Vitamines Liposolubles Flashcards
Définition d’une vitamine
- Substances de nature ORGANIQUES indispensables à la vie (minéraux pas organiques)
- Ne peuvent être élaborées par l’organisme animal
- Pas utilisées comme matériaux énergétiques, ni comme matériaux plastiques (Vitamines = Ne peuvent pas combler nos besoins en énergie, rôles associés au métabolisme.)
- IRREMPLAÇABLES les unes par les autres ou par subtsances voisines
- Action SPÉCIFIQUE (serve de catalyseur)
- Qtée journalière TRÈS PETITE : absence = carences
Symptômes de carence de la vitamine A
- Xéropthalmie
- Amblyopie crépusculaire
- Hyperkératose
Rôles de la Vitamine A
- Vision : production du pigment photosensible Rhodopsine
Permet de voir dans le noir
sensibilité de la Vitamine A
Photosensible (à la lumière)
Vitamines la plus entreposée sous forme de réserves hépatiques
Vitamine A
Carences causées par quoi chez la Vitamine A
Absence du 11-cis Rétinal, pas de liaison avc l’opsine et pas de rhodopsine qui permet de voir dans le noir.
Forme active Vitamine A
Rétinol
Quesque les Caroténoïdes
ProVitamine A
Vitamine D activée par quoi?
par les rayons UVB
Vitamine Soleil
2 sources de la vitamine D
Végétale D2
Animale D3
Rôle important de la vitmaine D au niveau des os
Absorption du Ca (ajouté dans le lait)
Calcification osseuse
Transformation post-asorption de la vitamine D
1- Exposition au soleil: Activation Vitamine D
2- Source végétale ou animale transportée au foie, transformée en 25-hydroxycholecaciférol (agit comme hormone)
3- Modifiée dans les reins en 1,25-Dihydroxycholécalciférol
4- Augmentation protéine liant au Ca
Symptômes de carence de la vitamine D
Rachitisme (jeune)
Ostéomalacie (Adulte)
Peut-on faire des réserves de la vitamine D
Oui, mais - que Vitamine A
Rôles de la vitamine E
Antioxydant naturel puissant
Bloque les radicaux libres