Une psychothérapie du sens : l'approche de Victor Frankl Flashcards
Quelles sont les idées principales de l’approche de May ? (l’être humain)
- L’être humain est un animal avec une dimension éthique.
- Cette dimension éthique réfère aux valeurs en tant qu’action (valoir) et non pas comme chose.
- Cette visée éthique est ce qui défini l’humain dans son essence, sa nature et son ontologie.
Quelle est la conception de liberté selon May ?
Il considère l’humain comme libre, mais dans la contingence. Le plus grand défi de l’humain est donc de trouver sa part de liberté.
Qu’est-ce qu’une valeur authentique ?
Une valeur dont on est conscient, on prend conscience de celle-ci et on l’incarne, on l’assume, même lors de conflits. Aucune valeur n’est obligatoire, on les choisis
Quel est le background de Frankl ?
Frankl a passé trois ans dans différents camps de concentration durant la Deuxième Guerre mondiale. Une époque de grande souffrance lui permet de poursuivre le développement de la logothérapie, qu’il avait entreprit avant la guerre.
Que signifie être humain selon Frankl ?
Être humain en tant qu’entité unifiée dans toutes ses dimensions (physique, psychologique et existentielle). Le soi est existentiel est le noyau de l’être humain, l’essence de notre humanité.
Quels sont les trois concepts fondamentaux de Frankl ?
1) La liberté de choisir : les êtres humains portent en eux la liberté et la capacité de trouver un sens aussi longtemps qu’ils sont conscients.
2) Le choix du sens : les êtres humains possèdent une volonté intrinsèque de trouver ce sens
3) Le sens de la vie : principe qui affirme que les êtres humains savent, au plus profond d’eux mêmes que la vie n’a aucun sens.
Approfondir le concept fondamental de liberté de choisir selon Frankl.
Il ne proclame pas l’absence de déterminants biologique, psychologique ou psychosociaux, mais fais plutôt référence à la capacité humaine de choisir consciemment son attitude face à ses conditions de vie.
Approfondir le concept fondamental de choix du sens selon Frankl.
Le principe du choix du sens nous rappelle que les êtres humains sont motivés à trouver un sens à leur vie, qu’ils sont attiré par la recherche du sens, plutôt que d’être poussés à agir sous la fore de quelque chose d’autre.
Approfondir le concept fondamental de sens selon Frankl.
Le sens de la vie fait référence au sens que chacun donne à un moment particulier de sa vie. Il n’existe pas un sens abstrait et général qui se révèle à tous. Le sens se trouve dans ce qu’on choisit de voir et de comprendre, dans l’attitude qu’on adopte face à chaque situation ou individu. Le sens existe toujours et est individuel, il se trouve dans l’investissement à l’extérieur de soi.
Quelles sont les caractéristiques du sens ?
- Change dans le temps en fonction des événements et prises de conscience
- Nous sommes donc appeler à vivre constamment en crise existentielle
- L’autre ne peut pas te donner de sens, il ne peut que t’accompagner dans la recherche
- Il est toutefois possible de partager des sens/valeurs communes.
- Le sens n’est pas un idéal, mais souvent un quotidien
- Il nécessite seulement d’être mis en lumière par la conscience
Que signifie souffrir d’un vide existentiel ?
Ceux qui ne peuvent trouver de sens à leur vie et qui ne sont pas guidé par lui
Qu’est-ce que vivre d’un vide existentiel peut avoir comme conséquence sur l’individu ?
Une grande anxiété et de la dépression
Qu’est-ce que la logothérapie ?
Une approche existentielle basée sur le sens et la responsabilité. Une thérapie par le sens, laquelle comprend à la fois les raisons de vivre identifiées par une personne, ainsi que les efforts faits pour trouver ces raisons, ce sens. Cette approche est fondée sur la prémisse que l’être humain possède un besoin existentiel d’attribuer un sens à sa vie.
Quelles sont les trois avenues que la logothérapie propose pour trouver sens à sa vie ?
Les valeurs créatives, les valeurs expérimentielles et les valeurs attitudinales.
Qu’est-ce que les valeurs créatives ?
Représentent ce que l’on apporte au monde et ceux qui nous entourent, toutes choses auxquelles ont contribue et l’on crée. Ce qui rend de tels gestes significatifs est le niveau de conscience dans lequel ils sont enchâssés. La contribution à la vie d’un autre ajoute un sens à notre vie.
