Cours 4

Question 1

Quels sont les 2 outils d’évaluation (anthropométrie) qui permette de prédire les catégories de risque et pourquoi % de gras n’est pas la dedans

Answer 1

-IMC ET TOUR DE TAILE (ratio taille hanche)

-% de gras, certes on a une vue globale, mais le % de masse grasse en tant que telle est pas prouver comme risque de mortalité (peu d’étude disponible) afin tableau valeur de référence

Une fois qu’on tient compte de l’IMC et ratio taille hanche, le pourcentage de masse grasse N’AMÉLIORE PAS la prédiction de la mortalité ou des évènements cardiovasculaires (pas parce que faible % de fras que nécessairement en santé)

Question 2

Valeur seuils pas très officiel pour le % de gras selon le situation de santé

Donne les valeur pour gars et fille selon ex surpoids, obèse, poids «normal» et insuffisance ponderale

Answer 2

Question 3

Donne les variables utile a calculer pour le cas

Answer 3

-pression artérielle /fréquence cardiaque de repos
(IMC)
(Tour taille)
-attitude physique
-pas tant obliger de mesurer on voit la composition corporelle, pas trop mettre focus sur le poids

Question 4

Donne les variables utile a calculer pour le cas

Answer 4

Tour de taille
% masse grasse pour voir si elle gagne muscle/ perd gras avec la méthode d’intervention

Question 5

Donne les variables utile a calculer pour le cas

Answer 5

Plis cutanés pour informer le client…

Question 6

Donne les variables utile a calculer pour le cas

Answer 6

-tests de force et tests cardiovasculaires
-peut mesurer poids/taille pour un suivi
-mais pas tan timportant calculer composition corporelle, car ce quinest important c’est sa performance sur glace, si il est 30% de gras mais qu’il compte tout les buts, il va être prit qd meme donc pas trop pertinent

Question 7

Chez une personne obèse, la perte de poids doit elle être le focus? Explique pourquoi

Answer 7

Les effets bénéfiques de l’activité physique sur la santé ne passent pas nécessairement par un effet sur le poids, c’est plus l’aptitude aérbie qui a un effet protecteur sur maladie CV et etc
En effet, c’est mieux être en surpoids et une bonne capacité physique, que mince et mauvaise capacité physique pour la santé

Question 8

En bref,

Answer 8

;)

Question 9

Quels sont les 2 critères d’arrêt de l’activité physique détecté en prenant la pression artériel à l’effort quels sont les indications possible

Answer 9