Vitaminer og mineraler Flashcards
hvor kommer vitaminer fra -kilder?
- planter og plantemateriale
- hovedsageligt i fiskemel, valle, skummet pulver
NB tilskud ofte ndvændigt, og det er vigtigt at være opmærksom på tilgængeligheden og interaktioner.
Hvilke funktioner har mineraler?
Mange forskellige
- metabolsk rolle
- ka forårsage mangel symptomer
- struktur komponenter fx knogle Ca, P = tænder
- bestandele af kropsvæsker og væv
- elektrolytter og syre-basebalance, membran permabilitet og muskel og nervefunktion
- komponent af enzymer, hormoner, vit etc.
Hvad er de vigtigste elektrolytter/mineraler ekstracellulært?
Største cation = Na+
største anion = Cl-
Hvad er de største mineraler intracellulært?
Inde i cellen, intracellulært er
største cation = K+
største anion = HPO4
Nævn de vigtigste mineraler?
Mange:
Calcium, Natrium, Magnesium, Zink, Selen, Fosfor, Jern, Kobber, Kobolt, Jod, Kalium
Calcium kilder kunne være…
fiskemel, kød- og benmel
Hvilken funktino har Calcium?
knogleformering, nerveimpulser, muskelkontraktioner, blodkoagulering, syre-base balance
Hvilke mangelsymptomer ses ved Ca?
voksende dyr = rakitis, ‘bløde knogler’
voksne = osteomalacecia
mælkekvæg = mælkefeber
Hvilke interaktioner er der med Ca?
P, fosfor og vit D
Hvordan reguleres Ca balancen?
Der er en homeostase. Fx ved lav Ca konc i blodet, sker en høj sekretion af parathormon fra parathyroidea + der mobiliseres Ca fra knoglerne + der sker mindre tab af Ca i urinen og via nyrerne kommer calcitonin i plasma og derved højere absorption af Ca fra tarmen. = normalisering af Ca i plasma
Hvilke andre hormoner/vitaminer er involveret i Ca reguleringen?
Calcitonin og vit D
Mangel på Na kan vise sig ved?
ringe tilvækst + dehydrering
NB kan evt. være toxisk når vandtildelingen er begrænset.
Hvilken funktion har Na?
Vigtigste cation i ekstracellulærvæsken, syre-base balance +++
Kilder - Selen
..fiskeprodukter
Funktion af Selen?
antioxidative effekter, aktivering af thyroxin.
Hvilke mangelsymptomer ses ved Selen?
- myopatier - ligner vit E mangel
- eksudativ diatese
Hvilke interaktioner ses ved Selen?
Vit E
Hvor toxisk er Selen?
meget lille safety window
Hvilke kilder kommer zink fra i foderet?
bredt; gær, animalske produkter, kornprodukter
Hvilken funktion har zink?
Enzymaktiviteter