TMS Cou/Épaules Flashcards
Quels sont les TMS cou/épaules (7)
La SDT à My Sous-arrêt Lacoiffe, il était Gelée, il textait et défilait en bicicle.
Syndrome du défilé thoracique
Syndrome myoaponévrotique du cou/épaules
Bursite Sous-accromiale
Tendinopathie de la coiffe des rotateurs
Capsulite rétractile de l’épaule (épaule gelée)
Syndrome du cou texto
Tenosynovite ou tendinopathie biciptale
Syndrome défilé thoracique
Lésion nerveuse
(3 types de lésion: Neurologique 90%, veineux 5-8% et artériel 2%)
Description:
Compression du nerf plexus brachial et vaisseaux sanguins entre cou et épaules
- Au niveau scalène du cou
- Entre clavicule et la 1ere côte
- Sous petit pectoral
Engourdissement, faiblesse tendance à échapper des objets
Facteurs de risques:
Surtout chez les obèses, long cou et mauvaise posture, Bodybuilder (hypertrophie scalène), anomalie osseuse
Métier: Caissière, élévation des bras, travail à la chaine
Syndrome myoaponévrotique du cou/épaules
Lésion musculaire
Description:
Terme qui désigne l’ensemble des douleurs musculaires du cou et des épaules, souvent des maux de tête en fin de journée
Métier: Dentiste, Ordinateur, à la chaine
Postures contraignantes, travail répétitif
Bursite sous-accromiale
Lésion bursite
Description:
Inflammation de la bourse sous-accromiale :
Lorsque l’épaule effectue des mouvements répétitifs, en particulier au-dessus de la tête (comme dans certains sports ou activités professionnelles), cela peut entraîner une friction excessive entre le tendon de la coiffe des rotateurs et l’acromion. Cette friction irrite la bourse sous-acromiale, qui est un petit sac rempli de liquide, situé pour réduire cette friction.
Au fil du temps, cette irritation mécanique cause une inflammation de la bourse, ce qui entraîne une bursite.
Facteurs de risques:
Répétivité pour + de 2 heures par jour
Mains au dessus des épaules
Port charges lourdes
Morphologie (forme acromion)
Tendinopathie de la coiffe des rotateurs
Lésion tendineuse
Description:
La douleur est souvent vive à l’aspect supéro-externe de l’épaule lors de l’abduction ou la flexion du bras et parfois même au repos dans les cas aigus.
- Dans la tendinopathie chronique, un crépitement et de la douleur entre 60° et 120° d’abduction peut apparaître.
Facteurs de risques:
- postures ou mvts répétés ou maintenus (posture statique) de plus de 60° de flexion antérieure ou d’abduction)
- travail avec la main plus haut que l’épaule
- mvts de rotation ou d’extension du bras
- efforts soutenus (manutention de charge)
- manque de récupération (ex: quarts de travail prolongés)
Capsulite rétractile de l’épaule (épaule gelée)
Lésion articulaire
Description:
Limitation des amplitudes actives et passives de l’articulation gléno-humérale survenant en l’absence d’affection intrinsèque (ex., arthrose, arthrite)
Cela se produit lorsque la capsule articulaire, un tissu souple qui entoure l’articulation de l’épaule, s’épaissit et se rétracte, limitant l’amplitude de mouvement. Douleur touche le moignon deltoïdien et irradie souvent au bras, et même à l’avant-bras jusqu’au poignet
Physiopathologie
- Inflammation initiale de la bourse sous-acromiale, suivie d’un épaississement touchant également la capsule articulaire.
- Désorganisation puis fibrose de la membrane synoviale et de la capsule (inflammation – cicatrisation)
Facteurs de risques:
- Diabète
- Tendinopathies de l’épaule
- Bursite sous-acromiale
Syndrome du cou texto
Description:
Lorsque la tête est penchée vers l’avant :
- Le poids de la tête (10 à 12 livres) est entrainé vers l’avant
- Les muscles du cou et du haut du dos se
retrouvent alors sous tension pour supporter
le poids de la tête
Au bout d’un certain temps, cette tension constante des muscles du cou pour retenir le poids de la tête occasionne des douleurs.
(Flexion + de 15° tenue plus de 75 % du temps représente un risque pour les différentes structures du cou)
Tendinopathie bicipitale
Description:
Appelée aussi ténosynovite bicipitale puisque c’est la gaine synoviale du tendon du long chef du biceps qui est inflammée. (il passe juste sous la tête de l’humérus)
Facteurs de risques:
Principalement lié au travail avec les bras surélevés et les soulèvements de charges
