Allgemein Arthrose + Tendopathien

Question 1

Arthrose. Wie erfolgt die Ernährung des Knorpels im Wachstumsalter bzw. bei Erwachsenen?

Answer 1

Wachstum:

• Subchondrale Blutgefäße versorgen den Gelenkknorpel

beim Erwachsenen

• Ernährung durch Diffusion aus
• Gelenksflüssigkeit (Synovia)
• Je mehr das Gelenk bewegt wird
• desto besser ist die Diffusion.

Question 2

Arthrose. Welche Ursachen?

Answer 2

• Fehlstellungen –> Überbelastung
• Fehlbelastung
  
  • Beruf
  • Sport
  • Übergewicht
• Folgeerscheinung nach
  
  • Luxationen, Frakturen, DBL-Störungen, Entzündungen, Stoffwechsel- und Hormonerkrankungen
• Immobilisation

Question 3

Arthrose. Welche Lebensstiländerungen können helfen?

Answer 3

• Gewichtsreduzierung
• Kälte und Nässe meiden
• vernünftige Sportausübung
• richtige Ernähung + Heilfasten
  
  • Fettarm und vitaminreich
  • pflanzliche Ernährung
  • Nahrungsergänzung (Chondroitinsulfat)

Question 4

Arthrose. Wie viele Stadien? Welche Symptome?

Answer 4

• 1 - Knorpelschicht wenig zerstört
  
  • keine Symptome
• 2 - Knorpeldefekt etwas größer
  
  • Anlaufschwierigkeiten, Kälteschmerz,
  • Bewegung macht es besser
• 3 - Defekt sehr groß
  
  • man braucht länger um in Bewegung zu kommen
  • meist geschwollenes Gelenk nach Belastung
  • Kontrakturen
• 4 - Knorpel völlig weg, Knochen liegt frei
  
  • Dauerschmerz – OP Indikation!

Question 5

Arthrose. Behandlunsziele und Maßnahmen? Motto?

Answer 5

Motto: so viel als möglich bewegen und belasten

Question 6

Tendopathien. Definition und Ursachen?

Answer 6

Definition:

• schmerzhafter Reizzustand:
• Sehne
• Muskelsehnenübergangs oder
• Insertionsstellen.

Ursachen:

• Aktue Überlastung
  
  • zb. Trauma (Abfangen eines Sturzes
• chronische Überlastung
  
  • einseitiges Belasten (Computerarbeit –> Handextensoren)
  • konstitutionelle Abweichenung
    
    • großer Brustkorbbreite
    • großer Trochanterabstand (–> ABD in Armen)

Question 7

Tendinopathien. Symptome?

Answer 7

• Aktive Bewegung verursacht Schmerzen,
  
  • dumpf und diffus im Bereich des Muskels
• bei akuter Reizung
  
  • auch scharf und spitz.
• Meist besteht ein Kompensationsmechanismus

Question 8

Tendopathie. PT-Behandlung nach ICF-Kriterien ohne OP (Funktion, Aktivität, Partizipation)?

Answer 8