3 - Différents gestes techniques Flashcards

1
Q

Service court (9)

A
  • trajectoire courte et basse
  • le plus près du filet
  • tomber proche ligne de service adverse
  • pied non dominant vers cible
  • pied dominant en arrière avec angle de 45°
  • rotation hanches épaules
  • mvt de la raquette de l’arrière vers l’avant de côté
  • point de contact au niveau des hanches
  • prise universelle
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Q

service long (7)

A
  • trajectoire haute et profonde
  • vers couloir du fond
  • pied non dominant vers cible
  • pied dominant en arrière avec angle de 45°
  • rotation hanches épaules
  • mvt rapide de l’avant-bras
  • mvt raquette se termine sur l’épaule opposée
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3
Q

dégagé (9)

A
  • frappé au-dessus de la tête
  • portée d’une grande distance
  • atterrir dans couloir du fond
  • trajectoire haute et profonde
  • épaules perpendiculaires au filet au début
  • raquette haute au début
  • point de contact haut et légèrement en avant
  • explosivité lors du contact
    -transfert de poids
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4
Q

amorti (4)

A
  • frappé au-dessus de la tête
  • depuis l’arrière du terrain vers zone adverse près du filet
  • but: surprendre/déséquilibrer l’adversaire, relever le volant
  • pareil que le dégagé SAUF décélération du mvt avant l’impact
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5
Q

lob (4)

A
  • joué par en dessous
  • depuis la zone avant
  • trajectoire haute et profonde
  • réponse à un amorti ou coup au filet
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6
Q

coup au filet (6)

A
  • joué par en dessous
  • depuis la zone avant
  • trajectoire basse et très courte
  • passe juste au dessus du filet
  • retombe très proche du filet
  • réponse à un amorti ou coup au filet
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7
Q

smash (5)

A
  • frappé au- dessus de la tête
  • trajectoire en piqué
  • vers les lignes de côtés (simple)
  • vers entre les 2 joueurs (double)
  • coup le + puissant
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8
Q

attaque au filet (2)

A
  • si volant arrive haut
  • rabattre volant vers sol
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