Théorie Sociocognitive Bandura Flashcards
Psychanalyse vs socio cognitive
Socio = cinsidère processus développement durant toute la vie et accorde plus importance à la réflexion consciente
Trait vs socio co
Ne cherche pas les tendances globales mais considère la variabilité comme faisant partie de la structure même de la personne
Béhaviorismes vs socio co
Rejet détermination du comportement par environnement
Personne capable de maîtrise de soi
Apprendre sans renforcement
2 qualités des cognitions
Acquises socialement
Perdurent dans le temps
5 caractéristiques théorie socio cognitive l
La théorie met l’accent sur
La théorie met l’accent sur =
La personne en tant qu’agent actif
Les origines sociales du comportement
Les processus cognitifs
Les tendances comportementale et la variabilité du comportement
L’apprentissage de modèle complexe de comportements sont récompense
Concept dagentivité de Bandura
Pouvoir d’agir en toute conscience de soi
Qu’est ce qu’une personne selon la théorie socio cognitive
La personne se distingue par 3 propriété psychologique uniques
1- Formule de raisonnement sur le monde en recourant au langage
Contempler les circonstances des événements passés et des hypothétique événement future
Pratique introspection et analyse ses propres réf flexion
Science de la perso selon théorie sociocognitive 3
Intégration des connaissances dans différents domaines de la psychologie
Mais t’es un idiot graphique portrait d’un individu unique
Application des connaissances dans la pratique éducatives aux cliniques
La structure 4 selon Bandura et mischel
Compétences et habiletés
Croyances et attentes 
Normes de comportement
Objectif  personnels
Markus
Croyance
Dweck
Objectif
Higgins
Normes
Compétences 2 types de connaissance
Connaissances déclaratives peut être formulées ou connaissances procédurales aptitudes cognitives ou comportementale donc on ne peut décrire la nature exacte
2 implications des compétences
Spécificité contextuelle = certaines structures Psychologique sont pertinentes dans certaines situations et pas dans d’autres + compétences individu peut varier d’une sphère de vie à une autre
Changement psychologique = les compétences acquises par interactions et observations du monde social donc possibilité de changer et d’acquérir de nouvelles compétences
Croyance def
Conviction sur ce qui est réellement le monde
Sentiment efficacité personnel
Perception qu’on les gens de leur propre capacité d’action dans les situations à venir
Relation très étroite entre le sentiment d’efficacité personnelle et quoi
Rendement
Comment évaluer le sentiment d’efficacité personnelle
Faire la recherche micro analytique
Qu’est-ce que la recherche micro analytique
Stratégie consiste à prendre des mesures détaillé du sentiment d’auto efficacité avant que l’individu non transactions dans situation précise
On invite les participants indiquer quels sont les tâches qu’ils peuvent accomplir dans une situation et quel est le degré d’assurance contre à leur capacité de réussir
Quelle stratégie d’une réponse de Bandura à la théorie des traits
Évaluation SEP = Recherche Micro analytique
Normes d’évaluation
La façon dont les choses devrait être selon chaque personne
2 processus
Déterminisme réciproque = analyse du comportement
Système cognitivo affectif de la personnalité = cadre conceptuel
Qu’est-ce que le déterminisme réciproque
S’intéresse au rapport de causalité dans le processus de personnalité
L’analyse du comportement doit prendre en considération trois facteurs les facteurs personnels le comportement et l’environnement
Influence réciproque les uns sur les autres
La personnalité selon le système cognitivo affectif 3
Les variables cognitives affectives sont vus comme étant lié les unes aux autres
Mais situations sociales comportent divers aspects qui active des sous ensemble du système
Le comportement de la personne devrait donc varier d’une situation à une autre
Aspect déterminant de la personnalité
Variations du comportement
Croissance et développement 2
Deux activités psychologique pour comprendre le développement
L’acquisition de connaissances au moyen de l’apprentissage par observation
La maîtrise de ses actions et de ses expériences affective
Qu’est-ce que l’apprentissage par observation modelage
La capacité humaines d’apprendre une compétence sans avoir reçu des récompenses aux définitions préalable
Apprendre en observant le comportement d’une personne qui sert demodèles
Pourquoi le modelage et plus complexe que limitation
Car dans le modelage les gens apprennent et règle générale du comportement en observant autrui et ses règles permet de générer une variété de comportement
La différence entre l’acquisition et l’exécution
On peut acquérir sans renforcement alors que l’exécution dépend des Récompense et punition
Qu’est-ce que le conditionnement vicariant
Nous apprenons des réponses émotive en sympathisant avec le modèle en observant
Ex = Apprentissage de la peur de la joie
Motivation selon la théorie
Motivation dépend des pensées attente sur soi
Anticipation de la satisfaction d’avoir atteint l’objectif qui mobilise les effort
Qu’est-ce que l’autorégulation
Capacité de l’individu à se motiver en se fixant des objectifs personnels
Selon Bandura la motivation dépend de quoi
La présence d’objectifs et la connaissance de son rendement
Maitrise de soi def
Maîtrise de soi consiste à renoncer une bonne chose pour obtenir mieux plus tard
Qu’est-ce que la gratification différée
Repose sur les représentations mentales des récompenses et non la récompense elle-même exemple les guimauves
Schéma def
Structure cognitive
Structure de connaissance très élaborées qui guide le traitement de l’info
Schéma de soi = structure très développées connaissance sur caractéristique personnelles
Outil pour étudier schéma
Méthode de temps de réponse = méthode expérimentale ou expérimentateur note le contenu des réponses et le temps qu’il a fallu pour répondre
Ceux répondent rapidement = individu ça possèdent facette déterminé de la vie sociale
Autovalorisation
Les individus ont tendance à se voir sous un jour positif = souhaute garder image positive de soi
Comparé à ceux qui font moins bien
Auto vérification
Individu peuvent être motivés à se voir comme étant des personnes cohérentes et prévisible
Fréquence ceux qui nous voit comme on se voit
Normes imposées
Obligations que individu croient devoir atteindre
Postulats communs des thérapies cognitives 3
Cognitions déterminent les émotions et les comportements de manière cruciale = donc doit s’intéresser ça ce que les gens penses et disent de eux même
On s’intéresse surtout aux cognitions spécifiques liées certaines situations plutôt qu’aux attentes et croyances généralisée
Psychopathologie résulte de fausses cognitions, de distorsion cognitive qui concerne le soi les autres et les événements
Remplace cognitions erronées par plus réaliste
