UTVECKLING UNDER VUXENÅREN Flashcards

1
Q

Hur påverkas människan fysiskt av medelåldern?

A
  1. synen försämras
    - -> ålderssynthet, 40+
    - -> försämrat mörkerseende
  2. hörseln försämras
    - -> markant för män 50+
  3. huden förändras
    - -> framförallt på kvinnor pga muskel vs. fettfördelningen ändras
  4. skelettet
    - -> minskad bentäthet
    - -> speciellt kvinnor, (mindre östrogen), krymper ihop. (förebyggs genom att hålla sig fysiskt aktiv, d-vitamin, kalcium)
  5. Reproduktiva systemet försämras
    - -> menopaus för kvinnor
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Vad händer under klimakteriet?

A

DEFINITION?
menopaus= 12 månader utan blödning

NÄR?

  • påbörjas vid 44 men framförallt mellan 50-55 år
  • Pågår under en 10 års period
  • Medelålder är 51 år
  • ca 5-10 år innan menopaus avtar östrogenproduktionen i äggstockarna
  • tidigareläggs av livstidsfaktorer (t.ex rökning, om man ej fått barn)

VAD HÄNDER?

  • Beror på sänkta östrogennivåer. (Dessa nivåer är på topp under ägglossning och som lägst under menstration)
  • reproduktionsorganen minskar
  • sexuella konsekvenser pga minskad lubrikation
  • Hudens elasticitet minskar
  • Ökar risk för benskörhet
  • ökar risk för fett i artärer
  • -> blodtryck ökar
  • Svallningar (påverkas av homostasen. Blodsocker, vatten, temperatur sätts ur spel vid denna hormonella förändring)
  • påverkar sömn indirekt via svallningarna

Kan prata om diskontinuerlig utveckling

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Hur påverkas mäns reproduktion i medelåldern?

A
  • Spermans kvalitet och kvantitet sjunket
  • -> sädesvätska minskar från 40 års ålder
  • Finns ingen över gräns för reproduktion.
  • testosteronhalt sjunker efter 30 men hålls uppe av sexuell aktivitet
  • Produktionsorganen påverkas, erektionsförmågaförmåga

Utvecklingen i medelåldern går långsammare för män och är mer kontinuerlig

Äldre män överrepresenterade i självmord i denna åldern

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Vilka är de 5 utfallen av mittlivsstadiet gällande”generativitet vs stagnation”?

A
  1. generativ
    - -> hög grad av engagemang mot sig själv och andra. Inclusivity (ska innehålla så många som möjligt)
  2. Agentic
    - -> mest intresserad av att utveckla sig själv, inte lika intresserad av andra. Engagera sig mest i ett område
  3. Communal
    - -> inte så intresserad att utveckla sig själv men väldigt intresserad av andra. Försöker inkludera så många som möjligt i dessa och i olika områden.
  4. conventional
    - -> väldigt involverad i egen och andras utveckling men endast inom ett visst smalt område
  5. Stagnerande
    - -> inte involverad i varken egen eller andras utveckling och inte inom något område
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Förklara “the paradox of midlife”!

A
  • Det är ett kontinuum, de flesta är någonstans i mitten
  • Det finns individuella skillnader. Vissa är mer emotionellt instabila, och att det är samma individer som krisar oavsett ålder
  • Det kan också vara olika domäner man krisar i, te.x familjer, eller jobbet
  • Sekvensiell relation, det går upp och ner, man får en kris och sedan utvecklas och det blir bättre
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Hur ser lycka ut genom livsloppet? (Enligt baird & Lucas)

A

VÄLBEFINNANDEPARADOXEN
Lyckan/Livstillfredställelse börjar sjunka vid 15 och når ner och når sin botten vid 40 och vid en åker av 46 börjar lyckan att öka igen. Lyckan når sin peak vid 74 års ålder.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Beskriv life satisfaktion utifrån barnafödande!

A

Barn 1: Lyckan går upp inför förlossning och pekar innan och ligger kvar tills några månader efter förlossning och går därefter nedåt.

Barn 2: Kommer in från mindre “lycka” till barn två, det stiger inte lika högt som barn ett och det peakar innan förlossningen och går därefter nedåt

Fler barn: Mer plan kurva inte lika höga toppar, inte lika höga dalar.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Vilka kurvor går upp och ner under livsloppet?

A

Det som växer är

  1. kunskap
  2. erfarenhet
  3. emotionell reglering

Dessa kallas kristalliserad kunskap

Det som sjunker med ålder är:
1. funktionell hälsa
2. processhastighet
3. arbetsinne
Detta kallas flytande kunskap
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

vad menas med subjektivt välbefinnande?

A
  • En kognitiv evaluerande komponent av välbefinnande
  • -> på botten vid ingång i medelåldern
  • Positiv affekt ökar och negativ affekt minskar under livsloppet
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Vad menas med psykologiskt välbefinnande?

A
  • Mening/mål med livet och personlig utveckling sjunker under medelåldern
  • Autonomi och goda relationer utvecklas
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Hur tror man att lycka/välbefinnande längs livsloppet kommer att utvecklas i framtiden?

A

Man tror att kurvan kommer se ut tvärt om, att man är som lyckligast vid 24 och därefter kommer lyckan att sjunka kontinuerligt med en platå mellan 40-50 för att fortsätta att sjunka till sitt minimivärde vid 70-75 år

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Vad innebär “The paradox of midlife”?

A

MOTSTRIDANDE RESULTAT GÄLLANDE LYCKA:

Å ENA SIDAN:
Wethington (2000) menar att 10-20% upplever en medelålderskris.
–> kan bero på skilsmässa, arbetslöshet och hälsoproblem

Å ANDRA SIDAN:
Medelålderns beskriver sif som kompetenta, ansvarstagande, inflytelserika med mycket erfarenhet i Lachman 1994.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Beskriv mittlivskrisen enligt Levinson!

A
  • Longitudinell studie
  • 40-45 åt
    Kris beror på:
  • turbulent tid
  • ifrågasättande av livsval och mål
  • insikt om att livet inte är oändligt
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

vad beror mittlivskrisen på enligt Jaques?

A

Krisen beror på dödslångest

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Vad säger Lacman om mittlivskrisen?

A

Mittlivskrisen är en myt!

ARGUMENT
medelåldersindivider är inte överrepresenterade gällande:
-självmord
- skilsmässor
- emotionell instabilitet

Hävdar istället att välbefinnandet är stabilt i denna ålder och på väg upp

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Vad visar senare forskning om mittlivskrisen?

A

Krisen triggas:

  • sjukdom
  • skilsmässa
  • förlora jobbet
  • ekonomiska problem
  • personlighet
  • -> neurotism, brukar man ha kriser är sannolikheten att man krisar igen väldigt stor
  • -> en viss typ av personlighet tenderar att krisa
17
Q

Vad menas med mittlivskrisen?

A
  • En omvälvande personlighetsförändring
  • Man ifrågasätter ens identitet, den etablerade referensgruppen, rollmodeller, principer, värderingar, nära relationer, i princip allt!
18
Q

Vad menas med mittlivskris enligt den strikta definitionen?

A
  • Mittlivskrisen urspelar sig i en särskild fas i livet

- Mittlivskrisen är strukturell olik andra kriser

19
Q

Vad menas med mittlivskris enligt den breda definitionen?

A

Medelåldern är en period av livet där man ser över sitt liv vad man har åstadkommit och vad man har för mål med resten av sitt liv

20
Q

vad menas med involvement?

A

Grad av engagemang i sin egen och andras utveckling (kvantitativ)

21
Q

vad menas med inclusivity?

A

Den vidd av olika områden hos sig själv och andra som ens engagemang riktar sig åt (kvalitativ)

22
Q

Vilken psykosocial konflikt finns inom medelåldern enligt Erikssons teori?

A

OMSORG

- Generativitet vs. stagnation

23
Q

Hur ser människans utveckling ut enligt Baltes livsloppsperspektiv?

A

Människans utveckling är:

  1. livslång
  2. kan gå åt olika håll
  3. innebär vinster och förluster
  4. plastisk
  5. ingår i ett historiskt och kulturellt sammanhang
  6. påverkas av många olika faktorer
  7. flerdisciplinär
24
Q

Nämn tre olika definitioner av medelålder!

A

Funk & Wagnall’s dictionary:
-“Den del av livet som ligger mellan ungdom och ålderdom”

Levinson:
-“medelåldern kan ses som en vag mellanperiod, definierad främst i negative termer. Man är inte ung längre men inte gammal heller.

Lachman:
Kronologisk ålder eller sätt att leva?

25
Q

Vad finns det för olika åldersdefinitioner på mellanåldern?

A

OBJEKTIVT:
45-65

SUBJEKTIVT:
vilken ålder man känner sig som. Många 70-åringar anser sig vara medelålders

26
Q

Hur påverkar hälsan den subjektiva åldern?

A

Många anser att ålderdomen börjar när den fysiska hälsan försämras (Lutsky, 1980)

27
Q

Hur beforskad är mellanåldern?

A
  • Beforskad i relativt liten grad
  • Anses ofta vara en period i livet med små förändringar, tyst period
  • För stor variation för att studera.
  • För liten regularitet för att hitta en slags “upplevelse av medelåldern”
  • Man är upptagen av arbete och familj och har inte tid för vetenskapliga undersökningar
28
Q

Nämn några positiva aspekter om mellanåldern som frekvent rapporteras?

A
  1. personligt inflytande
  2. frihet, oberoende när barnen flyttar ut
  3. att vara etablerad
  4. ekonomisk säkerhet
29
Q

Nämn några negativa aspekter om mellanåldern som frekvent rapporteras?

A
  1. “får gjort det som ska göras” - mekaniskt
  2. jobbet i centrum
  3. minnet blir sämre
  4. låg energinivå
  5. sämre sömn
30
Q

i vilka sammanhang är medelålders ofta studerade?

A
  1. inom forskning på barn och uppfostran
  2. i åldrandeforskning som omsorgsperson för gamla föräldrar
  3. i longitudinella studier av livsstilens påverkan på åldrandet
  4. generativitet (skapande)
31
Q

vad menas med “the sandwich generation”?

A

-De vårdar sina gamla föräldrar samtidigt som de har barn under 18 år

32
Q

Hur mår man vid menopaus?

A
  • Vissa mår bättre, vissa mår sämre av detta
  • Styrt av vilka förväntningar man har av klimakteriet
  • Har man negativa förväntningar är det större sannolikhet att det blir negativt.
  • Skönt att inte bekymra sig om att bli gravid längre
  • I longitudinell studie visas att menopaus inte har direkt samband med “hur bra man mår”
33
Q

vad menas med generativitet?

A

SKAPANDE

  • vilja och förmåga att vägleda och stödja andra, att ge någonting vidare.
  • Kan vara inom olika områden; till barn, arbete osv.
  • kan vara ett personligt behov eller krav från samhället.
  • behov av att vara behövs och att uppnå symbolsikt evigt liv
34
Q

Motsats till generativitet?

A

stagnation

35
Q

Beskriv 7 aspekter av generativitet enligt McAdams & De Aubein! (med grund från erikssons modell)

A
  1. kulturens krav:
    - -> sociala förväntningar och normer på en åldersgrupp
  2. inre behov:
    - -> behov av att vara behövd
    - -> symbolisk odödlighet
  3. omsorg
    - -> engagera sig i andra och kommande generationer
    - -> vill vara den som ger snarare än tar emot
  4. förmedla värden
    - -> förmedla hopp och positiv syn på framtiden
  5. ansvar
    - -> att acceptera och engagera sig i de uppgifter som en förväntas ta
  6. handling
    - -> generativt beteende, att man inte bara har åsikter utan också agerar
  7. narrativ
    - -> utryck för generativitet införlivas i individens livsberättelse och självbild

Vikten av dessa förstärks under medelålder och hänger ihop med välbefinnande

Negativ utveckling av detta är att man inte tar denna positionen och inte känner sig behövd

36
Q

Hur förhåller sig människor i medelåldern till dessa aspekter av generativitet?

A
  • Individer förhåller sig på olika nivåer till dessa uttryck i andra delar av livet men vikten av dessa förstärks under medelåldern
  • Finns samband mellan generativitet och välbefinnande