Tema 7 manejo De Tensiones Y Estrés Flashcards
Cómo define la OMS al estrés
Se define como un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil
Qué puede general el estrés según González y Landero?
Respuestas emocionales
Respuestas conductuales
Variables sociodemográficas
Estos autores dijeron que el estrés puede generar: respuestas emocionales, conductuales y variables sociodemográficas
González y Landero
Qué son los síntomas psicosomáticos?
Cuando mi cuerpo expresa el malestar
Es cuando el cuerpo expresa el malestar
Síntomas psicosomáticos
Qué tipos de signos de advertencia hay ante el estrés?
Emocionales
De comportamiento
Físicos
La apatía e indiferencia es un signo de advertencia…
Emocional
La evasión y la drogadicción es un signo de advertencia…
De comportamiento
El agotamiento físico y las enfermedades es un signo de advertencia…
Físico
Cómo se llama el modelo ante eventos estresantes?
Modelo CASIC
Cuáles son los tipos de respuestas normales ante eventos estresantes
Conductual
Afectiva
Somática
Interpersonal
Cognitiva
Este laboratorio utilizó gorros de electrocardiograma para medir la actividad de las ondas en los cerebros de los asistentes a la reuniones.
Human Factors de Microsoft
Cuál fue la fecha en el que el laboratorio Human Factors de Microsoft hizo su experimento
18 de marzo de 2021
Cómo se le llama al patrón de onda cerebrales que detectan el estrés
Asimetría alfa frontal
En el estudio de Microsoft, las personas que sí tenían descanso, como era su asimetría y qué significaba
Asimetría positiva, es decir, motivación
