5-PSE Flashcards
Intro
1h - ne pas trainer
Lire l’intégralité avant de commencer
Répondre avec petites phrases
Ne pas laisser de réponse vide
Def santé
Etat de complet bienêtre physique, mental et social. Pas seulement absence de maladie ou infirmité.
Facteurs ayant une influence sur la santé
Facteurs internes :
- intrinsèque à la personne (âge, génétique)
Facteurs externes :
- environnement (pollution, soleil, produits toxiques)
- mode de vie (tabac, alcool, alimentation
Expliquer le principe de solidarité nationale de la sécurité sociale et comprendre le système de santé
SS : ensemble d’institution qui ont pr fonction de protéger les individus
4 branches : Assurance maladie, retraite, accident du travail, famille.
Principe de solidarité nationale : tout le monde paye des cotisations.
Role Sommeil _ sommeil réparateur
Rôle : recup physique eet mentale
Mesure pr sommeil réparateur :
- horaires fixes
- tempé 18degrés
- pas d’écran
- pas de café après 16h
- activité physique
arguments en faveur d’une activité physique régulière
Bien être physique (rester en forme)
Bien être social (rencontre)
Bien être mental (se vider l’esprit, diminution stress)
Le bruit et l’audition
Bruit : caractérisé par intensité et fréquence
Prendre en compte durée et niveau sonore
Fonctionnement système auditif
Oreille externe, oreille moyenne, oreille interne
Effets du bruit sur l’organisme
Effet auditif : surdité, baisse audition
Affet extra-auditif : stress, fatigue
Vaccination : principes
Les principes : introduction du microbe inactif pr que le corps produise des anticorps.
Si vrai microbe agit alors il est reconnu et la maldie ne se développe pas.
Vaccination : intérêt
Pr l’individu
Pr la collectivité
Nutrition
Vigilance : grignotage, excès (sucre, gras), carence (fer, vitamines)
Cycle domestique de l’eau
Captage
Rendre potable
Distribution
Collecte des eaux usées
Rejet
Eau virtuelle et d’empreinte d’eau
Eau virtuelle : eau pr conso agricole, industrie et service
On l’appelle virtuelle car cette quté d’eau ne se retrouve pas telle quelle ds le produit final
Empreinte : volume total d’eau virtuelle pr produire un bien ou service.
Alea et risque
Risque : confrotnation d’un aléa avec un enjeu
Risque majeur : aléa fort + enjeu important
un DICRIM
Doc d’info communal sur les risques majeurs
Informe les citoyens sur risques sur leur commune et réflexes à adopter
le SAIP
Système d’alerte et d’info aux populations
Ensemble d’outils pr avertir d’un danger imminent
- se mettre à l’abri ou se confiner
- écouter la radio
- ne pas téléphoner pr éviter d’encombrer les lignes
Energies renouvelables et enjeux
ex : eau, vent, soleil
Beauté des paysages
cout (rendement, installation)
Energies non renouvelables et enjeux
ex : charbon, pétrole, gaz nat, uranium
Pollution, dvp durable
traitement et stockage des déchets nuccléaires
Identifier les spécificités des différents contrats de travail
CDI
CDD
Contrat d’intérim
Contrat d’alternance
Différencier accident du travail et maladie professionnelle
AT : survenu pdt travail su salarié, fait daté
MP : apparition suite exposition prolongée à un risque; Ne peut pas dater précisément le début de la maladie
Décrire les démarches nécessaires en vue de la déclaration d’un accident du travail
Salairé inform employeur ds les 24h
Employeur : remet au salarié une feuille d’AT
Déclaration ds les 48h à la CPAM
TMS
Trouble musculo-squelettique
Dysfonctionnement de l’appareil locomoteur
cause : ,travail répétitif, mvt contrainte articulaire, posture, outils vibrants
les différentes mesures de prévention
- suppr ou reduc du danger (ex: auto du poste de travail)
- protection individuelle et collective (gants, lunettes, masque, alarme…)
- formation et information de l’opérateur (form spé, panneaux d’info, picto danger)
