13. Stratégies adaptatives

Question 1

A quoi réfère le terme stratégies d’adaptation?

Answer 1

Réfère aux attentes cognitives et aux comportements déployés pour affronter les situations stressantes

Question 2

Questce que les stratégies de coping selon l’approche intégrative?

Answer 2

Une personne ne peut pas adopter exactement la même stratégie dans toutes les circonstances mais peut aussi avoir tendance a sélectionner un cmpt spécifique qui appartient à la meme classe de stratégies comme le style évitant ou affrontant

Question 3

Selon Folkman et Lazarus, l’individu peut utiliser 2 types de stratégies, quelles sont elles?

Answer 3

1. Stratégies centrée sur le problème

2. Stratégies centrées sur les émotions

Question 4

En quoi consiste les stratégies centrées sur le problèmes? (3)

Answer 4

Action pour changer la situation stressante
Action directe pour modifier la source du stress
Regroupent stratégies de résolution de problèmes, confrontation

Question 5

Dans quelles situation les stratégies centrées sur le problème sont elle efficace?
Donne des exemples

Answer 5

Efficace dans les situations percues comme controlables ou sensibles au changement
Ex. Se mettre en action, porter des cv, mettre de largent de côté

Question 6

En quoi consiste les stratégies centrées sur les émotions?

Answer 6

Pour réduire l’inconfort psychologique par l’action d’ignorer l’élément stressant sans modifier la situation
Stratégies d’acceptation des responsabilités, de distanciation, de réévaluation positive ainsi que d’évitement

Question 7

Dans quelles situation les stratégies centrées sur les émotions sont elle efficace?
Donne des exemples

Answer 7

Plus efficace dans les situations percues comme moins controlables
Ex. Deuil, peine d’amour

Question 8

Quand estce que le coping est considéré comme adapté?

Answer 8

Quand il regroupe des stratégies centrées sur le problème et les émotions

Question 9

Quand estce que le coping est considéré comme inadapté?

Answer 9

Stratégies d’évitement passif comme la rumination, la résignation, l’agression, etc.

Question 10

Dans la communauté scientifique, peut on dire qu’il y a une entente sur le fait qu’il y a une modification du type de coping selon l’âge?

Answer 10

Non, ce n’est pas unanime

Question 11

Quels sont les facteurs susceptibles d’influencer le choix d’une stratégie d’adaptation? (7)

Answer 11

Climat et stress familial
Modeling
Habitudes et expériences familailes
Ressources internes (estime de soi, perception de controle, maturité)
Genre (sexe)
Origine culturelle
Niveau socio-économique

Question 12

Stratégies de copping –> Garcons et filles nutilisent pas les même stratégies, quelles sont celles des filles?(4)

Answer 12

Support spirituel, social et familial
Expression des sentiments
Confidence d’expériences personelles
Communication

Question 13

Stratégies de copping –> Garcons et filles nutilisent pas les même stratégies, quelles sont celles des garçons?(3)

Answer 13

Évitement des problèmes et des personnes
Distraction
Stratégies de loisir actifs et de consommation

Question 14

Stratégies de copping –> Garcons et filles nutilisent pas les même stratégies, quelles sont celles qui sont similaires? (3)

Answer 14

Stratégie de relaxation
Résoluiton des problèmes en famille
Recourir à l’aide d’un ami

Question 15

Coping et trouble de comportement –> La capacité de coping des adolescent en TC sont plus limités, en effet ils on de la difficulté à :

Answer 15

Difficulté à réévaluer une situation problématique et à résoudre le conflit

Question 16

Coping et trouble de comportement –> Les garcons utilisent moins de stratégies liées au support social et au tx des sentiments négatifs ce qui entraine donc : (2)

Answer 16

Apparition de troubles de comportement encouragés chez ceux-ci
Blâmer les autres favorise les troubles de comportements extériorisés

Question 17

Coping et trouble de comportement –> Sur quoi sont axées les stratégies de coping? (2)

Answer 17

Coping centré sur les émotions lié à la dépression et aux troubles émotionnels et comportementaux
Stratégies d’évitement prédictrices de comportements intériorisés (dépression, anxiété)

Question 18

Coping et réussite scolaire–> Quelle stratégie de coping prédisent la réussite scolaire?

Answer 18

Utilisation du support familial

Question 19

Coping et réussite scolaire–> Les filles faibles à l’école utiliseraient quoi comme stratégies VS les garcons faible à l’école?

Answer 19

Fille : Utiliseraient majoritairement des stratégies d’évitement
Garcon : Utiliseraient peu de stratégies de résolution de problèmes et de recherche de soutien social

Question 20

Bradette a comparé le coping d’élèves ayant des échecs scolaires dans les 3 matières de base à ceux sans echec. Différence entre le deux groupes : (3)

Answer 20

Groupe avec échec utilise plus de stratégies d’évitement
Pas de différence dans la recherche de soutien social
Pas de différence significative entre garcons et filles

Question 21

Quel lien peut on faire entre les stratégies de coping et la santé mentale? (3)

Answer 21

Adolescents qui présentent des problèmes psychiatriques utilisent environ 2x plus de stratégies dysfonctionnelles que les adolescents normatifs
Certaines études ont démontré une relation directe entre les stratégies adoptées en situation de stress et les tr psychopatho a ladolescence
Les stratégies dévitement seraient liées à plus de problème cliniques que les stratégies dites d’approche

Question 22

Coping et santé mentale –> Les jeunes issus du milieu clinique utilisent un répertoire plus restreint de stratégies de coping et recouvrent principalement des stratégies nn productives comme : (4)

Answer 22

S’accuser
Se blâmer
Ne rien faire
Ignorer le problème

Question 23

Coping et santé mentale –> Les jeunes du groupe normatif utilisent majoritairement des stratégies productives comme : (5)

Answer 23

Chercher à se détendre
Se divertir, travailler fort
Résoudre le problème
Investir dans ;es amis proches
Se centrer sur le positif

Question 24

Coping et santé mentale –> Étude sur le coping VS dépression, quels résultats ressortent de cette étude? Plus d’évènements de vie stressants sont associés aux sx dépressifs a l’ado mais aussi les ado dépressifs (3)

Answer 24

Ont moins de stratégies d’adaptation
Font plus d’évitement
Sont moins satisfaits de leur réseau social

Question 25

Coping et santé mentale –> Étude de 169 ado e 14 à 17 ans. Quels données ressortent de cette étude? (2)

Answer 25

Filles ont 2x plus de cmpt dépressifs que les garcons

Elles s’adaptent a la dépression en utilisant la rumination comme coping

Question 26

Coping et santé mentale –> Étude comparant ado en centre jeunesse et des ado normatifs. Les adolescent en difficultés utilisent plus de stratégies (2) :

Answer 26

Plus des stratégies non productive et faisant référence aux autres

Question 27

Coping et santé mentale –> Étude comparant ado en centre jeunesse et des ado normatifs. Les adolescent en normatifs utilisent plus de stratégies comme (5) :

Answer 27

Travailler davantage a résoudre le problème
Travailler fort pour réussir
Se centrer sur le positif
Chercher a se detendre et a se divertir
Rechercher du soutien social

Question 28

Coping et santé mentale –> Étude comparant ado en centre jeunesse et des ado normatifs. Les auteurs en concluent que les adolescents issus de milieu clinique ont besoin de : (2)

Answer 28

Soutien social
Moyens concrets pour résoudre leurs problèmes (apprentissage des habiletés de résolution de problème, relaxation, divertissement, activité physique et sportive)

Question 29

Étude comparant ado en centre jeunesse et des ado normatifs. Que doivent faire les intervenenants? (2)

Answer 29

Encourager les jeunes à développer les ressources personnelles
Maintenir un affect positif malgré la situation de crise