Thème 1 à 5 Flashcards
Définir l’activité physique
Tout mouvement volontaire orienté vers l’accomplissement d’un but identifiable…dans n’importe quelle sphère de l’expérience de vie.
Les catégories de l’activité physique
L’exercice et ses sous catégories
- Exercice relatif à la performance ou entraînement
- Exercice relatif à la santé
- Exercice thérapeutique
Le mouvement habile
- Sport
- Le développement d’habiletés
Le mouvement habile exécutions dans lesquelles … sont éssentiels à accomplir des buts prédéterminés
- l’exactitude ou la précision,
- l’amplitude,
- le rythme ou le synchronisme relatif
A. Exercice relatif à la performance ou entraînement
But : développer la condition physique du corps
B. Exercice relatif à la santé («health-related exercise»)
But : maintenir un corps sain pour exécuter les tâches quotidiennes
C. Exercice thérapeutique
But : rétablir les capacités perdues en raison des blessures, de la maladie ou des déficiences de comportement
A. Le sport
«… une forme d’activité physique qui…
demande des mouvements habiles pour accomplir le but …
respecte des règles bien établies, afin de créer : …
le jeu (sans règles le jeu disparaîtrait) et
les mêmes conditions pour tous (chances égales)
est mise dans un contexte compétitif : contre…
- d’autres équipes ou individus ou
- contre les propres résultats ou records
B. Le développement d’habiletés
«… lors des situations non sport où les règles et la compétition sont moins pertinentes».
ex. : exécuter des mouvements fondamentaux, tels que : les sauts, les lancers ou les courses durant les leçons d’éducation physique
ex. : en thérapie occupationnelle :
d’enseigner aux patients avec différentes affections des habiletés de base comme : manger, s’habiller, se laver, marcher, courir, etc.
Définition du sport selon Hoffman et al.
« forme d’activité physique … qui demande
des mouvements habiles pour accomplir un but, en respectant des règles bien établies, habituellement dans des contextes compétitifs».
Définition du sport selon Selon la perspective de la performance :
«activité de compétition … qui cherche le
perfectionnement morpho-fonctionnel et psychique, concrétisé dans des performances comme: record et dépassement du partenaire ou de soi»
- Les caractéristiques du sport
la compétition – objectif
- la comparaison de performances humaines supérieures;
- des mouvements habiles qui dépassent le niveau commun et demandent beaucoup de compétences (la maîtrise des habiletés spécifiques);
- des règles bien établies, afin de créer les mêmes conditions pour tous - chances égales
(la présence de l’arbitre); - réalise un spectacle et transmet des valeurs morales (le fair-play);
- développe le courage, l’estime de soi, la discipline.
- Les fonctions du sport
Afin de stimuler et satisfaire différents besoins
conative – le besoin de mouvement, d’action;
de réalisation – le désir des’améliorer, de maîtriser des nouvelles habiletés et, par la suite, d’atteindre l’excellence;
de compétition - le désir de se comparer avec les autres ou avec lui-même (de rivaliser);
de socialisation - le besoin d’affiliation et d’intégration sociale, d’affirmation de soi, de communication, etc.;
économique- le besoin financier.