5 - Principes tactiques (double et simple) Flashcards
retour au centre
après chaque coup, revenir au centre pour pouvoir couvrir le max du terrain.
si pas le temps : immobile, posture de base
varier les coups
- varier : profondeur, direction et puissance
- défense : coups hauts et profonds (pour gagner du temps)
- offense : coups puissants, bas, rapides
- masquer intentions : même posture avant de frapper
jouer sur le revers de l’adversaire
viser vers le revers de l’adversaire, car ça déstabilise et force à jouer défensif
faire bouger l’adversaire
si l’adversaire doit bouger beaucoup, c’est exigeant et difficile de réfléchir/réagir
utilisation du terrain complet
faire bouger avant arrière droite gauche, aide à voir faiblesses/forces
bien lire le jeu et la position de l’adversaire
si adversaire anticipe coup au filet constamment : fait le reculer (dégagé)
si adversaire se déplace pas assez rapidement, abuse de ça
si en DOUBLE, un des joueur est plus poche, focus sur lui
service
simple : + service long pour forcer à reculer ce qui est plus difficile (puissant et haut vers corridor fond)
double : service court, car terrain plus court