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Physiologie de l'exercice > système cardiovasculaire > Flashcards

système cardiovasculaire Flashcards

1
Q
  1. Quelles sont les 5 fonctions principales du système cardiovasculaire? **
A
  • Apport : apport à chaque cellule l’oxygène et les nutriments
  • Élimination : élimine le CO2 et les déchets métaboliques
  • Transport : transporte des hormones jusqu’aux organes cibles
  • Régulation : maintien la température corporelle et régule le pH du corps
  • Prévention : évite tout risque de déshydratation et participe à la défense de l’organisme contre les micro-organismes infectieux.
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Q
  1. Qu’est-ce que l’apport?
A

Lorsqu’on fait de l’exercice, les muscles en activité ont besoin de plus d’oxygène pour produire plus d’énergie sous forme d’ATP à partir des nutriments. Ce qui nécessite un approvisionnement sanguin plus importantes pour fournir les ressources nécessaires aux cellules musculaires. Donc, cœur bat plus vite pour pomper plus de sang par minute.

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3
Q
  1. Qu’est-ce que l’élimination?
A

Une circulation sanguine plus rapide permet de transporter à des endroits (poumons et reins) où ils peuvent être éliminés du corps.

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4
Q
  1. Qu’est-ce que le transport?
A

Le sang transporte le glucose vers les muscles. Pendant l’exercice, les vaisseaux sanguins qui alimentent les muscles se dilatent, ce qui réduit la résistance au flux sanguin et facilite une circulation plus rapide du sang vers les zones nécessaires.

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5
Q
  1. Qu’est-ce que le cœur?
A

C’est une pompe qui propulse le sang dans les vaisseaux sanguins et qui lui permet de circuler ainsi dans tout l’organisme.

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6
Q
  1. De quoi est responsable le myocarde?
A

De la contraction et de l’expulsion du sang hors cœur

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7
Q
  1. Quels sont les trois tissus musculaires?
A

Squelettique, cardiaque et lisse.

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8
Q
  1. Où existe le tissu cardiaque?
A

Uniquement dans le myocarde

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9
Q
  1. La contraction rythmique est volontaire ou involontaire?
A

Involontaire

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10
Q
  1. Comment est la fibre musculaire cardiaque?
A

Elle est cylindrique mais ramifiée et possède de courts prolongements qui lui permet de se connecter à ses voisines. Elle est courte.

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11
Q
  1. Que fait le péricarde?
A

il maintient le coeur en place dans le médiastin

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12
Q
  1. que fait l’épicarde
A

Il rend la surface du coeur lisse et glissante

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13
Q
  1. Que fait l’endocarde
A

Il recouvre les valves cardiaques

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14
Q
  1. Que fait le côté droit vs côté gauche du cœur? **
A

Droit : reçoit le sang sans oxygène
Gauche : éjecte le sang oxygéné

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15
Q
  1. Que fait l’aorte?
A

Envoie le sang à travers tous les systèmes

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16
Q
  1. Que font les veines?
A

Transportent du sang sans oxygènes

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17
Q
  1. Que font les artères?
A

Transportent du sang oxygéné

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18
Q
  1. Identifier parties du coeur**
A

voir image

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19
Q
  1. L’épaisseur des myocardes des différentes cavités cardiaques varie selon quoi?
A

selon la fonction de chaque cavité

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20
Q
  1. Pourquoi les oreillettes ont une paroi mince?
A

Car elles éjectent le sang dans les ventricules à proximité

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21
Q
  1. Pourquoi les ventricules ont une paroi musculaire épaisse?
A

Car elles doivent envoyer le sang à une plus grande distance et donc fournir un effort plus important

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22
Q
  1. Lequel des deux ventricules travaille le plus et pourquoi?**
A

Le gauche travaille plus car il envoi le sang à tout l’organisme, tandis que le droit approvisionne les poumons moins éloignés

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23
Q
  1. De quoi est responsable le ventricule gauche? **
A

De la circulation systémique

24
Q
  1. De quoi est responsable le ventricule droit? **
A

De la circulation pulmonaire

25
Q
  1. Quelle est la propriété des artères?
A

L’élasticité qui permet une bonne circulation (bonne santé=artères élastiques)

26
Q
  1. À quoi servent les capillaires?
A

Aux échanges entre le sang et les tissus. Ils existent au niveau musculaire (surtout athlète type 1 longue durée)

27
Q
  1. Diamètre de chaque conduit (plus gros au plus petit)
A

Artères, artérioles et capillaires

28
Q
  1. Quelles sont les système nerveux involontaire et volontaire?
A

Autonome (on ne contrôle pas) et somatique (on contrôle)

29
Q
  1. Quelles sont les deux types de réponses du système autonome?
A

Système nerveux sympathique et parasympathique

30
Q
  1. Que fait le système sympathique dans le contrôle extrinsèque du rythme cardiaque?
A

Il stimule le cœur (accélération de la fréquence cardiaque et augmentation de la force de contraction du cœur)

31
Q
  1. Que fait le système parasympathique dans le contrôle extrinsèque du rythme cardiaque?
A

Il inhibe le cœur (ralentissement de la fréquence cardiaque et diminution de la force de contraction du cœur)

32
Q
  1. Qu’est-ce que la grande circulation?
A

Du poumon vers les organes via le cœur (circulation systémique)

33
Q
  1. Qu’est-ce que la petite circulation?
A

Des organes vers les poumons via le cœur (circulation pulmonaire)

34
Q
  1. L’activation des muscles au niveau des membres inférieurs fait quoi au niveau de la circulation?
A

Ça comprime les veines, ce qui facilite le retour du sang veineux vers le cœur.

35
Q
  1. À quoi sert le sang?
A

Transport, régulation de la température et équilibre acido-basique

36
Q
  1. Qu’est-ce qui est inclus dans le cycle cardiaque?
A

tous les évènements (électrique et mécanique) associés à un battement cardiaque

37
Q
  1. À chaque cycle, que font les oreillettes et les ventricules en alternance?
A

Une se contracte et l’autre se relâche. Lorsque les oreillettes se contractent, les ventricules se relâchent et inversement.

38
Q
  1. Contraction et relaxation en d’autres mots? **
A

Contraction = systole
Relaxation = diastole

39
Q
  1. Qu’arrive-t-il lorsqu’une cavité se contracte?
A

La pression à l’intérieur augmente et le sang est propulsé dans l’organisme depuis les pressions élevées vers les basses.

40
Q
  1. Combien de temps dure un cycle cardiaque?
A

0,8 seconde

41
Q
  1. Combien de temps dure la systole et diastole dans un cycle cardiaque?
A

Systole : 0,3 seconde
Diastole : 0,5 seconde

42
Q
  1. La fréquence cardiaque chez l’homme est de combien?
A

Entre 70 et 80 bpm

43
Q
  1. Relation entre la fréquence cardiaque de repos ou basale et l’âge?
A

Elle diminue avec l’âge (nouveau née = 130 bpm)

44
Q
  1. La fréquence cardiaque de repos est plus haute ou basse pour un athlète?
A

plus basse

45
Q
  1. Qu’est-ce que le volume d’éjection systolique? (VES) **
A

Montant de sang qui est éjecté à chaque battement (ml/bt)

46
Q
  1. Qu’est-ce qui détermine le VES?
A

Le retour veineux et la contractilité du myocarde

47
Q
  1. Qu’est-ce que le volume télédiastolique (VTD)? **
A

C’est le volume de sang contenu dans les ventricules juste avant la systole ventriculaire (période de remplissage du cœur) 120-140 ml = volume précharge (donc c’est le volume finale avant d’être évacué)

48
Q
  1. Qu’est-ce que le volume télésystolique? (VTS) **
A

C’est le volume de sang contenu dans les ventricules à la fin de chaque systole (40 ml = volume post-charge) donc volume qui reste dans le cœur après l’éjection du sang

49
Q
  1. Selon quoi varie le volume d’éjection systolique (VES)?
A

La taille, la condition physique et l’âge

50
Q
  1. Quel est la relation entre le VES au repos et l’âge?
A

Les deux augmentent en même temps, plus on vieilli, plus le VES augmente

51
Q
  1. Qu’est-ce que le débit cardiaque?
A

C’est un volume de sang éjecté sur un laps de temps donné. (Exprimé en litre de sang par minute (L/minute)

52
Q
  1. Comment calcule-t-on le débit cardiaque?
A

Débit cardiaque = fréquence cardiaque (bat/min) x volume d’éjection systolique (ml/bat)

53
Q
  1. Lien entre débit cardiaque maximal et l’âge?
A

Le débit cardiaque descend quand l’âge augmente (relativement à la masse corporelle, les enfants ont un meilleur débit cardiaque maximal que les adultes)

54
Q
  1. Quels sont les 2 types de pression artérielle au repos?
A

Systolique et diastolique

55
Q
  1. Différence entre la circulation au repos et à l’exercice
A

Au repos, répartis entre la majorité des organes, tandis qu’à l’exercice, la majorité du sang va dans les muscles.

Physiologie de l'exercice (3 decks)

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