3-36 Supplement Flashcards
1
Q
calcium
A
カルシウム
2
Q
海草
A
かいそう
สาหร่ายทะเล
3
Q
たんぱく質
A
しつ
โปรตีน
4
Q
脂肪
A
しぼう
ไขมัน น้ำมัน
5
Q
วิตะมิน
A
ビタミン
6
Q
豆
A
まめ
7
Q
栄養素
A
えいようそ
nutrient
8
Q
含む
A
ふくむ
contain
9
Q
炭水化物
A
たんすいかぶつ
carbohydrate
10
Q
健康
A
けんこう
สุขภาพ
11
Q
規則正しい生活をする
A
きそくただしいせいかつをする
ดำรงอย่างถูกต้องตามหลักเกณฑ์
12
Q
早寝、早起きをする
A
はやね、はやおきをする
13
Q
運動する
A
うんどうする
ออกกำลัง
14
Q
よく歩く
A
よくあるく
เดินมากๆ
15
Q
好き嫌いがない
A
すききらいがない
ชอบ ไม่ชอบ สิ่งใดเป็นพิเศษ นั้น ไม่มี
16
Q
栄養のバランスを考えて食べる
A
えいよう
กินอาหารโดยคำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการ
17
Q
健康診断を受ける
A
けんこうしんだんをうける
ตรวจสุขภาพ
18
Q
夜更かしをする
A
よふ
นอนดึก
19
Q
あまり運動しない
A
うんどう
ไม่ค่อยออกกำลัง
20
Q
好き嫌いがある
A
すききらいがある
มี ชอบไม่ชอบสิ่งใดเป็นพิเศษ
21
Q
よくインスタント食品を食べる
A
กินของสำเร็จรูปบ่อยๆ
22
Q
外食が多い
A
がいしょく
กินนอกบ้านบ่อย
23
Q
よくお酒を飲む
A
กินเหล้าบ่อย
