Virginia Satir

Question 1

Einführung: Grundsätze und Bedeutung der Familientherapie

Answer 1

• Virginia Satir: Pionierin der systemischen Familientherapie; bekannt für ihre empathische Arbeitsweise und die Fähigkeit, menschliche Erfahrungen zu verallgemeinern.
• Systemischer Ansatz: Die Familie wird als Einheit betrachtet, die durch zirkuläre, vorhersagbare Kommunikationsmuster geprägt ist. Veränderungen eines Familienmitglieds wirken auf die gesamte Familie.
• Leidensdruck der Familie: Symptome eines Familienmitglieds beeinflussen die gesamte Familie, da diese ein Gleichgewicht bewahren möchte.
• Ziel: Mobilisierung der Selbstheilungskräfte innerhalb der Familie, Einbeziehung aller Perspektiven und Förderung von Entwicklung durch gemeinsame Sitzungen.

Question 2

Selbstwert als Zentrales Konzept

Answer 2

• Selbstwert als Schlüssel: Der Selbstwert einer Person ist erlernt und beeinflusst maßgeblich ihre Kommunikation und Bewältigungsstrategien.
• Hoher Selbstwert: Fehler werden toleriert, offene Kommunikation und flexible Regeln gefördert; Vertrauen in eigene Fähigkeiten und Wertschätzung anderer.
• Niedriger Selbstwert: Führt zu inkongruenten Kommunikationsmustern, unsicheren Abwehrmechanismen und starren, einschränkenden Regeln.
• Selbstwertförderung in der Therapie: Selbstwert kann im gesamten Leben neu erlernt werden, was Hoffnung und Wachstum ermöglicht.

Question 3

Kommunikationsmuster bei niederigem Selbstwert

Answer 3

Beschwichtigendes Muster:

• Ziel: Harmonie herstellen, Anerkennung erlangen.
• Bedürfnisse werden unterdrückt, um anderen zu gefallen.
• Hintergrund: Angst und Gefahr; führt bei Konflikten oft zur Anklagehaltung.
  Beispiel: Mutter ignoriert eigene Bedürfnisse zugunsten der Kinder, beschuldigt später den Ehemann in Konflikten.

Anklagendes Muster:

• Ziel: Dominanz und Machtposition herstellen.
  Verantwortung wird auf andere abgewälzt, eigene Rolle im Konflikt bleibt unbeachtet.
  Unterschied zwischen Kritik (konstruktives Feedback) und Anklage (verletzend) wird oft nicht erkannt.
  Beispiel: Mutter kritisiert Vater aggressiv wegen Freizeitaktivitäten, die für die Familie als ungünstig empfunden werden.

Rationalisierendes Muster:

• Emotionen werden verdrängt, Orientierung an Prinzipien und rationalen Sichtweisen.
• Distanziertheit in Konflikten; patriarchalisch geprägtes Verhalten: keine Schwäche zeigen.

Ablenkendes Muster:

• Themen werden abrupt gewechselt, Gesprächsbeiträge wirken irrelevant.
• Hintergrund: Gefühl der Nicht-Zugehörigkeit, Kommunikation ohne Bezug zu anderen.

Question 4

Therapeutische Methoden nach Virginia Satir

Answer 4

Reframing/Umdeutung:

-Negative Elemente werden in einem neuen, positiven Kontext betrachtet oder umgedeutet, um die Wahrnehmung zu verändern.”
- Reduzierung von Schuldzuweisungen und der Sündenbockrolle innerhalb der Familie.
- Urteile und negative Aussagen werden wertungsfrei zurückgespiegelt, um Vertrauen zu fördern.

2.Skulpturen:

• Visuelle Darstellung der familiären Rangordnung und Beziehungsmuster.
• Ergänzung der verbalen durch nonverbale Kommunikation, wodurch Gefühle und Wahrnehmungen sichtbar gemacht werden.
  -Ziel: Förderung des Bewusstseins für eigene und unterbewusste Gefühle, Reduktion von Missverständnissen.

3.Stressballett:

• Aufdeckung von Gefühlen und inkongruenten Kommunikationsmustern durch nonverbale Übungen.
• Verdeutlichung des Zusammenhangs zwischen äußerer Botschaft und innerem Empfinden.
• Ziel: Förderung kongruenter Kommunikation und authentischen Ausdrucks.

4.Bewältigungsstrategien:

• Aufbau von Fähigkeiten, um mit Problemen angemessen umzugehen.
• Zusammenhang mit Selbstwert: Stärkung des Selbstwertgefühls verbessert Kommunikations- und Bewältigungskompetenzen.
• Ziel: Förderung von flexiblen Leitlinien, sinnvollen Vereinbarungen und offener Kommunikation.

Question 5

Therapieverlauf in drei Phasen

Answer 5

1. Phase I: Kontaktaufnahme und Vertrauensbasis

• Vertrauensvolle Atmosphäre durch positive, offene Fragen schaffen.
• Identifikation von Kommunikationsmustern innerhalb der Familie (z. B. durch Sitzordnung oder Antworten).
• Humor und Einfühlsamkeit: Die Therapeutin teilt persönliche Erfahrungen, um Nähe und Vertrauen aufzubauen.
• Reframing: Negative Aussagen werden umgedeutet, um die Sündenbockrolle abzuschwächen.

2.Phase II: Chaos

• Aufdeckung verdeckter Konflikte und Abwehrmechanismen innerhalb der Familie.
  -Therapeutin fokussiert auf das Hier und Jetzt, um Verhaftung in Vergangenheit und Zukunft zu lösen.
• Übungen wie das Stressballett fördern das Verständnis für Gefühle und Kommunikationsmuster.
• Ziel: Stärkung der Fähigkeit, Kritik nicht als persönliche Ablehnung zu empfinden und Missverständnisse zu klären.

3.Phase III: Integration und Verträge

• Nach Abklingen des Chaos arbeiten Familienmitglieder an gemeinsamen Entscheidungen und Vereinbarungen.
• Ziel: Nachhaltige Verbesserung der Kommunikations- und Bewältigungsstrategien.
• Pädagogik und Therapie verschmelzen, um dauerhafte Veränderungen zu ermöglichen.

Question 6

Zusammenfassung Der Ziele der Familientherapie nach Satir

Answer 6

• Selbstheilung aktivieren: Die Familie wird als Einheit gestärkt, um gemeinsam Probleme zu bewältigen.
• Selbstwert aufbauen: Erlernte negative Muster durch positive ersetzt, individuelle und familiäre Ressourcen gefördert.
• Kommunikation verbessern: Inkongruente Muster abbauen, kongruente und effektive Kommunikation etablieren.
• Nachhaltigkeit schaffen: Lösungen und Fähigkeiten entwickeln, die auch in Zukunft angewendet werden können.