Substancias inorganicas

Question 1

qual a importância do ferro?

Answer 1

funcionamento das hemáceas, é um constituinte da hemoglobina

Question 2

as hemaceas sao … em mamíferos e transportam …

Answer 2

anucleadas/ gases respiratorios

Question 3

o que é a hemoglobina, onde ela está e o que faz?

Answer 3

é uma molécula/proteína, está nas hemácias e liga o oxigenio que depois é transportado

Question 4

qual órgão é uma reserva de ferro?

Answer 4

fígado

Question 5

quais as fontes de ferro de origem vegetal?

Answer 5

feijão, soja, grão de bico, couve, beterraba

Question 6

como fazer o intestino absorver mais o ferro de fonte vegetal, ja que absorve mais o animal?

Answer 6

com vitamina C

Question 7

quais as fontes de calcio (mineral mais encontrado no organismo)?

Answer 7

leite e derivados, couve, vegetais com folha escura, sardinha

Question 8

quais as funções do cálcio?

Answer 8

rigidez dos ossos e dentes, contração muscular, coagulação do sangue, condução de impulsos nervosos e ativador enzimático

Question 9

qual vitamina ajuda a absorção de cálcio?

Answer 9

vitamina D

Question 10

o que ocorre com o magnésio em grandes quantidades? (3)

Answer 10

causa peristaltismo, uma maior movimentação do intestino e diarreia

Question 11

quais as fontes de magnésio? (4)

Answer 11

feijão, carne vermelha, folhas (acelga), verduras

Question 12

qual hormônio feminino ajuda a deposição de calcio nos ossos?

Answer 12

estrogeno, nos ovários

Question 13

qual a função do magnésio?

Answer 13

ativador enzimático

Question 14

o magnésio é um constituinte da …

Answer 14

clorofila

Question 15

quais as fontes de zinco? (4)

Answer 15

nozes, ovo, feijão e castanha

Question 16

qual as funções do zinco?

Answer 16

ativa enzimas e fortalece o sistema imunológico

Question 17

quais as fontes de selênio?

Answer 17

castanha do Pará, gema de ovo e linhaça

Question 18

qual a função do selênio?

Answer 18

combate radicais livres

Question 19

o selênio em grandes quantidades…

Answer 19

é tóxico para o organismo

Question 20

quais as fontes de fósforo (segundo mineral mais encontrado no organismo) ?

Answer 20

carne, víceras e leite

Question 21

quais as funções do fósforo?

Answer 21

é um constituinte de alguns lipídios (fosfolipídios da membrana) e ácidos nucleicos (ATP)

Question 22

quais as funções dos íons sódio, potássio e cloro?

Answer 22

equilíbrio osmótico hidrosalino e condução dos impulsos nervosos