Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

PME > Teoria da auto-determinação > Flashcards

Teoria da auto-determinação Flashcards

1
Q

O funcionamento saudável surge quando….

A

se satisfazem as necessidades psicológicas (de relacionamento, competência e autonomia)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Necessidades de competência (2)

A
  • perceção acerca das suas próprias capacidades

- sentir-se útil e com mestria

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Necessidades de autonomia (3)

A
  • auto-regulação
  • perceção de independência
  • integração e liberdade
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Necessidades de relacionamento (2)

A
  • vontade de estabelecer relações

- sentido de pertença

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

As necessidades psicológicas são…(3 características)

A

naturais/inatas
universais
essenciais ao funcionamento do indivíduo

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

se as necessidades fisiológicas não forem satisfeitas geram (1) .
a não satisfação das necessidades psicológicas gera (2)

A

(1) um drive/impulso para motivação

(2) um défice e diminuição da motivação.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Experiências de autonomia, competência e relacionamento promovem… (3)

A
  • motivação
  • envolvimento
  • vontade
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Motivação, envolvimento e vontade (fruto da satisfação das necessidades psicológicas) têm como resultado (5)

A
  • desempenho
  • persistência
  • criatividade
  • vitalidade/bem-estar
  • saúde mental
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Ausência de experiências de autonomia, competência e relacionamento leva a (…) tendo como resultado (…)

A
  • compensar a falta (ganância, poder, agressividade, etc.)

- psicopatologia, comportamento anti-social, infelicidade

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Teoria da avaliação cognitiva: foca-se nas necessidades…

A

de competência e autonomia

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Teoria da avaliação cognitiva: o seu grande contributo foi…

A

o conceito de motivação intrínseca

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Motivação intrínseca e comportamento

A

a motivação é algo natural; desejo genuíno de aprender; o comportamento é autónomo.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Motivação extrínseca e comportamento

A

a atividade é útil para um determinado objetivo; há pressões diretas ou indiretas pelo que o comportamento pode ser autónomo (internalização) ou apenas controlado.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Teoria da avaliação cognitiva: diz que a motivação depende da avaliação (1) e portanto investir ou não na atividade depende (2)

A
  1. cognitiva dos aspetos inerentes à tarefa

2. do valor que a atividade tem para a competência e autodeterminação.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Como alimentar a motivação intrínseca, sabendo que ela diminui com o tempo e os constrangimentos do ambiente e do crescimento?

A

satisfazendo as necessidades psicológicas:

  • relacionamento (inclusão, empatia)
  • competência (estrutura, feedback)
  • autonomia (apoiar decisão)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Paradigma da escolha livre é o método de estudo da…

A

motivação intrínseca

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Paradigma da escolha livre: o que faz diminuir a motivação intrínseca ao nível de cada uma das necessidades psicológicas?

A

autonomia: pressão externa e supervisão, interferência, observação na realização da tarefa

competência: tarefa demasiado fácil ou difícil

relacionamento: tratar de forma mais distante e formal

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Estudo de Paloma Dominguez (vegetais)

A

as crianças comeram maior quantidade quando havia opção de escolha

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

De que forma é que os sucessos aumentam a motivação intrínseca?

A

reforçam o sentido de competência e controlo da situação

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Experiência de Lepper et al. (poder das recompensas)

A
  • recompensa inesperada e sem recompensa SEM DIFERENÇAS

- recompensa esperada DIMINUI interesse na atividade

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

undermining effect

A

efeito negativo das recompensas (evidência empírica que se opôs à explicação do comportamento motivado como derivado do condicionamento operante)

22
Q

O efeito negativo da recompensa ocorre porque estas alteram o..

A

locus de causalidade (de interno para externo) perdendo-se a motivação intrínseca

23
Q

Em geral as recompensas têm um efeito negativo forte

A

Falso, negativo fraco

24
Q

As recompensas tangíveis têm um efeito positivo

A

Falso, negativo

25
Q

A recompensa verbal (como o elogio) aumenta o sentido de (A) e, por sua vez, a (B)

A

A. competência

B. motivação intrínseca

26
Q

Quando a recompensa tangível é dada no final da atividade de forma inesperada, os efeitos são…

A

não significativos

27
Q

As recompensas que diminuem a motivação intrínseca são as que são percebidas como…

A

controladoras (afetam o sentido de autonomia)

28
Q

Efeito das ajudas à realização

A

Apenas têm efeito positivo na motivação intrínseca se forem solicitadas

29
Q

Quanto ao elogia, o efeito do feedback positivo em geral é…

A

positivo

30
Q

O elogio, se inesperado satisfaz a (A) sem comprometer (B)

A

A. competência

B. autonomia

31
Q

O elogio em contexto avaliativo/competitivo …

A

pode afetar a autonomia (sensação de controlo)

32
Q

O elogio em contexto de cooperação…

A

não tem um cariz controlador e não afeta a autonomia

33
Q

A chave para o “sucesso” do elogio como motivador vem da (A) e deve ser… (3)

A

interpretação do indivíduo

  1. informativo e contingente/específico
  2. genuíno e não avaliativo
  3. imprevisível
34
Q

O que estamos a apoiar com: escolhas que promovam o autocontrolo

A

Autonomia

35
Q

O que estamos a apoiar com: diminuir a supervisão

A

Autonomia

36
Q

O que estamos a apoiar com: minimizar recompensas externas

A

Autonomia

37
Q

O que estamos a apoiar com: minimizar comparações de desempenho

A

autonomia

38
Q

O que estamos a apoiar com: orientar conteúdos para os interesses

A

autonomia

39
Q

O que estamos a apoiar com: atividades com desafio certo

A

competência

40
Q

O que estamos a apoiar com: fornecer racional com significado

A

competência

41
Q

O que estamos a apoiar com: dar feedback imediato e informativo

A

competência

42
Q

O que estamos a apoiar com: estabelecer sentido de pertença e ligação

A

relação com os outros

43
Q

O que estamos a apoiar com: trabalho em conjunto, minimizar a competição

A

relação com os outros

44
Q

Promover a motivação intrínseca (3 princípios)

A
  1. princípio da suficiência mínima
  2. escolha das tarefas a realizar
  3. internalizar a motivação intrínseca
45
Q

Promover a motivação intrínseca: princípio da suficiência mínima

A

se a pessoa não encontrar uma razão externa para realizar uma tarefa, então conclui que a motivação é interna.

46
Q

Promover a motivação intrínseca: escolha das tarefas a realizar

A

promover um certo grau de auto-determinação numa tarefa reduz a ideia de pressão externa (grupos colaborativos)

47
Q

Promover a motivação intrínseca: internalizar a motivação extrínseca

A

transformar os objetivos ou valores externos em algo interno e pessoal

48
Q

Contínuo da motivação extrínseca (4)

A
  1. regulação externa
  2. introjeção
  3. identificação
  4. integração
49
Q

regulação externa

A

recompensa/punição; o comportamento é controlado 100% por fatores externos, é uma obrigação (a pessoa esquiva-se se tiver oportunidade)

50
Q

regulação por introjeção

A

medo da desaprovação, vergonha… a pessoa sente-se constrangida a agir de uma forma porque internalizou as normas.

51
Q

regulação por identificação

A

a atividade é vista como tendo algum valor pessoal, não há conflito de interesses e reconhece-se a utilidade

52
Q

regulação por integração

A

não é um prazer “original” mas a pessoa realiza o comportamento com prazer e interesse mais do que apenas como um meio para atingir um fim.

PME (4 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions