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Q
A

Los movimientos del cuerpo se realizan desde los tres ejes corporales, los tres planos originados en las dimensiones espaciales y que se cortan formando ángulos rectos.
Las acciones mecánicas de los ejes y planos son:
1. Eje vertical y plano horizontal: Acciones de rotación interna y externa. Dar vueltas.
2. Eje horizontal y plano sagital: Acciones de flexión y extensión (de rodilla, brazos).
3. Eje sagital y plano frontal: Acciones de abducción y aducción como abrir y cerrar brazos.
Un ejemplo de movilidad articular en los tres planos es la articulación de la cadera o coxofemoral, mientras que movilidad de un sólo plano la rodilla o tibiofemoral, interfalángica de los dedos.

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