상담이론 Flashcards

1
Q

통합치료 방법4

통합이유

A

기법적절충
이론적통합
공통요인이론
흡수통합접근

한이론만으로 복잡한 인간행동 설명x 내담자의 유형이나 호소하는 구체적인 문제들이 매우 다양

어느 한 이론만이 내담자에게 가장 효과적x 단일이론만을 받아들이면x

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2
Q

정신분석 기법

전이와 역전이 뜻

A

전이: 내담자가 과거에 부모나 다른사람에게 느꼈던 감정을 현재의 상담자에게 동일하게 느끼는 것

역전이: 상담자가 과거로부터 유래된 감정을 내담자에게 느끼는 것

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3
Q

정신분석 기법

전이 상담자 과업

전이 증가시키는 요인5

A

전이를 유도하고 해석한다

요인5
익명성을 유지, 중립성 지키고, 
상담 자주 규칙적 장기간
t가 전이 현상 관심
전이 편하게 받아들이고 불안x
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4
Q

정신분석 기법

전이분석 효과

A

억압된 감정을 정화하고
행동으로 표현하게 되면
과거로부터 자유로워질 수 있다

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5
Q

전이 역전이 공통점 차이점

A

공: 무의식적으로 과거의 어떤사람 경험

차: 전이는 토의 분석
역전이는 내적성찰에 의해 감시

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6
Q

정신분석 기법

저항 이유 1버전 3버전

A

억압된 충동이나 감정을 자각하게 되면 불안유발-> 불안으로부터 자아를 방어하고자

3
변화에 대한 두려움
무의식적 욕구 충동을 유지
무의식적 갈등을 직시하기 두려움

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7
Q

정신분석 기법

저항다루는법3

A

내용보다는 저항을 분석
원초아보다는 자아를 분석
표면에서부터 시작

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8
Q

원인에 따른 저항의 종류5

A
억압저항
이차이득저항
초자아저항
이드저항
전이저항
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9
Q

정신분석 기법 : 자유연상
어떤 검열 비판x

긴안락의자 사용 이유

머리뒤에 앉는 이유

A

퇴행이 일어나도록 해줌

혼자있다는 느낌, 사고의 흐름을 방해x

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10
Q

정신분석 기법

해석 원칙3

A

시기의 적절성: 의식수준에 가까이 왓을때

내담자가 소화 가능한 정도의 깊이

정서나 갈등해석 전 저항이나 방어를 먼저 지적

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11
Q

해석의 종류

A

명료화 해석
비교해석
소망방어해석

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12
Q

정신분석의 상담과정 4

A
초기단계- 상담관계, 상담계약, 기본적인 역동파악
전이의 발달단계- 전이유발, 전이 해석
훈습단계- 통찰을 자신의 문제해결에 적용
훈습을 통해 통찰의 효과를 일상생활에 일반화
전이해결단계
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13
Q

아들러의 개인심리상담

부적응 행동 발생과정 4단계

A

1주의끌기(관심과 애정 얻으려는 목표)
2힘겨루기(힘과 우월추구)
3복수하기(복수,앙갚음)
4부적절(불완전함이나 무능력 가장하려는 목표)

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14
Q

아들러의 개인상담. 상담과정4단계

A

1 관계형성
2 생활약식 탐색- 가족구도 초기기억 꿈 우선순위 등
3통찰- 기본적 오류의 근원을 밝힘
4재정향

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15
Q

아들러 상담기법

단추누르기 : 유쾌 경험 불쾌 경험 차례로 떠올리게 하여 각 경험에 수반되는 감정에 주의

효과

A

사고의 결정에 따라 감정이 창출된다는 사실을 깨달음으로써 부정적 감정에 지배✖️통제

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16
Q

아들러 기법

수프에 침뱉기 정의

효과

A

내담자의 잘못된 생각 행동에 침을 뱉으면 내담자는 그와 같은것 더이상 하지 않거나 주저

이전의 행동으로부터 분리시키려고 할때 효과적

17
Q

마치 ~인것처럼 행동하기

목표5

A
현재신념과 문제인식을 변화시키기 위해
통찰력을 제공하기 위해
실제행동으로 변화시키기 위해
변화에 용기를 북돋워주기 위해
문제행동의 목적과 목표를 새로운 방향으로 돌리기 위해
18
Q

자기포착하기 정의

효과

A

반복적으로 범하는 부적응적행동 자각하게하여 행동 방지

행동의 선택권이 자신에게 있음을 깨닫고 자기패배적 행동을 제거하는것이 유익하다는 사실 알게됨

19
Q

악동피하기 정의

A

내담자의 의도 간파 기대와 다르게 행동

20
Q

즉시성 정의 혀과

A

내담자의 말과 행동 모순점 지적

상호작용에 관심 집중,
상호작용에 일들이 내담자의 일상생활에서 일어나는 일들의 표본 깨달음

21
Q

역설기법 정의 호과

A

과장하는것

사회적 관심을 고조
내담자 행동을 덜 매력적으로 만든다

22
Q

마이더스기법

정의 유의사항

A

내담자의 요구를 충족시키기 위해 내담자를 과잉동정

내담자 자체가 아니라 그 행동을 웃음거리로 만드는것이어야 함

23
Q

융위 분석치료

상담과정

A

1 고백단계: 강렬한 정서방출과 치료적 동맹

2명료화 단계: 자신의 문제에 대해 통찰

3교육단계: 부적응적인 삶을 초래한 발달과정의 문제 초점, 페르소나와 자아에 초점을 두고 현실적인 사회적응 하도록 도움

4변형단계: 개성화룰 지향하는 과정

24
Q

로저스의 상담기법 3

A

진실성
무조건적 긍정적 존중
공감적이해

25
Q

진실성 정의 효과

A

c와의 관계에서 느껴지는 것을 있는 그대로 표현하는 것

신뢰감 갖게 함
진정성 촉진
자기탐색 촉진함

26
Q

긍정적 수용

정의. 효과

A

아무런 조건 없이 내담자를 한 인간으로서 긍정적 존재로 대하는 것

긍정적 감정
자존감
자신있는그대로 수용하고 있는그대로의 자신을 상담자에게 개방

27
Q

공감적이해 정의효과

A

내담자의 입장에서 내담자의 주관적 경험을 정서적으로 느끼고 인지적으로 이해한것을 되돌려주는 것

내담자의 개성과 정체감을 갖게됨
자기부여한 제한 한계 자유
소외와 외로움 해소