3-36 Supplement Flashcards

1
Q

calcium

A

カルシウム

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

海草

A

かいそう

สาหร่ายทะเล

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

たんぱく質

A

しつ

โปรตีน

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

脂肪

A

しぼう

ไขมัน น้ำมัน

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

วิตะมิน

A

ビタミン

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

A

まめ

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

栄養素

A

えいようそ

nutrient

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

含む

A

ふくむ

contain

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

炭水化物

A

たんすいかぶつ

carbohydrate

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

健康

A

けんこう

สุขภาพ

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

規則正しい生活をする

A

きそくただしいせいかつをする

ดำรงอย่างถูกต้องตามหลักเกณฑ์

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

早寝、早起きをする

A

はやね、はやおきをする

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

運動する

A

うんどうする

ออกกำลัง

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

よく歩く

A

よくあるく

เดินมากๆ

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

好き嫌いがない

A

すききらいがない

ชอบ ไม่ชอบ สิ่งใดเป็นพิเศษ นั้น ไม่มี

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

栄養のバランスを考えて食べる

A

えいよう

กินอาหารโดยคำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการ

17
Q

健康診断を受ける

A

けんこうしんだんをうける

ตรวจสุขภาพ

18
Q

夜更かしをする

A

よふ

นอนดึก

19
Q

あまり運動しない

A

うんどう

ไม่ค่อยออกกำลัง

20
Q

好き嫌いがある

A

すききらいがある

มี ชอบไม่ชอบสิ่งใดเป็นพิเศษ

21
Q

よくインスタント食品を食べる

A

กินของสำเร็จรูปบ่อยๆ

22
Q

外食が多い

A

がいしょく

กินนอกบ้านบ่อย

23
Q

よくお酒を飲む

A

กินเหล้าบ่อย