Uned 5: Y System Gyhyrsgerbydol

Question 1

Mathau o Esgyrn

Answer 1

Hir - ffemwr . darparu liferi
Afreolaidd - fertebrau . cynnal a amddiffyn
Byr - carpalau . cyflawni symudiad manwl
Fflat - sternwm . amddiffyn

Question 2

Sgerbwd Echelinol ac Atodol

Answer 2

A = breichiau, ysgwyddau, cluniau, coesau
E = penclog, asgwrn, cefn, sternwm

Question 3

Mathau Gwahanol o Gartilag

Answer 3

Cartilag cymalol
Ffibro cartilag gwyn
Cartilag elastig melyn

Question 4

Cartilag Cymalol

Answer 4

(glas)
- ffurfio cymalau
- lleihau ffrithiant
- wrth ymarfer dod yn fwy gryf
e.e. cartilag o gwmpas pen asgwrn

Question 5

Ffibro Cartilag Gwyn

Answer 5

• trwchus
• gweithredu fel siocfoeddfwr
• ardaloedd o corff sydd a llawer o straen
  e.e. meniscus, penglin

Question 6

Cartilag Elastig Melyn

Answer 6

• hyblyg
  e.e. clust, trwyn

Question 7

Mathau o Gyhyrau

Answer 7

Llyfn = organnau mewnol, anrheoledig
Cardiaidd = yn y calon, anrheoledig
Sgerbydol = cysylltu a sgerbwd, anrheoledig

Anrheoledig = ni allwn wneud iddyn nhw cyfangu pan fyddwn ni’n meddwl
Rheoledig = symud cyhyrau pan rydym eisiau

Question 8

Gwahanol Fathau o Cyfangiadau

Answer 8

1. isotonig
   = consentrig: cyhyr lleihau, plygu
   = ecsentrig: cyhyr ymestyn, estyn
2. isometrig
   = ddim yn newid mewn hyd

Question 9

Nodweddion Pwysig Cyhyrau

Answer 9

• 600 o gyhyrau
• gweithio mewn parau

Question 10

Parau Cyhyrau

Answer 10

Prif Symudwr/ Tynhawr = cyhyr cyfangu
Gwrthgweithydd = cyhyr llaesu

Sefydlogydd = cyfangu i sefydlogi rhannau corff
Synergedd = cyfangu un pryd o thynhawr helpu weithion rhwydd . atal symudiad diangen

Question 11

3 Math o Ffibrau Cyhyrol

Answer 11

Math 1 - ymateb yn araf
Math 2a - ymateb yn gyflym
Math 2b - ymateb yn gyflym

Question 12

Nodweddion Math 1

Answer 12

• gweithio’n di-dor
• cyflenwad da ocsigen
• aerobig
  -coch
  -araf

Question 13

Nodweddion Math 2a

Answer 13

• aerobig + anaerobig
• 400m
• gwybio amser hir

Question 14

Nodweddion Math 2b

Answer 14

• cyflymder
• anaerobig
• blino hawdd
• lliw gwyn