01 - Pregs Tema 1 - Flashcards
1.- Se entiende por deporte de alto rendimiento el que practican los deportistas de élite y los semiprofesionales. No obstante, no es el caso cuando hablamos de deportistas promesa ( ver si es enunciado )
Verdadero Falso
Falso (también los deportistas promesa)
2.- El enfoque orientado al resultado prevalece sobre el enfoque formativo para los deportistas encuadrados en el alto rendimiento (bien sean de élite, profesionales, semiprofesionales, amateurs o deportistas promesa).
Verdadero Falso
Falso :
( en deportistas promesa prevalece el formativo )
3.- Las federaciones nacionales son las que regulan las normativas generales y el funcionamiento de cada deporte en cuestión
Verdadero Falso
Falso :
( son las internacionales)
4.- Existe un patrón común a todas las especialidades deportivas de alto rendimiento y que se da en todos los casos: la cooperación entre compañeros y la interacción con los adversarios
Verdadero Falso
Falso :
( en todos los casos o modalidades deportivas no se dan situaciones de cooperación e interacción con adversarios )
5.- Cuando las competiciones se acercan el volumen (tiempo y dureza) debe ser mayor que en épocas precedentes de las fases de entrenamiento con el objetivo de alcanzar el máximo rendimiento.
Verdadero Falso
Falso :
Al revés : trabajar intensidad y ciclos de descanso
6.- Es recomendable que la realización de cambios técnicos y tácticos se efectúe en fases de entrenamiento que estén alejadas de las competiciones
Verdadero
Falso.
¿.?
Verdadero
7.- En especialidades donde la exigencia de rendir se presenta semanalmente (p. e., fútbol, baloncesto) lo ideal es que el mayor volumen (tiempo y dureza) del entrenamiento se efectúe en pretemporada
Verdadero
8.- Una de las estrategias que suele resultar efectivas de cara a que la motivación de los deportistas de alto rendimiento no desfallezcan y se desmotiven es la técnica de establecimiento de objetivos
Verdadero
9.- Es más eficiente establecer objetivos de resultado a medio y largo plazo para intervenir sobre la motivación de los deportistas
Falso
( también a corto plazo y algo más que solo objetivos de RESULTADO)
10.- Uno de los objetivos que ha de perseguir el psicólogo deportivo es el de ofrecer herramientas que puedan servir al deportista y otros agentes implicados en el deporte que les permitan gestionar sus emociones (pre-, durante y post- / entrenamiento y competición)
Verdadero
11.- La hipótesis de la U invertida pone en relación las capacidades atencionales y el rendimiento (deportivo en nuestro caso).
Falso
( NO, PONE EN RELACION ACTIVACIÓN Y RENDIMIENTO )
12.- Se considera Zona de Funcionamiento Óptimo aquella zona estable que el deportista detecta como el mejor nivel de activación posible que propicia el mejor rendimiento en cualquiera de las actividades (físicas, técnicas o tácticas) que le requiera su deporte.
Falso
( No , es una zona estable sino un intervalo y éste no es el mismo para todas las actividades )
13.- A día de hoy para ejercer como psicólogo/a del deporte es obligatorio:
1) disponer de un título universitario (licenciatura o grado en psicología);
2) estar colegiado;
3) Hacer realizado un master de psicología del deporte.
Falso
( Todavía a día de hoy la opción 3) no es obligatoria. Las otras dos sí. )
Comprobar en plantilla porque debería tener un NO en el enunciado ….