Théories des schémas

Question 1

Domaine 1 : Séparation et rejet

Answer 1

1) Abandon/instabilité : crainte d’être abandonné pour quelqu’un de meilleur + importance de la stabilité du lien

2) Méfiance/abus : impression que les autres vont abuser d’elle + importance de la relation de confiance

3) Manque affectif : impression que ses besoins ne seront jamais comblés par les autres + importance de la relation chaleureuse et écoute attentive

4) Isolement social : se sentir isolé et différent du reste du monde + importance de la relation authentique et acceptation des différences

5) Imperfection/honte : se juge comme fautif, mauvais, inférieur + importance de de la stabilité du lien malgré les moments d’imperfections.

Question 2

Domaine 2: manque d’autonomie et de performance

Answer 2

1) Dépendance/incompétence: se croit incapable de gérer les responsabilités quotidiennes + importance du «faire avec»

2) Peur du danger ou de la maladie : peur démesurée + importance du «faire avec», rassurer, l’aider à gerer son stress

3) Fusionnement/personnalité atrophiée: implication émotionnelle démesurée auprès des personnes significatives + import d’axer sur l’identité personnelle

4) Échec : croire que l’on va échouer dans les domaines importants de sa vie + importance d’axer sur le sentiment d’auto efficacité personnel

Question 3

Domaine 3: Manque de limites

Answer 3

1) Droits personnels exagérés/grandeur : se croire supérieur aux autres (droit à des privilèges) + importance du cadre dans la relation thérapeutique

2) Contrôle de soi/autodiscipline insuffisants : difficulté à contrôler l’insatisfaction de ses besoins + importance de la clarification vis à vis du client

Question 4

Domaine 4: Orientation vers les autres

Answer 4

Risque de développer du ressentiment (colère refoulée)
1) Assujettissement : contrôle excessif de son propre comportement pour éviter la colère (suppression de ses besoins) + valorisation de l’expérience subjectives, affirmation de soi
2) Abnégation: besoin démesuré de répondre aux attentes des autres, voit l’autre faible, souffrant + valorisation de l’expérience subjective, affirmation de soi
3) Recherche d’approbation et de reconnaissance : besoin excessif d’obtenir de la reconnaissance, estime de soi basée sur les réactions des autres + important de renforcer à chaque étape du processus

Question 5

Apports originaux de la thérapie des schémas

Answer 5

1. • de considération des problèmes infantiles
2. identification des schémas
3. styles d’adaptation dysfonctionnels
4. réponses d’adaptation dysfonctionnelles