Adaptation de la locomotion Flashcards
V ou F : En équilibre dynamique, le centre de gravité n’est jamais à l’intérieur du pied.
VRAI
V ou F: En équilibre dynamique, le corps ne fait pas beaucoup d’oscillations latérales car cela le débalancerait.
FAUX
beaucoup d’oscillations latérales
Quels sont les mécanismes biomécaniques de base pour marcher en sécurité ?
maintien de l’équilibre
contrôle de la trajectoire du pied
progression ou maintien de vélocité
absorption des chocs
soutenance du poids
Les mécanismes de base doivent impliquer … pour être considéré comme une tâche locomotrice.
L’environnement
Que faire pour maintenir l’ordre (éviter de trébucher) autant que possible lors de l’exécution d’une tâche locomotrice ?
se comporter de manière anticipative grâce à des modèles prédictifs (appris) de nos expériences avec l’environnement
V ou F: Les tâches locomotrices sont affectées par différents facteurs dont l’humeur.
VRAI
Quels sont les facteurs influençant les tâches locomotrices?
- environnement
- facteurs affectifs
- fonctions exécutives
- contrôle sensori-locomoteur
Quelles sont les caractéristiques de la surface qui sont importantes à la locomotion ?
planéité
inclinaison
support et frottement
mouvement (autobus, escaliers mécaniques)
Quelles sont les caractéristiques de l’espace qui nous entoure qui sont importantes à la locomotion?
- objets dans l’espace (statique ou dynamique)
- résistance de l’air
Qu’est-ce que le contrôle réactif mis en place lors du trébuchement et dépendamment de la phase de la marche ? et quel est le système sensoriel impliqué?
AU DÉBUT DE L’OSCILLATION :
- stratégie élévation du MI
- génération forces rapides avec des réactions au MS et MI (35-40ms), surtout : féch. genou du membre en oscillation
- contrôle postural : pour récupérer de la chute par après (65-200ms), inité par les ext. du membre en appui pour générer décollement rapide du talon (ex. fléchisseurs plantaires)
À LA FIN DE L’OSCILLATION :
- stratégie = mettre membre en mvt au sol
Système sensoriel : vestibulaire (coup) et cutané
Quel est le contrôle réactif si on glisse ? et quel est le système sensoriel impliqué?
demande réaction de tout le corps (incluant bras), généralement distal à proximal.
- tibial ant (90ms) en premier, suivi autres muscles antérieurs
co-activation muscles cuisse des 2 membre (130ms) avec activité corrélée selon la sévérité du glissement dans le membre arrière en appui
Système sensoriel : proprioception
Associer le système sensoriel à la perturbation:
vestibulaire, proprioceptif
trébuchement, glissement
vestibulaire => trébuchement
proprioceptif => glissement
Pour éviter les dangers on a besoin du contrôle …
proactif (anticiper)
En terme de génération et absorption d’énergie, comment se déroule la marche sans obstacles?
Au décollement du pied :
- génération d’énergie des fléchisseurs de la hanche
- absorption d’énergie des extenseurs du genou
En terme de génération et absorption d’énergie, comment se déroule l’enjambement d’obstacles avec la jambe lead et la jambe trail ?
lead: stratégie genou
au décollement du pied : génération énergie par fléchisseurs genou
trail: stratégie hanche + genou
au décollement du pied : génération énergie fléch genou et hanche pour enjamber obstacle et amener la jambe de l’autre côté
En terme de génération et absorption d’énergie, comment se déroule monter sur un trottoir avec la jambe lead et la jambe trail ?
lead - stratégie de hanche :
au décollement du pied : augmentation génération énergie fléch hanche habituellement présente marche (+force)
trail - stratégie de genou et hanche :
au décollement du pied : génération énergie fléch genou + fléch hanche
V ou F: Stratégie de genou sert surtout à élever MI alors que la stratégie de hanche sert à l’avancement du MI.
VRAI
Qu’est-ce qui influence les stratégies ?
hauteur de l’obstacle
dimensions de l’environnement
objectif final
Quel membre (lead ou trail) accroche plus souvent l’obstacle?
trail