Vitaminas Flashcards

1
Q

As vitaminas são substâncias fabricadas pelo corpo, porém

A

deve-se obtê-las através da alimentação

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2
Q

A importância de uma alimentação balanceada está relacionada

A

com a obtenção de vitaminas

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3
Q

Sem as vitaminas,

A

muitas enzimas não funcionam

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4
Q

Lipossolúveis

A

são aquelas que se encontram dissolvidas em óleos e gorduras ( K, A, D, E)

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5
Q

Hidrossolúveis

A

são as vitaminas dissolvidas na água dos alimentos
( B, C)

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