心理治疗中的阻力与问题

Question 1

(一)阻力的表现形式

Answer 1

阻力又叫阻抗,是指来访者在心理咨询过程中以公开或隐蔽的方式否定咨询者的分析,拖延、

对抗咨询者的要求。使得咨询难以顺利进行的一种现象。(补充)

(一)阻力的表现形式P139(重排本P104)

1.对会谈时间及规定的消极态度

2把注意力集中在与治疗者有关的问题上

3.回避问题的方式

4为自己的行为辩护。

也可以分为以下四类:(补充)

1. 谈话程度上的阻抗:沉默、少言、赘语
2. 谈话内容上的阻抗:或跟咨询师谈论理论或情绪发泄、或谈论小事
3. 讲话方式上的阻抗:表现出健忘、顺从、控制话题等:

Question 2

(二)阻力产生的原因

Answer 2

1.阻力来自成长中的痛苦

心理治疗中的来访者多数在治疗过程中都会产生某种变化变化的程度可能不同,但不论其变

化大小,程度如何,成长中的变化总要付出代价,总会伴随着消除旧有的行为习惯,建立新的行为

习惯的痛楚。

2阻力来自机能性的行为失调

机能性的行为失调是指失调的行为最初是偶然发生的,因其使某方面的需要在这里得到了满足,

行为发生的次数增加,以致固定下来。一方面,阻力的产生源于失调的行为填补了某些心理需求的

空白;另一方面,阻力的产生源于来访者仅仅是在以失调的行为掩盖更深一层的心理矛盾和冲突。

3.阻力来自对抗咨询或治疗者的心理动机

来访者的求助动机各不相同,其中也有些来访者会带有抗拒治疗或对抗治疗者的动机:(1)阻

力来自来访者只是想得到治疗者的某种赞同的意见的动机;(2)阻力来自来访者想证实自己与众不

同或治疗者对自己也无能为力的动机;(3)阻力来自来访者并无发自内心的求治动机。

Question 3

(三)应付阻力的要点

Answer 3

1.解除戒备心理

解除戒备心理是指治疗者不必把阻力问题看得过于严重。一方面,治疗者要了解阻力的原因和表现形式,以便在阻力真正出现时能及时发现并进行处理;另一方面,也不必“草木皆兵”

而使治疗气氛过于紧张:另外,即便发现了阻力所在,也不能认为来访者是有意识地给治疗设置障碍。

2.正确进行诊断和分析

正确的诊断有助于减少阻力的产生,对于治疗中的阻力,不同的情况要做不同的处理。

3以诚恳的帮助对方的态度对待阻力

一旦治疗者确认治疗中出现了阻力,治疗者可以把这种信息反馈给来访者。但这种信息反馈定要从帮助对方的角度出发,并以诚恳的态度,以与对方共同探讨问题的态度向对方提出这一问题。

4通过方法技巧突破阻抗(补充)

治疗者要突破阻力,还应具备相应的技巧。