Vitaminas Flashcards
0
Q
Fuente de la vitamina A
A
Frutas rojas
Naranja
Beta caroteno
1
Q
Función vitamina A
A
Vista adaptarse a la oscuridad
2
Q
Carencia vitamina A
A
Ceguera nocturna
Xerostomia
Queratomalacia
3
Q
Función Vitamina D
A
Absorción Ca y fosfato
4
Q
Fuente de vitamina D
A
Queso Leche Cereales Pescado Mantequilla
5
Q
Carencia de vitamina D
A
Raquitismo
Osteomalacia
6
Q
Función de la vitamina k
A
Coagulación
7
Q
Fuente de Vitamina k
A
Hojas verdes, coliflor, cereal, espinaca, flora microbiana
8
Q
Carencia de vitamina k
A
Hematomas
Hemorragias
9
Q
Función de la vitamina E
A
Antioxidante
10
Q
Fuente de vitamina E
A
Oleoginosa
11
Q
Carencia de vitamina E
A
Esterilidad
12
Q
Función de vitamina C
A
Colageno
Absorción de hierro
Libera ácido folico
Integridad de los epitelios
13
Q
Fuente de la vitamina C
A
Cítricos
Vegetales verdes
14
Q
Carencia de vitamina C
A
Anemia Hematomas Gingivitis Movilidad dental Escorbuto