Tema 9 Sueño

Question 1

Insomnio

Answer 1

Insatisfacción por la cantidad o calidad del sueño. Síntomas: dificultad para iniciar y mantener el sueño, e incapacidad para volver a dormir tras despertar temprano. Mínimo 3 noches durante 3 meses a pesar de condiciones favorables para el sueño.

Question 2

Hipersomnia

Answer 2

Somnolencia excesiva a pesar de haber dormido durante al menos 7 horas. Síntomas: periodos de sueño por el día, episodio principal del sueño +9 horas no reparadoras. Mínimo 3 veces durante 3 meses.

Question 3

Narcolepsias

Answer 3

Periodos recurrentes de necesidad irrefrenable de dormir, abandonarse al sueño en el mismo día. Mínimo 3 veces durante 3 meses. Episodios de cataplejía (pérdida súbita del tono muscular) algunas veces al mes.

Question 4

Apnea obstructiva del sueño

Answer 4

Trastorno del sueño respiratorio. Signos en la polisomnografía de uno de los síntomas: alteraciones nocturnas de la respiración y somnolencia diurna o sueño no reparador.

Question 5

Disomnias

Answer 5

Trastornos del inicio o mantenimiento del sueño por una alteración en la cantidad, calidad y horario del sueño.

Question 6

Insomnio psicofisiológico o primario

Answer 6

Tensión somatizada y asociaciones negativas con el sueño, dando lugar a una queja de insomnio con alteraciones de la vigilia al día siguiente.

Question 7

Hipersomnias

Answer 7

Somnolencia excesiva durante al menos 1 mes por episodios prolongados de suelo y episodios de sueño diurno cada día.

Question 8

Narcolepsias

Answer 8

Alteración de etiología desconocida por excesiva somnolencia asociada a cataplejía (pérdida súbita del tono muscular). También se dan parálisis de sueño y alucinaciones hipnagógicas.

Question 9

Trastorno del sueño relacionado con la respiración

Answer 9

Desestructuración del sueño que da lugar a somnolencia excesiva o insomnio, secundaria a alteraciones de la ventilación durante el sueño.

Question 10

Síndrome de apnea obstructiva del sueño

Answer 10

Episodios repetitivos de obstrucción de las vías aéreas superiores durante el sueño.

Question 11

Parasomnias

Answer 11

Trastornos caracterizados por comportamientos o fenómenos fisiológicos anormales coincidiendo con el sueño. No implican una anormalidad de mecanismos que rigen el ritmo circadiano.

Question 12

Pesadillas

Answer 12

Aparición repetida de sueños terroríficos que despiertan al individuo, pasando a un estado vigil. Forma de sueño largo que provocan ansiedad o terror. Aparecen después de experiencias traumáticas y se recuerdan.

Question 13

Terrores nocturnos

Answer 13

Aparición repetida de terrores nocturnos y despertares bruscos precedidos por lloros y gritos. Aparecen durante el primer tercio del sueño y es difícil calmar a la persona. Típica la amnesia sobre lo sucedido.

Question 14

Sonambulismo

Answer 14

Existencia de episodios repetidos de comportamientos motores complejos que se inician durante el sueño. La persona se levanta y anda, debido a una disminución del estado vigil y la reactividad a los estímulos. Si se despierta, hay confusión y no se recuerda. Suelen ser rutinarios y poco complejos.

Question 15

Síndrome de cambio de zona horaria (jet lag)

Answer 15

Dificultad para iniciar o mantener el sueño a causa de una desincronización horaria. Tiene síntomas somáticos, como alteraciones de la función intestinal.

Question 16

Alteraciones del sueño por horarios de trabajo (correturnos)

Answer 16

Síntomas de insomnio o excesiva somnolencia que aparecen como reacción a los cambios de horarios laborales (turnos nocturnos).

Question 17

Síndrome de fase retrasada del sueño

Answer 17

Presencia de un retraso en el sueño nocturno. Necesidad fisiológica de dormir mucho más tarde de lo que las normas sociales consideran. Provocan dificultades para levantarse a la hora deseada.

Question 18

Síndrome de fase avanzada del sueño

Answer 18

Alteración en la que el sueño nocturno aparece de forma avanzada respecto de las normas sociales. Dificultad para estar despierto las últimas horas del día. Aparece insomnio matutino.

Question 19

Ausencia de ciclo vigilia/sueño de 24 horas

Answer 19

Alteración crónica y persistente del patrón convencional del sueño. Aparecen periodos de vigilia y sueño sin ninguna regularidad cíclica horaria.

Question 20

Alteración por movimientos rítmicos

Answer 20

Grupo estereotipado de movimientos repetitivos, afectando especialmente a los músculos del cuello y cabeza.

Question 21

Contracciones mioclónicas al inicio del sueño

Answer 21

Contracciones breves e imprevistas de las piernas.

Question 22

Calambres nocturnos

Answer 22

Sensación dolorosa o tensión muscular normalmente en la parte inferior de las piernas o pie durante el sueño, causando despertares nocturnos.

Question 23

Somniloquia

Answer 23

Hablar o emitir sonidos con significado psicológico durante el sueño: sonidos initeligibles, discurso… durante pocos segundos y ocurre esporádicamente. Etapa preescolar.

Question 24

Jactatio cápitis nocturna

Answer 24

Balanceo rítmico de la cabeza, y más raramente de todo el cuerpo, justo antes de dormir. Movimientos regulares o intermitentes, normalmente suaves. Tensión emocional y ansiedad.

Question 25

Bruxismo

Answer 25

Actividad rítmica o movimiento estereotipado caracterizado por el chirriar de los dientes durante el sueño, que provoca una serie de contracciones forzadas de las mandíbulas y fricción de las superficies dentarias.