Temas 8-16 Flashcards
¿Qué mecanismos están implicados en la distribución del volumen sanguíneo?
- Aumento de la liberación de ADH y aldosterona: si aumenta la concentración de sodio
- Aumento cantidad de proteinas plasmáticas: si aumenta la presión oncótica, aumenta la concentración de proteínas.
¿Cómo varía la hemoconcentración?
La hemoconcentración varía según
- Condiciones térmicas: para regular la temperatura corporal se pierde agua, por lo que aumenta la hemoconcentracion.
- Postura del ejercicio: en bipedestación hay mas hemoconcentracion por la alta filtración de los capilares.
- Estado inicial de hidratacion: se pierde mas o menos agua segun hidratacion previa al ejercicio
¿Cuándo aparece la hemodilución?¿Mediante que procesos?
Aparece tras el ejercicio mediante procesos compensatorios iniciados por la hemoconcentración
Por que aumenta el recambio de los eritrocitos con el ejercicio?
Esto se debe a que aumenta la hemodiálisis, por lo que se producen y destruyen rápidamente, obteniendo un estado estable de células jóvenes.
¿Por que el transporte de oxigeno en deportistas es más eficiente?
Por que al haber un mayor recambio de eritrocitos, estos son más jovenes, lo que son mas deformables y tienen mayor cantidad de 2,3 DPG, lo que mejora el transporte de O2.
¿Por que aumenta la hemoglobina?
Aumenta tras el ejercicio por la hemoconcentración
Por que en deportistas la hemoglobina disminuye?
En comparacion con las personas sedentarias, los deportistas presentan cifras mas bajas de Hb debido a un mecanismo de adaptacion fisiologica, ya que se aumenta el volumen plasmatico.
¿De que depende el hematocrito? ¿Con que se relacionan los valores?
Depende de la duración, intensidad y tipo de ejercicio.
Los valores se relacionan con la expansion del volumen plasmatico y de la hemodialisis intravascular.
¿Qué es la relación ventilación/perfusión? ¿Cómo se encuentra en deportistas?
Es un indicador del intercambio gaseoso entre la sangre y los alveolos. En deportistas es mayor a 5.
¿Por qué el intercambio gaseoso es mas eficiente en deportistas?
Porque los deportistas tienen disminuida la frecuencia respiratoria y elevado el volumen corriente, es decir, hacen menos ciclos de inspiración-espiración con más cantidad de aire.
¿Por qué aumenta la concentración de hemoglobina con el ejercicio?
Por hemoconcentración debido a la pérdida de líquido desde la sangre a los músculos y por una sudoración excesiva que causa deshidratación.
¿Qué implica que la curva de disociación de la hemoglobina se desplace a la derecha?
Implica que va a haber una menor afinidad por el O2.
¿Qué factores van a desplazar la curva de la hemoglobina hacia la derecha?
Temperatura: si es elevada
pH: durante el ejercicio disminuye, por lo que la afinidad descenderá para facilitar la oxigenación de los tejidos metabólicamente activos.
CO2: por aumento de la pCO2
2,3-DPG: si aumenta esta molécula se reduce la afinidad. Puede ayudar a transferir O2 a los músculos ejercitantes durante ejercicios intensos en los que es difícil sostener la intensidad del ejercicio aeróbico.
¿En qué consiste la maniobra de valsava?
Sigue los siguientes pasos
1. Cierre de la glotis
2. Incrementa la presión abdominal: contrae el diafragma y los músculos abdominales.
3. Incrementa la presión torácica contrayendo músculos respiratorios.
¿Cómo se regula el balance de agua?
Mediante la ADH. Si se activa la secreción de esta hormona se activan las acuaporinas de los túbulos, las cuales van a permitir la reabsorción de agua, obteniéndose una orina muy concentrada y de poco volumen.
Si se inhibe la secreción las acuaporinas se cierran, y el agua no se puede reabsorber. Se obtiene una orina con elevado volumen y poco concentrada.
Se activa la ADH cuando disminuye la presión arterial y cuando hay concentraciones plasmáticas de sodio muy elevadas.
¿Cómo se regula el balance de sodio?
La reabsorción de sodio está regulada por:
- Sistema renina-angiotensina-aldosterona: se activa para evitar las pérdidas de sodio y agua por orina y así compensar las pérdidas por el sudor. También facilita la eliminación de potasio.
- ADH y sistema de la sed: si se activa, disminuye la concentración de sodio plasmático por eliminación.
- Péptido natriurético auricular: favorece pérdida de sodio renal.
¿Cómo funciona el equilibrio ácido-base?
Si hay un cambio en el pH sanguíneo, la glándula adrenal va a secretar aldosterona, la cual llega al riñón y este va aumentar la secreción de H+ por la orina.
¿Qué ocurre con el flujo sanguíneo renal durante el ejercicio?
Cuando hacemos ejercicio disminuimos el flujo sanguíneo ya que este se dirige principalmente a los músculos.
La disminución es proporcional a la intensidad del ejercicio.
¿A qué se debe la disminución del flujo sanguíneo?
Aumento de la actividad simpática
Aumento de los niveles de adrenalina y noradrenalina
Aumento de la secreción de renina
Aumento de la liberación de ADH
¿Qué mecanismos existen para regular el pH si estamos en acidosis?
Hiperventilación pulmonar
Eliminación de H+ por la orina
¿Por qué puede haber sangre en la orina?
Impactos de la pared posterior de la vejiga
Trauma de impactos en el riñon
Vasconstricción y daño en la nefrona
Aumento de la permeabilidad glomerular de eritrocitos
¿De qué tipo es la hematuria que aparece en el ejercicio?
Microscópica
¿Qué aspectos deportivos influyen en el sistema endocrino?
Intensidad del ejercicio: el umbral de intensidad condiciona las respuestas de las hormonas
Duración: si es corta no se prod cambios
Efectos entrenamiento: modifica la intensidad del umbral.
Estres: en corteza adrenal
Presion atmosferica: por hipoxia. Modifica nvls basales y aumenta respuesta hormonal
Temperatura: cambios en la concentracion por deshidratacion.
Dieta y disponibilidad de HDC: en insulina y glucagon
Otros; ciclo menstrual, circadiano y postura
¿De qué depende que se libere más hormona GH?
Intensidad y duración del ejercicio: aumenta durante este. mucha intensidad/poco tiempo o poca intensidad/mucho tiempo.
Tipo de ejercicio: mas en resistencia que en fuerza.
