Tipos de Fibras Musculares

Question 1

Fibras Tipo I

Answer 1

Contraccion lenta y duradera.
Resistentes a la fatiga.
Ejercicio de larga duracion.
Poca fuerza, tubulos T menos desarrollados.
Metabolismo aerobico, muchas mitocondrias.
Mucha mioglobina y bien vascularizados: fibras rojas.

Question 2

Fibras IIx

Answer 2

Contraccion fuerte rapida y corta.
Anaerobio
Pocas mitocondrias y poca mioglobina.
Poca resistencia a la fatiga.
Fibras blancas.

Question 3

Fibras tipo IIa

Answer 3

Contraccion rapida pero mejor vascularizadas.

Son fibras intermedias.