TEMA 2. Personalidad y Variables Cognitivas Flashcards
2.2
VARIABLES COGNITIVAS Y SUS RELACIONES SOCIOAMBIENTALES
VARIABLES COGNITIVAS Y SUS RELACIONES SOCIOAMBIENTALES
INTRODUCCIÓN:
El indviduo desempeña un papel activo => no es un mero receptor pasivo de los ee ambientales externos:
Sino que interviene EN EL MEDIO INTERNO + EXTERNO generando el ESCENARIO en el que se desarrolla su comportamiento
Debido a los procesos cognitivos implicados:
* Cada individuo ==> CONCEPTUALIZA la situación de una forma diferente
* Incluso el mismo individuo => en diferentes MOMENTOS => le podría dar distintos SIGNIFICADOS a la MISMA situación
Por tanto se parte de la influencia de los PROCESOS COGNITIVOS en el COMPORTAMIENTO humano
Cuando un sujeto se enfrenta a una situación
Pone en marcha diferentes RECURSOS PERSONALES en un ENTRAMADO PROCESAL para hacerle frente mediane su conducta
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DESDE ESTE PLANTEAMIENTO => EXISTEN UNOS ELEMENTOS BÁSICOS QUE INTEGRAN LA PERSONALIDAD:
* CAPACIDAD DE SIMBOLIZACIÓN => durante el curso evolutivo, el individuo va desarrollando la CAPACIDAD DE APRENIDIZAJE sobre sí mismo + sobre el mundo => desembocando en la generación de ESTRATEGIAS COGNITIVAS + CONDUCTUALES propias
Intersea saber => qué puede hacer el individuo con los RECURSOS + HERRAMIENTAS que posee como:
-Habilidades cognitivas
-Habilidades de comprensión social
-Experiencias pasadas
-Aprendizajes
Interesa saber => el proceso + resultado final de estos recursos empleados
* CAPACIDAD DE ANTICIPACIÓN => ese CONJUNTO DE EXPECTATIVAS sobre las CONSECUENCIAS FUTURAS que tendrá una respuesta específica dada una situación determinada
Estas expectativas => serán determinantes para la decisión de llevaraa cabo una conducta o no
* VALORES + INTERESES + METAS + PROYECTOS VITALES => al decidir una conducta, el VALOR que se le otorga a las CONSECUENCIAS es fundamental => por tanto, cómo se traduce este «valor» a los intereses, las metas y los proyectos del individuo.también influyen en la elección de una conducta u otra
Puede ser + / - => lo que influye en los estados emocionales
* SENTIMIENTOS + EMOCIONES + ESTADOS AFECTIVOS => MODULAN la info que procesa un sujeto
Cuando un sujeto se enfrenta a una situación en la que se siente poco competente => la percibirá como AMENAZANTE lo que => Provocará un estado emocional negativo + Conducirá a la adopción de conductas MENOS EFICACES para hacerle frente
* MECANISMOS + PROCESOS AUTORREGULADORES=> el comportamiento va CONDUCIDO en gran medida por los MECANISMOS DE AUTORREGULACIÓN presentes en el individuo
Son => un CONJUNTO DE REGLAS que GUÍAN al individuo sobre CÓMO COMPORTARSE APROPIADAMENTE dadas las circunstancias => el individuo actúa en conformidad con estas reglas para ANTICIPAR las CONSECUENCIAS FUTURAS de su comportamiento
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CONCLUSIÓN:
1. Las aproximaciones cognitivas defienden que las cogniciones y los pensamientos son los determinantes con más peso de la conducta humana:
PESE A QUE NO OBVIAN EL PAPEL DEL AMBIENTE:
-algunos planteamientos cognitivos => a diferencia de otros le dan más importancia al ambiente => rozando casi el interaccionismo
2. Es complicado clasificar hasta qué punto un modelo es puramente cognitivo:
Ya que las VARIABLES COGNITIVAS siempre contemplan VARIABLES RELACIONALES => y viceversa
2.3
PROCESOS DE ATRIBUCIÓN
TEORÍA ATRIBUCIONAL DE HEIDER
PARA HEIDER, LA ATRIBUCIÓN ES:
La manera en que un sujeto trata de entender las conductas de los demás
Es una tendencia natural de índole adaptativa
A LA HORA DE REALIZAR UNA ACCIÓN DETERMINADA => ENTRAN EN JUEGO 2 CLASES DE FUERZAS:
* FUERZAS PERSONALES
Motivación => es la INTENCIÓN + ESFUERZO dirigido a la conducta
Capacidad => es la HABILIDAD para desempeñar la acción
* FUERZAS AMBIENTALES:
* Estables => las CONDICIONES AMBIENTALES se mantienen durante la ejecución de la acción => ej: la dificultad
* Inestables => las CONDICIONES AMBIENTALES pueden CAMBIAR / NO ESTAR DEFINIDAS => ej: la suerte
LO QUE DETERMINA QUE FINALMENTE SE LLEVE A CABO UNA ACCIÓN:
Será la conjunción entre ambas fuerzas:
EL PESO QUE TOMAN ESTAS 2 FUERZAS:
-puede ser sumativo + influirá en la atribución de la causa de la conducta
TEORÍA DE LA ATRIBUCIÓN DE KELLEY
LA ATRIBUCIÓN SON:
Juicios causales realizados por uno mismo sobre la causa de una conducta
ESTA CAUSA => PUEDE CONDUCIR A 3 FUENTES DE VARIACIÓN:
* Ee / entidad => lugar donde va destinada la CONDUCTA / DISTINTIVIDAD:
-se refiere a => si un sujeto se comporta igual o no en otras entidades
* Contexto => situación en la que se da la CONDUCTA / CONSISTENCIA:
-se refiere a => si el sujeto se comporta igual ante la misma situación en diferentes momentos
* Personas => si la conducta es generalizada por otros individuos ante la misma ENTENDID / CONSENSO:
-se refiere => a si un sujeto se comporta igual que los demás sujetos ante una misma ENTIDAD / SITUACIÓN
SEGÚN LA DISTINTIVIDAD + CONSISTENCIA + CONSENSO => PODEMOS ATRIBUIR LA CAUSA DE LA CONDUCTA A LA ENTIDAD / CONTEXTO / PERSONA:
La atribución de las causas a la:
* Entidad => ocurre cuando => ALTA EN DISNTITIVIDAD + ALTA CONSISTENCIA + ALTO CONSENSO
* Contexto => es más alta cuando la conducta es => ALTA EN DISTINTIVIDAD + baja en consistencia + baja consenso
* Variables personales => es más alta cuando hay => baja distintividad + ALTA CONSISTENCIA + bajo consenso
TEORÍA DE LA INFERENCIA CORRESPONDIENTE DE JONES Y DAVIS
PLANTEA:
La «atribución de la intención de la conducta»:
Referida a => si el sujeto CONOCE O NO las CONSECUENCIAS de realizar una conducta
Que la atribuciones disponsicionales que influyen en la conducta que finalmente se realice engloban la:
* Deseabilidad social => si esa conducta es ACORDE con los ESTÁNDARES / NORMAS SOCIALES
* Relevancia hedónica => si tal conducta es SIGNIFICATIVAMENTE POSITIVA para el individuo
* Efectos no comunes de la acción => QUÉ DIFERENCIA a esa conducta de otras
A DIFERENCIA DE HEIDER:
Profundiza más en:
* Las fuerzas personales => CUALIDADES + HABILIDADES + CARACTERÍSTICAS + RECURSOS INTERNOS => que la persona posee
* Los efetos que una determinada acción produce => DIRECTOS vs INDIRECTOS + POSITIVOS vs NEGATIVOS + A CORTO PLAZO vs A LARGO PLAZO
ESTA TEORÍA NOS DICE QUE:
Lo efectos no comunes son:
Lo que nos permiten INFERIOR las RAZONES DE LA ELECCIÓN de una determinada conducta
La inferencia correspondiente es:
Aquella que realiza un individuo sobre si LA CONDUCTA DE OTRA PERSONA se debe a una DISPOSICIÓN PERSONAL / AMBIENTAL
MODELO INTEGRADOR DE WEINER / TEORÍA DE LA MOTIVACIÓN DE LOGRO
LO DESTACABLE DE ESTE MODELO => ES QUE DISTINGUE ENTRE:
* CAUSAS => lo que explica el éxito / fracaso obtenido en situaciones de logro => asociadas a la OBTENCIÓN DE RESULTADOS
* RAZONES => DESEOS + INCENTIVOS + MOTIVACIONES => se asocian a la EXPLICACIÓN DE LOS ACTOS
PARTIENDO DE LO ANTERIOR => CONFECCIONA LAS SIGUIENTES 3 DIMENSIONES:
* LOCUS DE CAUSALIDAD => es el LUGAR donde el sujeto sitúa la RESPONSABILIDAD de sus ACCIONES
Interno => dentro del individuo => como podría ser la habilidad de un sujeto / esfuerzo
Si lo relacionamos con el resultado => el éxito en una tarea => lleva a al sensación de competencia
Externo => ambiental / de las propiedades del ee => como la suerte / nivel de dificultad
* ESTABILIDAD => es el GRADO en el que la CAUSA de la conducta permanece ESTABLE
Estable => como la capacidad / nivel de dificultad
Si un sujeto atribuye sus fracasos a una condición de índole estable => como la falta de capacidad => llevaría a una baja expectativa de éxito futuro.
Inestable => como la suerte / esfuerzo invertido
* CONTROLABILIDAD => es el GRADO en que un sujeto es capaz de CONTROLAR las CAUSAS de una conducta => Aquí se contemplan a la vez el locus de control + la estabilidad:
Controlable => el ESFUERZO que el sujeto decide emplear en la realización de una tarea es intencional + interno => pues depende de factores internos del sujeto.
No controlable => el ESTADO DE ÁNIMO es interno + intencional => ya que escaparía al control del sujeto, puesto que a veces no puede controlar su ánimo depresivo / disfórico aunque quiera
2.4
AUTOCONTROL
AUTCONTROL
AUTOCONTROL:
Implica:
La MANIPULACIÓN por parte del propio INDIVIDUO de las VARIABLES DE LA CONDUCTA conforme a las EXIGENCIAS DEL ENTORNO
Entran en juego 2 tipos de conducta:
* Respuesta controlada => se refiere a => la conducta por controlar = el objetivo final
* Respuestas controladas => se refiere a => conductas que ayudan a controlar la respuesta controlada
Cuando hablamos del autocontrol conductual => siempre debemos tener en cuenta:
LA EXISTENCIA DEL CONFLICTO ENTRE CONDUCTAS DICOTÓMICAS:
-refuerzo a corto plazo vs consecuencias negativas a largo plazo
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TIPOS DE AUTOCONTROL:
Mischel + Kanfer => dispusieron 2 tipos de autocontrol que => son complementarios + en la mayoría de las ocasiones se realizan simultáneamente:
* AUTOCONTROL DECISIONAL => IDENTIFICAR las VARIABLES que pudieran llevar al sujeto a realizar la conducta indeseada
Supone => una DECISIÓN entre varias alternativas que resuelven un CONFLICTO INMEDIATO => la cual una vez es tomada => es el entorno el que dispone las consecuencias + deja de depender del sujeto
* AUTOCONTROL PROLONGADO => la DECISÍON SE MANTIENE de forma PROLONGADA en un período de tiempo => momento a momento
Supone => un mantenimiento del conflicto entre las opciones
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PARADIGMAS DEL AUTOCONTROL DE LA CONDUCTA:
Existen 3 paragimas muy importantes del autocontrol de la conducta:
* DEMORA DE GRATIFICACIÓN => alude a => esa CAPACIDAD DE RENUNCIAR a una gratificación inmediata en favor de otra mayor en un futuro
Si consideramos la demora de gratificación en función del tipo de autocontrol, encontramos los siguientes resultados:
DEMORA DE GRATIFICACIÓN EN EL AUTCONTROL DECISIONAL:
-los estados emocionales negativos => aumentan la probabilidad de refuerzos a corto plazo
-si existen expectativas bajas de obtener un refuerzo => hay más probabilidad de que un sujeto se decida por recurrir a refuerzos a corto plazo
-el valor del refuerzo tanto a corto como a largo plazo => es decisivo a la hora de demorar o no un refuerzo
DEMORA DE GRATIFICACIÓN EN EL AUTOCONTROL PROLONGADO
-si los estímulos tentadores están visibles => es más difícil que el sujeto seleccione el refuerzo a largo plazo
-las actividades distractoras => facilitan la demora del refuerzo a largo plazo
* RESISTENCIA A LA TENTACIÓN => en el campo del autocontrol prolongado se ha estudiado las técnicas para resistir la tentación y se ha visto que las:
Autobervalizaciones => son las más utiles
Técncias de distracción => pese a que son usadas frecuentemente, lo cierto es que se han visto mentos útiles
* TOLERANCIA A EE AVERSIVOS => se ha investigado mediante e siguiente experimento de laboratorio en el cual:
Se les pide a los sujetos que => metan la mano en agua muy helada y que aguanten un tiempo mínimo
Se pretende estudiar => las estrategias que los sujetos llevan a cabo para aguantar ese tiempo y no retirar la mano antes
Se vio que => los sujetos que acudían a estrategias de distracción externa => como visionar imágenes / imaginar situaciones agradables => prolongaban su tiempo con la mano en el agua
2.5
PÉRDIDA DEL AUTOCONTROL
LA INDEFENSIÓN APRENDIDA DE SELIGMAN
SELIGMAN Y OVERMAIER (1967) => INVESTIGARON LA INDENFENSION APRENDIDA EN UN EXPERIMENTO DE LABORATORIO CON ANIMALES:
Estos recibían una descarga en situaciones en las que no era posible escapar, independientemente de las conductas que realizaran:
AL PRINCIPIO:
-los animales trataban de => escapar / evitar la descarga de alguna manerA
CON EL TIMEPO:
-los animales percibían => la siuación de incontroalbilidad de la descarga:
==> es decir => no existía contingencia entre realizar una conducta + que la descarga no ocurriera => pues siempre ocurría
Esto provocó un aprendizaje de la conducta inhibida:
CON EL RESULTADO DE => dejar de intentar escapar de las descargas
LO QUE LES CONDUJO A => síntomas de indefensión + además, les generó un déficit en el aprendizaje de nuevas conductas
Más tarde, aun teniendo la posibilidad de escapar => las ratas:
NO INTENTABAN EVITAR LAS DESCARGAS
SE COMPORTABAN INDEFENSAS
HIROTO Y SELIGMAN (1975) => DEMOSTRARON
MÁS TARDE CON SUS INVESTIGACIONES QUE ESTE EFECTO TAMBIÉN OCURRÍA EN HUMANOS:
El proceso sería el siguiente:
1. Se produce una situación => en la que el sujeto haga lo que haga, seguirá recibiendo el ee aversivo
2. El sujeto se percata de ello (percepción de no contingencia) => realiza una atribución interna y estable
3. El sujeto genera una expectativa de no contingencia => haga lo que haga, seguirá siendo víctima del ee aversivo
4. Lo que le llevará a la indefensión => la cual conlleva 3 tipos de déficits:
DÉFICIT MOTIVACIONAL => baja la motivación para llevar a cabo un control de consecuencias
DÉFICIT COGNITIVO => se producirán interferencias entre => esta situación + las futuras adquisiciones de contingencias
DÉFICIT EMOCIONAL / AFECTIVO => Aparecen síntomas emocionales como => ansiedad / miedo / depresión + Es más probable que el sujeto atribuya sus fracasos internamente
Es importa tener en cuenta => el tipo de atribución efectuada en casos de indefensión:
LA INDEFENSIÓN ES UNA DE LAS TEORÍAS EXPLICATIVAS DE LA DEPRESIÓN:
-nos dice que este sujeto, ante una estimulación aversiva, realizará las siguientes atribuciones:
* locus de control interno => «la culpa es mía».
* estabilidad de la situación estimular => «siempre pasará».
* generalidad de la situación => «esto pasará en otras áreas de mi vida»
Cabe destacar que => la indefensión puede ir dirigida a 2 fuentes:
* Indefensión personal => el sujeto no puede hacer nada
* Indefensión universal => no hay nadie que pueda hacerlo.
REACTANCIA PSICOLÓGICA DE BREHM
SUCEDE CUANDO:
Se elimina la posibilidad de realizar una conducta / Se amenaza la libertad del control de una conducta:
SE TRATA DE => un fenómeno de reacción de índole motivacional + afectiva => en el que el individuo trata de alguna manera de recuperar su libertad de conducta
EXISTEN 3 POSIBLES FUENTES PARA EJERCER => ESA LIMITACIÓN / PROHIBICIÓN DE CONDUCTA LIBRE:
* EL PROPIO INDIVIDUO
* OTRA PERSONA DISTINTA
* UN ELEMENTO DEL AMBIENTE => en este caso, la limitación sería de índole impersonal
ESTA REACTANCIA SE COMPONE DE LOS SIGUIENTES PARÁMETROs:
* EXPECTATIVA DE LIBERTAD => a mayor SENSACIÓN de libertad => mayor reactancia
* IMPORTANCIA DE LIBERTAD =>si la amenaza se hace sobre una NECESIDAD IMPORTANTE para el sujeto => la reactancia será mayor (que si se amenaza algo menos relevante para el sujeto)
* FUERZA DE LA AMENAZA => a mayor MAGNITUD de la amenaza => mayor reactancia.
* PROPORCIÓN DE LIBERTADES AMENAZADAS => a mayor número de conductas PERCIBIDAS por el individuo COMO LIBRES =>mayor reactancia.
* LEGITIMIDAD DE LA AMENAZA => si la FUENTE DE RESTRICCIÓN es percibida como legítima (fuente de autoridad respetable) para el sujeto => la reactancia será menor (si no le otorga esta legitimidad => la reactancia será mayor)
* IMPLICACIONES DE LA AMENAZA => si la restricción limita otras libertades / esa limitación afecta al futuro => aumenta la reactancia
LOS EFECTOS DE LA REACTANCIA:
Pese a que se han relacionado con la autodeterminación => no deja de ser una motivación profunda => viéndose los siguientes efectos específicos provocados por situaciones de reactancia psicológica:
* Restauración directa => hacer la conducta prohibida.
* Restauración indirecta => hacer una conducta permitida que equivale a la conducta limitada.
* Respuestas subjetivas => la conducta prohibida se percibe como más valiosa
* Hostilidad => aparecen síntomas de ira y hostilidad.
* Malestar => aparece malestar general
VIDEO
VIDEO SOBRE LA REACTANCIA PSICOLÓGICA DE BREHM
VIDEO SOBRE LA REACTANCIA PSICOLÓGICA DE BREHM
NECESIDAD DE AUTODETEMINACIÓN:
Necesidad de los individuos de tomar decisiones sobre su propio destino + desarrollo + formas de gobierno sin intervención externa que COARTE este derecho
