Vieillissement Flashcards
Pourquoi le vieillissement démographique de la population ?
-Diminution du taux de la natalité
-Diminution du taux de mortalité infantile
-Augmentation de l’espérance de vie
Pourquoi il est faux de dire que les aînés se ressemblent tous ?
Groupe fortement hétérogène, hétérogénéité interindividu et vieillissement intra-individu.
-65-74 ans (jeunes vieux)
-74-84 ans (vieux vieux)
-85 et plus (très vieux)
Qu’est-ce que le vieillissement normal ?
Tous les individus, sans égard à leur génétique, à leur environnement et à
leurs habitudes de vie présentent des modifications communes telles que les diminutions de l’acuité auditive, de la force musculaire, de la capacité
respiratoire et cardiaque, de la fragilisation des téguments, etc. Processus lent et irréversible.
Quels sont les types de mémoires ?
-Mémoire de travail (court terme)
-Mémoire épisodique (long terme)
-Mémoire prospective (long terme)
La vitesse à la quelle apparaît les différents changements du vieillissement dépendent de ?
a) Génétique (25-30%)
b) Environnement
c) Habitudes de vie
b) + c) 70-75%
Quelle est la recette pour vivre vieux et éviter la maladie ?
Rester actif physiquement, socialement, cognitivement, primauté l’autonomie, éviter l’alcool et les drogues.
Quelles sont les théories biologiques du vieillissement ?
a) Théorie de l’usure (théorie mécanique)
b) Théorie immunologique
c) Théorie génétique
d) Théorie des radicaux libres
Quelles sont les théories psychosociales du vieillissement ?
a) Théorie du désengagement
b) Théorie de l’inactivité
c) Théorie de la continuité
d) Théorie du vieillissement réussi
Selon les théories psychosociales du développement, quel est la recette du bonheur absolu ?
Un aîné heureux et satisfait de sa vie.
Comment éviter les facteurs de risque ?
-Bonnes habitudes de vie
-Examens de dépistage
-Vaccination
Que définit le métamodèle ‘‘Optimisation sélective avec compensation’’ ?
Définit le vieillissement comme étant l’atteinte des objectifs personnels, la minimisation des pertes et la maximisation des gains au cours de l’avancement de l’âge.
Quelles sont les 3 stratégies pour faire face au vieillissement ?
-Sélection
-Optimisation
-Compensation
Qu’est-ce que la sélection (stratégie pour faire face au vieillissement) ?
Réaliser des choix en fonction de ce qu’elle peut faire en fonction de la modification de ses capacités ou de son environnement. Établit des PRIORITÉS. (ex conduire le jour, déménager dans un environnement plus adéquat).
Qu’est-ce que l’optimisation (stratégie pour faire face au vieillissement) ?
L’amélioration d’une habileté/capacité (ex des cours d’art suite à un AVC).