4급 7과 Flashcards
건강/몸조리
Health, wellbeing/Recuperation
습관
Habit
활발하다
Lively, cheerful, outgoing, vigorous (Adj.)
질병
Disease, illness
원인
Cause, reason
두통
Headache
일교차
Daily (temperature) range
위/위염
Stomach/gastritis
장염
Enteritis (intestinal inflammation)
암
Cancer, tumor
독감,염
Flu
Flame, blaze, hot, inflammation
비염
Rhinitis
변비
Constipation
비만
Obesity, fatness
불면증
Insomnia
우울증
Depression, melancholy
검진
Examination, check up, health screening
스트레스를 풀다, 스트레스를 받다
To relieve/receive stress
규칙적으로 운동을 하다, 운동 부족이다
Regular exercise/to be lacking exercise
바른 자세로 앉다/잘못된 자세로 앉다
To sit with upright posture/to sit with bad posture
충분하다
Sufficient
충분한 수면을 취하다/수면 부족이다
And to get sufficient sleep/to have insufficient sleep
취하다
- Take, keep; have.
- Drunk, intoxicated.
(V.)
(과로)하다
To overwork
규칙적으로 식사를 하다/
식사 시간이 불규칙하다
To eat regularly/irregularly
식사를 거르다
To skip, miss meals
폭식하다/복식을 하다
Binge, eat too much
야식을 먹다
To eat a late night meal/snack
골고루 먹다
To eat a balanced diet (adverb)
골고루
- All, everything
- Evenly; equally
과식하다
To overeat
편식하다
Picky eating (v.)
자극적인 음식을 먹다
To eat, irritating food
몸에 좋은 식품을 먹다
To eat food that is good for your body
건강 기능 식품을 챙겨 먹다
take health products that are good for you
인스턴트 음식을 먹다
To eat Instant food
챙기다
Pack, not forget, take
활발하다
Lively, cheerful, outgoing, vigorous (Adj.)
노년
Old age
태도
Attitude; stance, position
불성실하다
Insincerity (Adj.)