Wortschaft 9.1A PL-NIEM Flashcards
wielozadaniowość
das Multitasking
rozmawiać o
sich unterhalten + über
opanować
beherrschen
uprzejmy, grzeczny
höflich
otwarty
aufgeschlossen
wytrzymały, odporny
belastbar
wytrzymałość
die Belastung
rozwój techniczny
die Technischeentwicklung
rozwój
die Entwicklung
dalsze kształcenie
die Weiterbildung
denerwować się z powodu
1-sich aufregen über
2-sich ärgern über
obciążony
belastet
redukować stres
den Stress abbauen/ reduzieren
redukować
abbauen
wydobywać
abbauen
głęboko
tief
wysiłek, natężenie
die Anspannung (-en)
zajmujący, trzymający w napięciu
spannend
napnij ramiona
Spann Schultern an
dobre samopoczucie
das Wohlbefinden
przyczyniać się do
beitragen zu
odżywianie
die Ernährung
używka
das Suchtmittel
nałóg, uzależnienie
die Sucht (“-e)
żądza
die Sucht (“-e)
być uzależnionym od czegoś
süchtig nach etwas sein
odporność
die Abwehrkraft (“-e)
obronność
die Abwehrkraft (“-e)
tlen
der Sauerstoff
reguła, zasada
die Regel (-n)
warunek (np. pracy)
die Bedingung
związek, stosunek
die Beziehung
pudełko, paczka (np. papierosów)
die Schachtel (-n)
zachowanie nałogowe
das Suchtverhalten
napinać, naciągać
anspannen
robić wydech
ausatmen
robić wdech
einatmen
promocja zdrowia
die Gesundheitsförderung
posiłek
die Mahlzeit (-en)
regularnie
regelmäßig
artykuł spożywczy
das Nahrungsmittel (=)
aerobik
das Aerobic
regularne posiłki
regelmäßige Mahlzeiten
zdrowe artykuły spożywcze
gesunde Nahrungsmittel
dobra odporność
gute Abwehrkräfte
światło dzienne
das Tageslicht
świeże powietrze
frische Luft
odprężenie, wypoczynek
die Entspannung (-en)
wegetarianin
der Vegetarier
pauza
die Pause
przedsiębiorstwo
das Unternehmen (=)
kierownictwo przedsiębiorstwa
die Unternehmensleitung
przygotowywać
bereiten
fachowy, specjalistyczny
fachlich
intencja, zamiar
die Absicht (-en)
obchodzić (kogoś coś)
kümmern
troszczyć się
sich kümmern um
