8 - Musklene Flashcards
Hvilke bukmuskler har vi?
Rett bukmuskel, ytre skrå bukmuskel, indre skrå bukmuskel og tverrgående bukmuskel
Fra hvor springer den store ryggstrekkeren ut?
Hoftekammen
Hva kjennetegner langsomme muskelfibre?
Dominerer i langvarig bruk av kraft (type 1)
Hvilke fire ting består skjelettmusklene av?
Muskelceller, bindevev, blodårer og nerver
Hvor finner vi de øvre tungebeinsmusklene?
Fra gulvet i munnhulen til underkjevebeinet
Hvilken type muskulatur har de mest kompliserte aktivitetene?
Glatt muskulatur
Hva går senene i skjelettmuskulaturen direkte over i?
Periost og beinvevet
Hva er skjelettmuskulaturen festet til skjelettet med?
Sener
Hvilken type muskelceller kan nydannes hele livet?
Glatte muskelceller
Hvilken muskel bruker vi når vi plystrer eller sier bokstaven O?
Munnens ringmuskel (m. orbicularis oris)
Hvilken type muskulatur har ikke mikrofilamenter?
Glatt muskulatur
Hva er bursa?
Slimpose i sener som reduserer friksjon
Hva kalles muskler som motvirker hverandre?
Antagonistiske muskler
Hvilke funksjoner har skjelettmuskulaturen?
Bevege kroppen og kontrollere kroppsåpninger
Nydannes mange skjelettmuskler etter fødselen?
Nei
Hva finnes kun i hjertets vegger?
Hjertemuskulatur
Hvilke muskler ligger i rommene mellom ribbeina?
Interkostalmusklene
Hva er den viktigste inspirasjonsmuskelen?
Diafragma
Hva i brystkassen går skrått nedover og framfor?
Det ytre laget av interkostalmusklene
Hvordan er det indre laget av interkostalmusklene organisert?
Skrått nedover og bakover
Hvilke muskelfibre brukes mest ved kortvarig arbeid?
De raske muskelfibrene (type 2)
Hva består sener av?
Kollagenfibre
Hva kjennetegner agonistiske muskler?
De har samme virkning
Hvilke tre typer muskulatur har vi?
Skjelettmuskulatur, glatt muskulatur og hjertemuskulatur
Hva er m. buccinator?
Kinnmuskelen
Hva er muskelfibrene omgitt av?
Tynn bindevevshinne med nerver og blodkar
Hvor lang kan en sene bli?
30 cm
Hva er diafragma?
En plate av muskulatur og fibret bindevev som skiller brysthulen og bukhulen fra hverandre
Hva er myofibriller?
De innerste delene av muskelfibrene
Hvor mange separate muskler består skjelettmuskulaturen av?
Rett over 600
Hvordan er interkostalmusklene inndelt?
Ytre og indre lag
Hva strekker seg fra munnhulen til brystbeinet?
De nedre tungebeinsmusklene
Hva kalles de to festepunktene i en muskel?
Utspring og feste
Hvilken muskel arbeider når hodet bøyes forover?
Den skrå halsmuskelen (m. sternocleidomastoideus)
Hvilken funksjon har kinnmuskelen?
Holde maten mellom tennene
Hvilken bøyemuskel har vi i armen?
Biceps
Hva er den største tyggemuskelen?
Tinningmuskelen (m. temporalis)
Hvilke tre muskler ligger dypt inne i hodet?
Øyemusklene, musklene i mellomøret og musklene i munnhulen og svelget
Hvilken type muskulatur har ansvar for å pumpe blod?
Hjertemuskulatur
Hva er isometrisk muskelkontraksjon?
Når muskler utvikler kraft uten at de forkortes
Hva kalles prosessen når aktiverte muskler forkortes samtidig som de utvikler en konstant kraft?
Isoton muskelkontraksjon
Hva ligger som et erme rundt en myofibrill?
Det sarkoplasmatiske retikkelet
Hvorfor har menn større muskelmasse enn kvinner?
Fordi testosteron øker veksten av skjelettmuskulaturen
Hva samarbeider det autonome nervesystemet og det endokrine systemet om å kontrollere?
Kontraksjonen til glatt muskulatur
Hva kjennetegner hjertemuskelceller?
Tverrstripede, mange T-rør, bundet sammen i flettverk
Hvilken type muskulatur har ikke elektriske forbindelser mellom cellene?
Skjelettmuskulatur
Hvilke muskler avstiver ribbeina?
Interkostalmusklene
Hva er m. erector spinae?
Den største av de dype ryggmusklene
Hva slags muskel er triceps?
Strekkemuskel
Hvilke to muskler er hodets overflatiske muskler?
De mimiske musklene og tyggemusklene
Hvilken muskel gjør at vi kan blunke og knipe øynene sammen?
Øyets ringmuskel (m. orbicularis oculi)
Hvor mange tyggemuskler har vi?
4
Hvilke muskler er festet til os hyoideum?
Tungebeinsmusklene
Hvilke to organer ligger rett under diafragma?
Leveren og magesekken
Hva bruker muskelceller som signal?
Aksjonspotensialer
Hvilke to deler består m. epicranius av?
Pannemuskelen og bakhodemuskelen
Hvor finner vi sarkomerer?
I myofibrillene i muskelfibrene
Hva kalles låsning av musklene?
Rigor
Hva styrer kontraksjonen av skjelettmuskulatur?
Nerveimpulser i motoriske nervefibrer
Hva skjer med muskelfibrene hvis man trener regelmessig?
De forandrer sine egenskaper, men blir ikke flere
Hva ligger inne i muskelcellene og fungerer som støtdempere?
Mikrofilamenter
Hvilken del av nervesystemet styrer kontraksjonen i skjelettmuskulaturen?
Det somatisk-motoriske nervesystemet
Hva er galea?
Seneblad som forbinder pannemuskelen og bakhodemuskelen i m. epicranius
Nevn minst fem av musklenes funksjoner.
Bevegelse, beskyttelse, regulere blodstrøm, kontrollere kroppsstillinger, kontrollere kroppsåpninger, sørge for peristaltikk, bidra til jevn kroppstemperatur
Hva er tetanisk kontraksjon?
Når en serie aksjonspotensialer fører til vedvarende kontraksjon av muskelfiberen
Hvilken muskel er størst i brystkassen?
M. pectoralis major (den store brystmuskelen)
Hva skjer i diafragma når vi puster inn?
Den kontraherer og brysthulens volum øker
Hva vil det si at noe kontraherer?
At det trekker seg sammen
Hva er T-rør?
Groper i myofibrillene som sprer aksjonspotensialer fra celleoverflaten til cellen
Hva kjennetegner brokk?
Bukhinnen har trengt gjennom bukveggen, ofte ved navlen og i lyskeregionen
Nevn minst fire oppgaver glatt muskulatur har.
Transport av mat gjennom fordøyelseskanalen, tømme urinblæren, regulere blodårenes diameter, endre pupillenes diameter, fokusere synet, bevege hår
Hva er m. masseter?
En av de fire tyggemusklene
Hva er et annet navn på muskelceller?
Muskelfibrer
Hva er m. obliquus externus abdominis?
Den ytre skrå bukmuskelen
Hvor finner vi m. transversus abdominis?
Buken (den tverrgående bukmuskelen)
Hvilken muskel er synlig hvis man har såkalt “vaskebrett”?
M. rectus abdominis (den rette bukmuskelen)
Hvorfor er bukveggen sterk og hindrer innvollene fra å trenge gjennom den?
Fordi bukmusklene er anlagt i ulike retninger
Til hva brukes bukpressen?
Respirasjon, tømming av endetarmen og ved fødsel
Hvilke fem typer muskler finnes i overekstremiteten?
Brystets og ryggens ekstremitetsmuskler, skuldermuskler, overarmsmuskler, underarmsmuskler og håndmuskler
Hvilke to muskler beveger skulderbladet i forhold til toraks?
Kappemuskelen (m. trapezius) og den fremre sagemuskelen (m. serratus anterior)
Hva har m. pectoralis major og m. latissimus dorsi til felles?
De beveger humerus i forhold til skulderbladet
Hva er m. latissimus dorsi?
Den brede ryggmuskelen
Hva holder skulderbladet i ro når armen beveges?
M. trapezius (kappemuskelen)
Hvor går skuldermusklene?
Fra skulderbuen til humerus
Hva slags muskler er deltamuskelen (m. deltoideus) og rotatormansjetten?
Skuldermuskler
Hvilken muskel gir skulderen sin avrundete form?
Deltamuskelen (m. deltoideus)
Hva er rotatormansjetten?
En gruppe muskler inntil skulderleddet
Hva er de tre viktigste musklene i overarmen?
Den trehodete armbøyeren, den dype armbøyeren og den trehodete armstrekkeren
Hvilke to muskler virker på både skulderleddet og albueleddet?
M. biceps brachii og m. triceps brachii
Hvor finner vi ravnenebbet?
Skulderbladet
Hvor mange muskler finnes i underarmen?
Rett over 40
Hva er thenar og hypothenar eksempler på?
Håndmuskler
Hva er bekkenbunnens funksjoner?
Holde innvollene i bekkenet på plass og hindre at de presses nedover ved nysing, hoste eller bruk av bukpress
Hvor finner vi diafragma pelvis?
Bekkenbunnen
Hva er diafragma pelvis?
En traktlignende muskelplate i bekkenbunnen som brukes ved tømming av endetarmen og fødsler
Hvilke fire typer muskler har vi i underekstremiteten?
Hoftemuskler, lårmuskler, leggmuskler og fotmuskler
Hvilke fire typer hoftemuskler har vi?
Dype hoftemuskler, tarmbeinlendemuskelen, setemusklene og lårfasciespenneren
Hvilke muskler kan utoverrotere femur?
De dype hoftemusklene
Hvordan inndeles setemusklene?
M. gluteus maximus, m. gluteus medius og m. gluteus minimus
Hvilken funksjon har m. gluteus maximus?
Strekke hofteleddet
Hvilken funksjon har m. gluteus medius og m. gluteus minimus?
Abduksjon i hofteleddet
Hvordan deles lårmusklene inn?
Fremre, medial og bakre gruppe
Hva er den viktigste fremre lårmuskelen?
Den firhodete knestrekkeren (m. quadriceps femoris)
Hvilken muskel er kroppens største?
M. quadriceps femoris (den firhodete knestrekkeren)
Hvilken muskelgruppe tilhører m. adductor magnus?
Den mediale gruppen av lårmusklene
Hvilken funksjon har den mediale gruppen av lårmuskler?
Adduksjon i hofteleddet
Hvilke tre muskler finnes i den bakre gruppen av lårmuskler?
Den halvsenete lårmuskelen, den flatsenete lårmuskelen og den tohodete knebøyeren
Hva er m. semimembranosus?
Den flatsenete lårmuskelen
Hvor finner vi m. biceps femoris?
Låret
Hvilke to funksjoner har den bakre gruppen av lårmuskler?
Strekke hofteleddet og bøye kneleddet
Hvordan inndeles leggmusklene?
Fremre, lateral og bakre gruppe
Hva er den viktigste forskjellen på leggene og underarmene?
Knoklene i leggen er nesten helt ubevegelige i forhold til hverandre, mens knoklene i underarmen er svært bevegelige
Hva utgjør skinnebeinsmuskelen og de lange tåstrekkerne?
Den fremre gruppen av leggmusklene
Hvilken muskelgruppe er viktig for å løfte foten og tærne når vi går?
Den fremre gruppen av leggmusklene
Hvilke to muskler hører til den laterale gruppen av leggmuskler?
Den lange og den korte leggbeinsmuskelen (m. fibularius longus og m. fibularis brevis)
Til hvilken muskelgruppe tilhører den trehodete tykkleggsmuskelen (m. triceps surae)?
Den bakre gruppen av leggmuskler
Hvor finner vi flyndremuskelen (m. soleus)?
I tykkleggsmuskelen
Hvilke to muskler danner akillessenen?
M. soleus (flyndremuskelen) og m. gastrocnemius
Hvor finner vi kroppens sterkeste sene?
Akillesen