faible chez le TPB. Il doit intérioriser le thérapeute comme «adulte sain», ce qui fait que la thérapie dure au moins 2 ans
Qu’est-ce qui guide l’intervention dans l’approche des schèmes ?
Les modes de schèmes
Expliquez ce que fait un patient lorsqu’il est en mode de schème… :
- Protecteur détaché
- Parent punitif
- Enfant abandonné
- centré autour de la dissociation
- qui se tape sur la tête, automutilation, idée de se punir
- sentiment de vide, pleurer
Le thérapeute fonctionne selon quelle mode ?
Adulte sain - il va essayer de faire en sorte que le patient adopte le meme mode
Expliquez le rôle du thérapeute dans les différents cas suivant :
Avec un patient fonctionnant sur les modes suivant:
1- L’enfant abandonné et abusé
2- L’enfant en colère et impulsif
3- Le protecteur détaché
L’enfant abandonné, on va s’occuper de lui comme un enfant abandonné le thérapeute va être hyper validant et va satisfaire les besoins de bases de l’entant.
Enfant en colère le thérapeute va l’aider à exprimer sa colère de façon constructive & établir des limites
Protecteur détaché très présent en début de thérapie c’est dur d’aider l’enfant à pleurer, à faire un travail de deuil, il faut donc défaire le parent punitif en négociant avec le client. On essaye qqch pour passer par-dessus.
Nommez 4 mécanismes de changements dans la thérapie des schèmes
Reparentage limité
* Le plus important. Le thérapeute comble certains besoins qui n’ont pas été comblés chez l’enfant TPB
Travail centré sur les émotions
* Imagerie, dialogues, rédaction de lettres
Restructuration cognitive et éducation
* Ex. La colère est nécessaire
Rupture des patterns de comportement
* Requiert le plus de temps. Modification du comportement
Nommez les trois modes de traitement les plus soutenus empiriquement
Thérapie dialectique comportementale (LA + soumise à la recherche !!)
Thérapie centrée sur le transfert
Thérapie centrée sur la mentalisation