Áfallaröskun Flashcards
Hvað getur orsakað áfallaröskun?
Alvarlegt slys
NáttúruHamfarir
Ofbeldi, kynd eða líkaml
Heimilisofbeldi
Einkenni áfallarröskunar?
- Það sem gerðist, kemur alltaf aftur í hugann
- Reynt að forðast áreiti sem tengjast áfallinu, t.d. Forðast hugsanir
- Alltaf í viðbragðsstöðu
Áfallastreitu getur fylgt ýmislegt annað af tilfinningalegum toga?
- Hræðsla
- Ofsahræðsla
- Þunglyndi
- Sjálfsmorðshugsanir
- Áfengis og lyfjamisnotkun
- Erfiðleikar í samskiptum
% ?
USA - 5%
Ísland - 9%
Konum hættara að fá áfallaröskun en karlar
Hvernig sálfr eru notaðir?
Hugræn atferlismeðferð
Tækni til þess að takast á við hræðslu, t.d. Slökun og kerfisbundin ónæming
EMDR
Hvað er áfallaröskun?
Þegar fólk fær greiningu þarf það að hafa upplifað einhvern atburð sem hefur ógnað lífi/heilsu eða örryggi
Álagsvaldar?
Náttúruhamfarir
Bráð áfallaviðbrögð?
Skammvinn geðröskun fyrstu 2 dagana eftir ógnvænlega lífsreynslu. Tímabilið oft hlaðið einkennum kvíða og óraunveruleikakenndar
Bráð áfallastreita
Að minnsta kosti tveggja sólarhringa tímabil vanlíðunar sem truflar félagslega virkni og starfshæfni einstaklingsins. Miklar sveiflur í einkennum.
Síðkomin áfallastreita/áfallastreituröskun
Á við einkenni sem haldast út í einn mánuð eða koma fram mánuði e áfall. Fjarri einkenni ekki út á þremur mánuðum er hætta á varanlegum veikindum.
Fjölþætt áfallastreita
Ákv tegund af áfallastreituröskun sem er afleiðingar langtíma harðræðis sem fylgir gíslatöku, misþyrmingum, lífi stríðsfanga og fólks í útrýmingarbúðum, enn fremur reynslu barna og fullorðinna, sem búa við heimilisofbeldi, barsmíðar eða kynf ofbeldi
Meðferð?
Fyrsta hjálp: ná stjórn á óreiðu, koma fólki í öryggi. Mikilvægt að koma fólkinu í tengsl við annað folk sem er með svipað. Umgangast folk með ró
Hugræn atferlismeðferð?
- Fræðast
- Takast á við áreiti
- Ná stjórn v. viðbrögðum sínum undir hæfilegu álagi
- Endurmeta tengsl milli sársaukafullar reynslu og áreita nútímans